هشدار پزشکان اطفال: کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی اجتماعی روز به روز بیشتر می شوند.
Sip (انجمن اطفال ایتالیا) نتایج یک مطالعه بر روی کودکان و شبکه های اجتماعی را بر اساس 68 مقاله علمی ارائه می دهد که در طی 18 سال انجام شده است.
هر چه کودکان و نوجوانان زمان بیشتری را در شبکه های اجتماعی سپری کنند، خطر ابتلا به علائم افسردگی بیشتر می شود
این پدیده جدید «افسردگی اجتماعی» نامیده می‌شود و به‌ویژه با شیوع همه‌گیری که رونق واقعی در استفاده از اینترنت، تلفن‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی ایجاد کرده است، منفجر شده است.
بررسی جدید ادبیات علمی انجام شده توسط انجمن ایتالیایی کودکان (Sip) که در مجله علمی International Journal of Public Health Research منتشر شده است، این موضوع را آشکار کرده و ابعاد آن را بررسی کرده است.
این بررسی 68 مقاله علمی انجام شده از سال 2004 تا 2022 را با هدف بررسی خطرات مربوط به استفاده از رسانه های اجتماعی در افراد زیر 18 سال، به ویژه در دوره قبل و بعد از کووید-19، تجزیه و تحلیل کرد.
در 19 مطالعه، یا 27 درصد از تمام موارد بررسی شده، ارتباط معنی داری بین افسردگی و استفاده اجتماعی یافت شد
هنوز مشخص نیست که آیا استفاده اجتماعی منجر به افسردگی بیشتر می شود یا این علائم افسردگی باعث می شود افراد بیشتر به دنبال رسانه های اجتماعی باشند (که می تواند چرخه معیوب را تغذیه کند).
با این حال، آنچه در این کار واضح است، این است که هر چه کودکان و نوجوانان زمان بیشتری را صرف وسایل دیجیتالی کنند، سطوح بالاتر افسردگی گزارش می شود.
رینو آگوستینیانی، مشاور ملی Sip می گوید و این بدون تمایز جغرافیایی بزرگ اتفاق می افتد: از سوئد تا مصر.
افسردگی با افزایش سریع ارتباطات دیجیتال و فضاهای مجازی مرتبط است که استفاده بیش از حد از تلفن های هوشمند و چت های آنلاین را جایگزین تماس چهره به چهره می کند.
کودکان و نوجوانان عمدتاً به تنهایی در اینترنت گشت و گذار می کنند و به شدت با رسانه های اجتماعی مشورت می کنند.
اول از همه، اینستاگرام، تیک تاک و یوتیوب.
Elena Bozzola، مشاور ملی Sip می‌افزاید که با پیامدهای اجتناب‌ناپذیر بر زندگی آنها: از تعاملات اجتماعی و بین فردی تا رفاه جسمی و روانی.
نه تنها افسردگی ناشی از اجتماعی
اختلالات خوردن و آزار اینترنتی (به ترتیب در 15 مطالعه یافت شد که 22 درصد از افراد مورد بررسی را شامل می شود)، مشکلات روانی، اختلالات خواب، اعتیاد، اضطراب، مشکلات جنسی، مشکلات رفتاری، تحریف درک از بدن خود، کاهش فعالیت بدنی، نظافت آنلاین، مشکلات بینایی، سردرد و پوسیدگی دندان: همه اینها مشکلات مرتبط با استفاده از رسانه های اجتماعی هستند که از مطالعه جدید Sip پدیدار شده اند.
در بسیاری از موارد، این خطرات با افزایش زمان استفاده افزایش می‌یابد: از ناراحتی روانی گرفته تا سردرد، از اختلالات بینایی و وضعیتی تا ریکالژیا، از تاندونیت تا به اصطلاح «پیامک شست».
کودکانی که توسط تبلیغات غذاهای ناسالم و پیام های طرفدار بی اشتهایی "بمباران" می شوند.
سلامت کودکان: در مورد MEDICHILD با بازدید از نمایشگاه در نمایشگاه اضطراری بیشتر بیاموزید
تأثیر نگران کننده رسانه های اجتماعی بر اختلالات خوردن
بر اساس یادداشت‌های ریویو، کودکان در معرض بازاریابی غذاهای ناسالم هستند که باعث رفتار ناسالم می‌شوند.
کودکان در برابر محتوای حمایت‌شده آسیب‌پذیرتر هستند و اینفلوئنسرها و پلت‌فرم‌های رسانه‌های اجتماعی در محافظت از آنها در برابر بازاریابی مواد غذایی ناسالم ناکارآمد هستند.
در طول همه‌گیری، خطر شدت عادات غذایی نادرست افزایش یافته است، به طوری که در گزارش قبلی Sip پدیده «covibesity» را بررسی کرد.
از سوی دیگر، رسانه های اجتماعی یک عامل خطر برای پیام های طرفدار بی اشتهایی هستند.
مطالعه Sip اشاره می‌کند که این پیام‌ها دیگر مانند گذشته محدود به وب‌سایت‌هایی نیستند که به راحتی قابل نظارت باشند، بلکه به Snapchat، Twitter، Facebook، Pinterest منتقل شده‌اند.
در نتیجه، محتوای مساعد برای اختلالات خوردن به راحتی قابل دسترسی است.
وب همچنین با انتشار فزاینده پیام‌های خصمانه و تهاجمی در سال‌های اخیر از طریق دستگاه‌های الکترونیکی در قالب پیام‌ها، تصاویر و ویدیوهای به اشتراک گذاشته شده در رسانه‌های اجتماعی، گسترش آزار و اذیت سایبری را تسهیل می‌کند.
این منجر به اختلالات درونی و بیرونی مانند اضطراب، افسردگی و حتی اقدام به خودکشی می شود. در این زمینه، استفاده مشکل ساز از رسانه های اجتماعی اکنون در ادبیات به عنوان یک عامل خطر مهم برای آزار و اذیت سایبری، به ویژه در نوجوانان 13 تا 15 ساله شناخته شده است.
خطرات اینترنت شامل موارد مرتبط با حوزه جنسی نیز می شود. پلتفرم های اجتماعی همچنین می توانند درک حوزه جنسی را تغییر دهند.
قرار گرفتن در معرض مواد جنسی آنلاین، حتی از طریق پنجره های بازشو یا تبلیغات، یک خطر واقعی برای شبکه است و می تواند زمینه ساز ایجاد افسردگی، خودکشی و سوء مصرف مواد باشد.
توجه و گفتگو
«گسترش شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه در میان خردسالان، توجه ویژه‌ای را می‌طلبد، زیرا استفاده غیرمسئولانه می‌تواند مشکلات قابل‌توجهی را در زندگی روزمره کودکان و خانواده‌های آنها، هم از نظر مدیریت هیجان‌ها و هم از نظر مشکلات ارتباطی و تحصیلی ایجاد کند.
سن پیش از نوجوانی و نوجوانی نشان دهنده مرحله مهمی در رشد فرد است. آناماریا استایانو، رئیس سیپ می گوید، دانش و تجزیه و تحلیل رفتارهای پرخطر، که در این گروه سنی مکرر است، می تواند به تعریف سیاست ها و مداخلاتی کمک کند که قادر به ترویج بسط ارزش های مثبت و تسهیل اتخاذ سبک زندگی سالم هستند.
گفت و گو با دوستان و خانواده و همچنین فعالیت بدنی بهترین پادزهر در برابر مصرف بیش از حد رسانه های اجتماعی است.
النا بوزولا نتیجه می گیرد که فعالیت ورزشی منظم، حتی اگر خفیف یا متوسط باشد، حتی می تواند افسردگی را در 6 تا 12 هفته در افرادی که قبلاً مبتلا شده اند کاهش دهد.
همچنین بخوانید:
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
روانشناسان: اول قصه ها بود، امروز تیک تاک و اینستاگرام اما بچه ها کمتر می خوابند
اطفال / ARFID: انتخاب غذا یا اجتناب از غذا در کودکان
اختلالات خوردن در کودکان: آیا این تقصیر خانواده است؟
اختلالات خوردن: ارتباط بین استرس و چاقی