کمک های اولیه: نحوه ساخت بند بازو
بند بازو ساعد را در حالت افقی یا برآمده نگه می دارد و می تواند از بازو، ساعد و مچ آسیب دیده حمایت کند. زنجیر همچنین یک هشدار بصری مفید برای دیگران در مورد آسیب دیدگی است
زنجیر بازو:
- از بازوی آسیب دیده حمایت کنید.
- بانداژ را زیر بازو قرار دهید.
- انتها را با شانه بازوی آسیب دیده و کراوات ملاقات کنید.
- قلاب را ایمن کنید و گردش خون را بررسی کنید.
آرما اسلینگ، چه باید کرد
- بند بازو – نقطه مثلث باید زیر آرنج باشد و ضلع بلند زیر دست باشد
از مصدوم بخواهید تا با دست دیگر خود از بازوی خود حمایت کند. باند مثلثی را به آرامی زیر بازو بلغزانید. نقطه مثلث باید زیر آرنج بازوی آسیب دیده باشد. انتهای بالایی باند را در پشت باند بیاورید گردن.
- زنجیر بازو - انتهای پایین را تا روی ساعد به سمت گردن تا کنید، همان سمتی که آسیب دیدید
انتهای پایین باند را روی ساعد به سمت بالا تا کنید تا به بالای باند در شانه سمت آسیب دیده برسد.
- بند بازو - دو سر را به صورت گره صخره ای به هم گره بزنید
دو سر باند را به صورت گره ای در بالای باند به هم ببندید گردن بند استخوان و در انتهای آزاد قرار دهید.
- بند بازو - بند را طوری تنظیم کنید که بازو را تا انگشت کوچک خود نگه دارد
بند را طوری تنظیم کنید که بازوی آنها را تا انتهای انگشت کوچکشان نگه دارد.
- بند بازو – پیچ و تاب و در لبه باند با آرنج بچسبانید
اطمینان حاصل کنید که لبه باند توسط آرنج با چرخاندن پارچه و جمع کردن آن یا استفاده از یک سنجاق برای بستن محکم شده است.
- بند بازو - گردش خون را در نوک انگشتان چک کنید
گردش خون در نوک انگشتان آنها را هر 10 دقیقه چک کنید. ناخن آنها را به مدت 5 ثانیه فشار دهید تا رنگ پریده شود، سپس رها کنید تا ببینید آیا رنگ در عرض 2 ثانیه برمی گردد.
همچنین بخوانید:
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
کمک های اولیه، شکستگی ها (استخوان های شکسته): دریابید که به دنبال چه چیزی باشید و چه کاری انجام دهید
درمان جراحات: چه زمانی به زانوبند نیاز دارم؟
شکستگی مچ دست: نحوه تشخیص و درمان آن
سندرم تونل کارپال: تشخیص و درمان
زانو درد جانبی؟ ممکن است سندرم Iliotibial Band باشد
رگ به رگ شدن زانو و آسیب های منیسک: چگونه آنها را درمان کنیم؟
شکستگی استرس: عوامل خطر و علائم
درمان برنج برای آسیب های بافت نرم
پلیس در مقابل رایس: درمان اورژانسی برای آسیب های حاد
نحوه و زمان استفاده از تورنیکه: دستورالعمل های ایجاد و استفاده از تورنیکه
شکستگی های باز و استخوان های شکسته (شکستگی های مرکب): آسیب به استخوان همراه با بافت نرم و آسیب پوست
پینه استخوان و آرتروز کاذب، زمانی که شکستگی بهبود نمی یابد: علل، تشخیص و درمان