Miego apnėja ir širdies ir kraujagyslių ligos: miego ir širdies ryšys
Dėl obstrukcinės miego apnėjos sindromo kraujas prastai aprūpinamas deguonimi; ilgainiui tai paveiks visą kūną, ypač širdį, ir sukels tokias ligas kaip hipertenzija, diabetas, nutukimas, širdies priepuolis ir insultas.
Miego apnėja ir širdies ligų rizika
Širdies ir kraujagyslių sistemos rizika, susijusi su obstrukcine miego apnėja, yra didelė, ypač jei ji nėra tinkamai gydoma.
Tie, kurie miega nuo 5 iki 6 valandų per parą ir kuriems yra miego apnėja, yra labiau linkę į širdies ir kraujagyslių bei medžiagų apykaitos ligas, todėl padidėja rizikos veiksniai.
Maždaug 5 % pasaulio gyventojų kenčia nuo miego apnėjos; tačiau vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių miego apnėja pasitaiko 15 proc.
Obstrukcinė miego apnėja atsiranda, kai laikinai sustoja kvėpavimas.
Tai trunka keletą sekundžių, bet gali pasikartoti keletą kartų miego metu.
Negydoma miego apnėja turi labai rimtų pasekmių organams, įskaitant širdį, smegenis ir net kraujagysles.
Simptomai ir diagnozė
Mieguistumas, išsekimas, dėmesio stoka ir knarkimas – tai tik dalis obstrukcinės miego apnėjos simptomų.
Šie simptomai nėra iš karto susiję su miego apnėja ir nėra laikomi pavojingais.
Obstrukcinė miego apnėja sukelia staigų ir protarpinį kraujo prisotinimo deguonimi sumažėjimą ir padidina simpatinės nervų sistemos suaktyvėjimą, o tai prisideda prie hipertenzijos, koronarinės širdies ligos, aritmijų, širdies nepakankamumo, insulto, gliukozės netoleravimo ir diabeto išsivystymo.
Būklei diagnozuoti reikės atlikti polisomnografiją miego sutrikimų gydymo centre, kartu atliekant neurologinės ir širdies ir kraujagyslių kvėpavimo funkcijos analizę.
Miego apnėjos sunkumas vertinamas pagal apnėjos ir hipopnėjos indeksą (AHI), kuris apima vidutinį apnėjos ir hipnėjos skaičių per vieną miego valandą.
Miego apnėja ir hipertenzija
Miego apnėja padidins dienos kraujospūdį.
Nakties metu apnėja ir hipopnėja sukelia kraujospūdžio padidėjimą ir simpatinės nervų sistemos aktyvumą.
Dėl to paties kraujospūdžio žmonėms, kenčiantiems nuo tokių apnėjų, širdies susitraukimų dažnis yra greitesnis, širdies ritmo kintamumas sumažėja ir kraujospūdžio kintamumas padidėja.
Visi padidėjusios širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos rodikliai.
Miego apnėja, širdies ir kraujagyslių ligų rizika ir insultas
Moksliškai įrodyta, kad yra ryšys tarp miego apnėjos ir širdies ir kraujagyslių ligų, įskaitant aritmijas, koronarinę širdies ligą ir miokardo infarktą.
Obstrukcinė miego apnėja gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas ne tik dėl hipertenzijos.
Obstrukcinė miego apnėja žymiai padidina insulto ir mirties riziką.
Apie 20 procentų pacientų, sergančių obstrukcine miego apnėja, taip pat pasireiškia naktiniai krūtinės anginos epizodai.
Obstrukcinis miego apnėjos sindromas dažnai yra susijęs su keliais koronarinės rizikos veiksniais, įskaitant diabetą, visceralinį nutukimą ar rūkymą.
Beveik pusė žmonių, sergančių lėtiniu širdies nepakankamumu, turi obstrukcinę miego apnėją, todėl jų išgyvenamumas žymiai sumažės, palyginti su kitais pacientais, turinčiais tą pačią problemą.
Maždaug 50 procentų prieširdžių virpėjimu sergančių pacientų turi miego apnėją, kaip ir 30 procentų žmonių, patyrusių širdies smūgį.
Tai reiškia, kad tiems, kurie kenčia nuo obstrukcinės miego apnėjos, dvigubai didesnė tikimybė patirti širdies komplikacijų arba tokių įvykių kaip širdies priepuolis ar insultas.
Todėl labai svarbu greitai ir tiksliai nustatyti diagnozę.
Kardiologas ar specialistas, gydantis bet kokias širdies ir kraujagyslių sistemos patologijas, turi bendradarbiauti su specialistais, kurie yra ligų ekspertai, kad galėtų greitai ir išsamiai diagnozuoti.
Terapinis požiūris turėtų apimti teisingą mitybą, fizinį aktyvumą ir žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir alkoholio vartojimas, pašalinimą.
Nerekomenduojama miegoti gulint, gali prireikti naudoti prietaisus kraujospūdžiui stebėti ir širdies ir kraujagyslių sistemos prognozei pagerinti.
Todėl, atsižvelgiant į miego apnėjos ir kardiovaskulinės rizikos sąsajas, patartina pasitikrinti pas miego sutrikimų specialistus, kad būtų išvengta net rimtų komplikacijų.
Skaitykite taip pat
Miokardiopatija: kas tai yra ir kaip ją gydyti?
Venų trombozė: nuo simptomų iki naujų vaistų
Cianogeninė įgimta širdies liga: Didžiųjų arterijų perkėlimas
Širdies ūžesys: kas tai yra ir kokie yra simptomai?
Širdies ir plaučių gaivinimo manevrai: LUCAS krūtinės kompresoriaus valdymas
Supraventrikulinė tachikardija: apibrėžimas, diagnozė, gydymas ir prognozė
Tachikardijos identifikavimas: kas tai yra, kas tai sukelia ir kaip įsikišti į tachikardiją
Miokardo infarktas: priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas
Aortos nepakankamumas: aortos regurgitacijos priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas
Įgimta širdies liga: kas yra aortos bicuspidia?
Prieširdžių virpėjimas: apibrėžimas, priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas
Skilvelių virpėjimas yra viena rimčiausių širdies aritmijų: sužinokime apie tai
Prieširdžių plazdėjimas: apibrėžimas, priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas
Kas yra supraaortos kamienų (karotidų) echokolordopleris?
Kas yra Loop Recorder? Namų telemetrijos atradimas
Širdies Holteris, 24 valandų elektrokardiogramos ypatybės
Periferinė arteriopatija: simptomai ir diagnozė
Endokavitarinis elektrofiziologinis tyrimas: iš ko susideda šis tyrimas?
Širdies kateterizacija, kas yra šis tyrimas?
Echo Dopleris: kas tai yra ir kam jis skirtas
Transesofaginė echokardiograma: iš ko ji susideda?
Vaikų echokardiograma: apibrėžimas ir naudojimas
Širdies ligos ir pavojaus varpai: krūtinės angina
Mūsų širdžiai artimi klastotės: širdies ligos ir klaidingi mitai