Osteoporoza: definicija, simptomi, dijagnoza i liječenje
Osteoporoza uzrokuje da kosti postanu slabe i lomljive, tako da pad ili čak blagi stres, kao što je savijanje ili kašalj, može uzrokovati prijelom
Šta je osteoporoza?
Osteoporoza je klasifikovana kao metabolička bolest kostiju.
- Osteoporoza nastaje kada stvaranje nove kosti ne ide u korak sa uklanjanjem stare kosti.
- Osteoporoza uzrokuje da kosti postanu slabe i lomljive, tako da se lome nakon pada ili čak manjih naprezanja kao što su savijanje ili kašalj.
Osteoporoza se može podijeliti u dvije vrste:
- Primarna osteoporoza. Primarna osteoporoza se javlja kod žena nakon menopauze i kod muškaraca kasnije u životu, ali nije samo posljedica starenja, već prije neuspjeha da se razvije optimalna vršna koštana masa tokom djetinjstva, adolescencije i mlađe odrasle dobi.
- Sekundarna osteoporoza. Sekundarna osteoporoza je rezultat uzimanja lijekova ili drugih stanja i bolesti koje utiču na metabolizam kostiju.
Patofiziologija
Osteoporozu karakterizira smanjenje koštane mase, propadanje koštanog matriksa i smanjenje arhitektonske čvrstoće kosti.
- Smanjenje ukupne koštane mase. Normalni homeostatski koštani promet je izmijenjen; stopa resorpcije kosti koju održavaju osteoklasti veća je od brzine formiranja kosti koju održavaju osteoblasti, što rezultira smanjenjem ukupne koštane mase.
- Progresija. Kosti postaju porozne, lomljive i lomljive; lako se lome pod stresom koji ne bi slomio normalnu kost.
- Posturalne promjene. Posturalne promjene uzrokuju opuštanje trbušnih mišića i izbočeni trbuh.
- Gubici povezani sa godinama. Kalcitonin i estrogen se smanjuju s godinama, dok se paratiroidni hormon povećava, povećavajući promet i resorpciju kostiju.
- Posljedica. Posljedica ovih promjena je neto gubitak koštane mase tokom vremena.
Uzroci osteoporoze i njihovi učinci na kosti uključuju:
- Genetika. Najugroženije su bele žene male građe koje nisu gojazne; Azijske žene slabe građe su u opasnosti od niske vršne mineralne gustine kostiju; Afroamerikanke su manje podložne osteoporozi.
- Dob. Osteoporoza se kod muškaraca javlja rjeđe i u kasnijoj dobi, jer se smatra da su testosteron i estrogen važni u postizanju i održavanju koštane mase, pa se rizik od osteoporoze povećava s godinama.
- Ishrana. Nizak unos kalcija, nizak unos vitamina D, visok unos fosfata i neadekvatan unos kalorija smanjuju nutrijente potrebne za remodeliranje kostiju.
- Vježbajte. Sjedilački način života, nedostatak vježbe, mala težina i indeks tjelesne mase povećavaju rizik od osteoporoze jer je kostima potreban stres za njihovo održavanje.
- Životni izbori. Pretjerana konzumacija kofeina i alkohola, pušenje i loša izloženost sunčevoj svjetlosti smanjuju osteogenezu u remodeliranju kostiju.
- Lijekovi. Uzimanje kortikosteroida, antiepileptika, heparina i hormona štitnjače utiče na apsorpciju i metabolizam kalcija.
Uobičajeni znakovi i simptomi koji se viđaju kod pacijenata s osteoporozom uključuju:
- Frakture. Prva klinička manifestacija osteoporoze mogu biti prijelomi, koji se najčešće javljaju kao kompresijski prijelomi.
- Kifoza. Postepeni kolaps pršljena je asimptomatski i naziva se progresivna kifoza ili 'pastirska grba', povezana s gubitkom visine.
- Smanjenje kalcitonina. Smanjen je kalcitonin, koji inhibira resorpciju kostiju i potiče formiranje kostiju.
- Smanjen nivo estrogena. Estrogeni, koji inhibiraju dezintegraciju kostiju, smanjuju se s godinama.
- Povećanje paratiroidnog hormona. Paratiroidni hormon raste s godinama, povećavajući promet i resorpciju kostiju.
Da bi se spriječila primarna i sekundarna osteoporoza, moraju se provoditi mjere kao što su:
- Identifikacija. Rano prepoznavanje rizičnih adolescenata i mladih odraslih moglo bi spriječiti osteoporozu.
- Dijeta. Ishrana sa većim unosom kalcijuma jača kosti i sprečava lomove.
- Aktivnost. Učešće u redovnim vježbama s utezima osigurava odlično održavanje kostiju.
- Lifestyle. Promjene u načinu života, kao što je smanjenje upotrebe kofeina, cigareta, gaziranih pića i alkohola, mogu poboljšati osteogenezu za remodeliranje kostiju.
Procjena i rezultati dijagnostike
Osteoporoza se možda neće otkriti rutinskim rendgenskim zracima dok se ne dogodi demineralizacija od 25%-40%, što rezultira radiolucencijom kostiju.
- Dvoenergetska apsorpcija X-zraka (DXA). Osteoporoza se dijagnosticira pomoću DXA, koji daje informacije o BMD kralježnice i kuka.
- BMD test. BMD test je koristan za identifikaciju osteopenične i osteoporotične kosti i za procjenu odgovora na terapiju.
- Laboratorijske studije. Laboratorijske studije kao što su kalcijum u serumu, serum fosfat, alkalna fosfataza u serumu, izlučivanje kalcija u urinu, hematokrit, brzina sedimentacije eritrocita i radiografske studije koriste se kako bi se isključili drugi mogući poremećaji koji doprinose gubitku koštane mase.
Medicinski tretman pacijenata sa osteoporozom uključuje:
- Dijeta. Ishrana bogata kalcijumom i vitaminom D tokom života, sa povećanim unosom kalcijuma tokom adolescencije, mlađe odrasle dobi i srednjih godina, štiti od demineralizacije skeleta.
- Vježbajte. Redovna tjelovježba podstiče formiranje kostiju, npr. preporučuje se aerobna vježba od 20-30 minuta, tri puta sedmično.
- Upravljanje prijelomima. Osteoporotski kompresioni prijelomi pršljenova se zbrinjavaju konzervativno; farmakološki i dijetalni tretmani imaju za cilj povećanje gustoće kostiju kralježaka, a za pacijente koji ne reaguju na pristupe prve linije, liječe se perkutanom vertebroplastikom ili kifoplastikom (injekcija polimetilmetakrilatnog koštanog cementa u slomljeni kralježak, nakon čega slijedi naduvavanje baloona pod pritiskom. vratiti oblik zahvaćenog pršljena).
Lijekovi prve linije i drugi lijekovi koji se koriste za liječenje i prevenciju osteoporoze uključuju:
- Suplementi kalcijuma sa vitaminom D. Da bi se osigurao adekvatan unos kalcija, može se prepisati suplement kalcijuma sa vitaminom D koji se uzima uz obrok ili uz piće s visokim sadržajem vitamina C kako bi se poboljšala apsorpcija, ali te suplemente ne treba uzimati istog dana kada bisfosfonati.
- Bisfosfonati. Bisfosfonati, koji uključuju dnevne ili sedmične oralne preparate alendronata ili risedronata, mjesečne oralne pripravke ibandronata ili godišnje intravenske infuzije zoledronatne kiseline, povećavaju koštanu masu i smanjuju gubitak koštane mase inhibirajući funkciju osteoklasta.
- kalcitonin. Kalcitonin direktno inhibira osteoklaste, smanjujući gubitak koštane mase i povećavajući mineralnu gustoću kostiju; primjenjuje se nazalnim sprejom ili supkutanom ili intramuskularnom injekcijom.
- Selektivni modulatori estrogenskih receptora (SERMs). SERM-ovi, kao što je raloksifen, smanjuju rizik od osteoporoze očuvanjem mineralne gustine kostiju bez estrogenih efekata na matericu.
- Teriparatid. Teriparatid je anabolički agens koji se daje supkutano jednom dnevno; kao i rekombinantni PTH, stimuliše osteoblaste da izgrade koštani matriks i olakšava ukupnu apsorpciju kalcijuma.
Hirurško upravljanje
Prijelomi kuka koji nastaju kao posljedica osteoporoze se zbrinjavaju hirurški putem:
- Zamjena zgloba. Zamjena zgloba je operacija kojom se cijeli ili dio zgloba zamjenjuje umjetnim zglobom koji se naziva proteza.
- Zatvorena ili otvorena redukcija sa unutrašnjom fiksacijom. Otvorena redukcija s unutarnjom fiksacijom uključuje primjenu implantata za vođenje procesa zarastanja kosti i otvorenu redukciju, odnosno fiksaciju kosti, dok je zatvorena redukcija postupak za fiksiranje ili smanjenje slomljene kosti bez operacije.
Liječenje bolesnika s osteoporozom sastoji se od procesa njege
Procjena njege
Promocija zdravlja, identifikacija osoba u riziku od osteoporoze i prepoznavanje problema povezanih s osteoporozom čine osnovu procjene sestrinstva.
- Anamneza. Anamneza uključuje pitanja o nastanku osteopenije i osteoporoze i fokusira se na porodičnu anamnezu, prethodne prijelome, konzumaciju kalcija u ishrani, obrasce vježbanja, početak menopauze i upotrebu kortikosteroida, alkohola, kofeina i pušenja.
- Simptomi. Ispituju se svi simptomi koje pacijent iskusi, kao što su bol u leđima, zatvor ili izmijenjena slika tijela.
- Fizički test. Fizikalni test može otkriti prijelom, kifozu torakalne kralježnice ili nizak rast.
Sestrinska dijagnoza
Na osnovu podataka procjene, glavne sestrinske dijagnoze za pacijenta s osteoporozom mogu uključivati:
- Slabo poznavanje procesa osteoporoze i režima liječenja.
- Akutna bol povezana s prijelomom i grčenjem mišića.
- Rizik od zatvora zbog nepokretnosti ili razvoja ileusa.
- Rizik od ozljede: daljnji prijelomi povezani s osteoporozom.
Planiranje i ciljevi zdravstvene njege
Glavni ciljevi za pacijenta mogu uključivati
- Poznavanje osteoporoze i režima liječenja.
- Ublažavanje bola.
- Poboljšanje eliminacije crijeva.
- Izbjegavanje daljnjih prijeloma.
Sestrinske intervencije
Odgovarajuće sestrinske intervencije za pacijenta sa osteoporozom su:
- Promoviranje razumijevanja osteoporoze i režima liječenja. Podučavanje pacijenata se fokusira na faktore koji utiču na razvoj osteoporoze, intervencije za zaustavljanje ili usporavanje procesa i mere za ublažavanje simptoma.
- Ublažite bol. Savjetovati pacijenta da se odmara u krevetu u ležećem ili bočnom položaju nekoliko puta dnevno; dušek treba da bude čvrst i ne opušten; savijanje koljena povećava udobnost; povremene lokalne masaže topline i leđa potiču opuštanje mišića; medicinska sestra treba da podstiče dobro držanje i podučava mehaniku tela.
- Poboljšajte rad crijeva. Rano uvođenje ishrane bogate vlaknima, povećana količina tečnosti i upotreba propisanih omekšivača pomažu u sprečavanju ili minimiziranju zatvora.
- Prevencija povreda. Medicinska sestra potiče hodanje, dobru tjelesnu mehaniku i držanje te svakodnevnu aktivnost nošenja težine na otvorenom kako bi povećala proizvodnju vitamina D.
procjena
Očekivani ishodi za pacijente mogu uključivati
- Sticanje znanja o osteoporozi i režimu liječenja.
- Ublažavanje bola.
- Demonstracija normalne eliminacije crijeva.
- Nema novih preloma.
Smjernice za otpust i kućnu njegu
Po završetku uputstava za kućnu njegu, pacijent ili njegovatelj će moći primijeniti sljedeće:
- Dijeta. Identifikujte hranu bogatu kalcijumom i vitaminom D i razgovarajte o dodacima kalcijuma.
- Vježbajte. Obavljajte svakodnevnu fizičku aktivnost sa opterećenjem.
- Lifestyle. Promijenite izbor načina života: izbjegavajte pušenje, alkohol, kofein i gazirana pića.
- Posture. Pokažite dobru mehaniku karoserije.
- Rana dijagnoza. Učestvujte u skriningu za osteoporozu.
Smjernice za dokumentaciju
Dokumentacija treba da se fokusira na:
- Individualni ishodi, uključujući stil učenja, identifikovane potrebe, prisustvo blokova učenja.
- Plan učenja, metode koje će se koristiti i osobe uključene u planiranje.
- Plan nastave.
- Odgovor klijenta/SO na plan učenja i poduzete radnje.
- Opis odgovora klijenta na bol, specifičnosti inventara bola, očekivanja upravljanja bolom i prihvatljiv nivo bola.
- Trenutni uzorak crijeva, karakteristike stolice, korišteni lijekovi i bilje.
- Unos hrane.
- Nivo vježbanja i aktivnosti.
- Trenutni fizički rezultati.
- Razumijevanje individualnih rizika i sigurnosnih pitanja od strane klijenta/skrbnika.
- Dostupnost i korištenje resursa.
- Postizanje ili napredak ka željenim ishodima.
- Promjene plana nege.
Pročitajte takođe
Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju vaših novina za iOS i Android
Šta treba znati o traumi vrata u hitnom slučaju? Osnove, znakovi i tretmani
Lumbago: šta je to i kako ga liječiti
Bol u leđima: važnost posturalne rehabilitacije
Cervikalgija: Zašto imamo bol u vratu?
O.Terapija: šta je, kako djeluje i za koje bolesti je indicirana
Bolovi u leđima 'rodnih': razlike između muškaraca i žena
Svjetski dan osteoporoze: Zdrav stil života, sunce i ishrana su dobri za kosti
O osteoporozi: Šta je test mineralne gustine kostiju?
Osteoporoza, koji su sumnjivi simptomi?