Gérer le diabète au travail
Gérer le diabète au travail : les personnes atteintes de diabète apprennent à vivre avec la maladie chronique toute la journée, tous les jours, y compris au travail. Bien qu'ils puissent être confrontés à des défis uniques sur le lieu de travail, ils peuvent les surmonter grâce à une gestion efficace du diabète et avec l'aide d'un employeur informé.
Diabète en milieu de travail
Qu'est-ce que le diabète ? Le diabète est une maladie chronique dans laquelle la capacité du corps à produire ou à répondre à l'hormone insuline est altérée, ce qui entraîne une élévation de la glycémie (sucre).
Les personnes atteintes de diabète peuvent présenter des symptômes tels que des niveaux de sucre et des difficultés de concentration, ce qui peut affecter leur capacité à accomplir leurs tâches et fonctions au travail.
Deux principaux types de diabète peuvent affecter le lieu de travail :
Le diabète de type 1
Type de diabète dans lequel le système immunitaire de l'organisme attaque et détruit par erreur les cellules productrices d'insuline du pancréas.
Il en résulte que le corps ne produit pas assez d'insuline pour réguler la glycémie.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 peuvent être tenues de prendre des injections d'insuline plusieurs fois par jour et de surveiller régulièrement leur glycémie pour gérer leur état.
Le diabète de type 2
Le diabète de type 2 est la forme la plus courante de diabète, dans laquelle le corps devient résistant aux effets de l'insuline ou le pancréas ne peut pas produire suffisamment d'insuline pour répondre aux besoins du corps.
Cela conduit finalement à des niveaux élevés de glucose dans le sang.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent avoir besoin d'apporter des changements à leur mode de vie, comme une alimentation saine, une activité physique régulière et le maintien d'un poids santé.
Des médicaments peuvent également être nécessaires pour aider à gérer la glycémie.
Dans les deux cas, les employeurs peuvent soutenir les employés atteints de diabète en fournissant des ressources, en faisant la promotion d'un mode de vie sain, en participant à des événements de sensibilisation au diabète et en offrant une formation sur la gestion du diabète.
La plupart des gens peuvent gérer leur diabète au travail grâce à une planification minutieuse et à l'ingéniosité.
Conseils pour une gestion efficace du diabète
Les employeurs sont responsables de fournir un environnement de travail sûr et sain à tous les employés.
Pour une gestion efficace du diabète au travail, voici quelques conseils à suivre :
Offrir des horaires de travail flexibles
Les employeurs doivent permettre aux travailleurs d'adapter leurs horaires de travail pour répondre à leurs besoins médicaux.
Par exemple, des pauses régulières permettent aux personnes atteintes de diabète de vérifier leur glycémie et de s'administrer des injections d'insuline si nécessaire.
Accès à des options alimentaires saines
Les employeurs doivent encourager de saines habitudes alimentaires chez les employés en leur donnant accès à des options alimentaires saines sur le lieu de travail.
Cela peut se faire par le biais de collations ou d'options de repas sains fournis ou subventionnés par l'entreprise.
Encourager l'activité physique
Encouragez les employés à faire des pauses régulières pour se déplacer et donnez accès aux gymnases ou aux cours de conditionnement physique à proximité.
Même des activités simples comme une courte promenade ou des étirements musculaires dans le siège peuvent aider à la gestion du diabète.
Encouragez-les à monter et descendre le couloir pendant leur temps libre pour augmenter leur rythme cardiaque.
Fournir un logement
Fournir des aménagements raisonnables aux employés atteints de diabète, conformément à la loi anti-discrimination et à la loi sur le travail équitable.
Cela peut inclure des ajustements à l'environnement de travail, l'équipements, ou processus de travail.
Réseaux de soutien
Encourager la formation de réseaux de soutien parmi les employés pour fournir un soutien par les pairs et diffuser des informations utiles.
Enregistrements réguliers
Encouragez les visites régulières auprès des employés atteints de diabète pour vous assurer qu'ils disposent du soutien et des aménagements nécessaires pour gérer efficacement leur condition sur le lieu de travail.
Éducation et formation
Fournir une éducation et une formation aux employés et aux gestionnaires sur la gestion du diabète, y compris la façon de reconnaître les symptômes de l'hypoglycémie et la façon de réagir en cas d'urgence.
A Premiers soins Le cours de formation enseignera aux employés comment repérer les signes avant-coureurs du diabète et quand demander de l'aide professionnelle.
Attendez-vous à des urgences
Ayez toujours des outils de premiers secours à portée de main pour traiter un événement d'hyperglycémie ou d'hypoglycémie.
Rangez-les dans un endroit sûr ou gardez un sac spécial à proximité auquel tout le monde peut accéder.
Assurez-vous que tout le monde sait comment utiliser ces outils en cas d'urgence diabétique.
Les employés atteints de diabète qui sont correctement soutenus par les employeurs sont plus susceptibles d'être productifs, d'avoir une meilleure assiduité et d'avoir moins d'accidents liés au travail.
De plus, cela améliorera la satisfaction des employés, diminuera le roulement de personnel et réduira les coûts de santé pour l'employé et l'employeur à long terme.
Premiers secours pour une personne en situation d'urgence diabétique
Si vous pensez que quelqu'un vit une urgence diabétique, il est important d'agir rapidement et de fournir les premiers soins appropriés.
Vous trouverez ci-dessous les étapes générales pour prodiguer les premiers soins à une personne en situation d'urgence diabétique :
- Appelez l'assistance médicale d'urgence
- Si la personne est inconsciente ou ne répond pas, vérifiez les signes de vie (respiration et pouls) et effectuez la RCR si nécessaire.
- Si la personne est consciente, vérifiez si possible son taux de sucre dans le sang et administrez du glucose s'il est bas ou de l'insuline s'il est élevé.
- Si la personne présente des symptômes d'hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang), tels que confusion, étourdissements, tremblements, transpiration ou convulsions, administrer une source de glucose à action rapide.
- Si la personne présente des symptômes d'hyperglycémie (glycémie élevée), comme une haleine fruitée, une bouche sèche, une soif accrue et une augmentation de la miction, donnez-lui de l'eau à boire et aidez-la à surveiller sa glycémie.
- Restez avec la personne et surveillez son état jusqu'à l'arrivée des services médicaux d'urgence.
Il est important d'apprendre à administrer les premiers soins ou à vérifier la glycémie pour un plan d'action efficace contre le diabète.
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Cela aidera à fournir les soins initiaux et à établir l'état de la personne jusqu'à ce qu'une aide supplémentaire soit disponible.
De plus, si l'état de la personne s'aggrave ou si elle ne répond pas aux mesures de premiers soins, faites un suivi auprès des services d'urgence ou amenez la personne à l'urgence la plus proche.
De nombreuses entreprises et organisations en Australie ont élaboré des politiques et des programmes sur le lieu de travail pour soutenir les employés atteints de diabète et promouvoir des modes de vie sains pour tous les employés.
Cela comprend la promotion de l'activité physique, une alimentation saine et une éducation sur la gestion du diabète.
Dans l'ensemble, il est important que les employeurs et les employés travaillent ensemble pour créer un environnement de travail inclusif et favorable pour les personnes atteintes de diabète et d'autres problèmes de santé chroniques.
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