Prečo sa stať prvým pomocníkom v oblasti duševného zdravia: objavte túto postavu z anglosaského sveta
Prvá pomoc v oblasti duševného zdravia, najmä na pracovisku, pôsobí ako kontaktný bod pre tých, ktorí majú problémy s duševným zdravím, poskytuje podporu a poradenstvo zdravotníckym pracovníkom
Pôsobia tiež ako zástancovia dobra duševné zdravie, pomáha znižovať stigmu okolo témy a prináša pozitívnu zmenu.
NÚDZOVÉ RÁDIO VO SVETE? NAVŠTÍVTE RÁDIO BÚDKU EMS NA NÚDZOVOM EXPO
Čo je to prvá pomoc v oblasti duševného zdravia?
Hlavnou úlohou prvej pomoci v oblasti duševného zdravia v anglicky hovoriacom svete je podpora zamestnancov v spoločnosti, ktorí môžu mať problémy s duševným zdravím alebo emocionálnymi problémami. úzkosť.
Podpora duševného zdravia môže siahať od neodsudzujúceho rozhovoru s osobou v kríze, rozpoznávania varovných signálov a navádzania kolegov k správnej podpore.
Osoby poskytujúce prvú pomoc v oblasti duševného zdravia sú vyškolené tak, aby rozpoznali prvé príznaky zlého duševného zdravia prostredníctvom počúvania a pozorovania správania.
Učia sa s istotou niekoho odkázať na vhodnú podporu, vnútornú aj vonkajšiu.
Najdôležitejšie je, že majú zručnosti a znalosti na zvládanie núdzových situácií duševného zdravia, ako sú psychózy, myšlienky na sebapoškodzovanie alebo pokusy o samovraždu.
Je však dôležité poznamenať, že osoby, ktoré reagujú na duševné zdravie, nie sú kvalifikovaní terapeuti, pedagógovia, poradcovia alebo psychiatri.
Môžu počúvať a ponúknuť možnosti podpory, ale nemôžu poskytnúť lekársku pomoc.
Úloha prvej pomoci v oblasti duševného zdravia
Tu je prehľad toho, čo možno od tejto úlohy očakávať:
- Zachovajte dôvernosť (pokiaľ nie je ohrozený niečí život alebo bezpečnosť)
- Rozpoznať včasné príznaky duševnej choroby na pracovisku
- Posúdenie rizika sebapoškodzovania alebo samovraždy
- Počúvanie toho, čo hovoria ostatní, bez súdenia
- Vedieť, kedy kontaktovať pohotovostnú službu (ak je to potrebné)
- Postarajte sa o svoju vlastnú bezpečnosť a duševnú pohodu
- Vedieť, ako začať rozhovor s ľuďmi, ktorí môžu prežívať emocionálnu alebo duševnú krízu
- Povzbudzujte ostatných, aby využívali dostupnú podporu, internú aj externú
- Zostavte a vyplňte dokumenty nahlasovania kritických incidentov
Hoci táto úloha nezahŕňa poskytovanie terapie, pomocníci v oblasti duševného zdravia by mali povzbudzovať ostatných, ktorí môžu potrebovať profesionálnu podporu, aby ju vyhľadali a získali k nej prístup.
Celkovo sú pomocníci v oblasti duševného zdravia vymenovaní tak, aby dali ľuďom vedieť, že nie sú sami, vďaka čomu je ich čas v práci pohodlnejší.
ŠKOLENIE V PRVEJ POMOCI? NAVŠTÍVTE STÁNOK LEKÁRSKYCH KONZULTANTOV DMC DINAS NA NÚDZOVOM EXPO
Ako sa stať prvým pomocníkom v oblasti duševného zdravia v anglosaských krajinách
Aby ste sa stali kvalifikovaným poskytovateľom prvej pomoci v oblasti duševného zdravia, musíte absolvovať dvojdňový (12-hodinový) kurz.
Kurz prvej pomoci v oblasti duševného zdravia je komplexný vzdelávací kurz, ktorý zahŕňa zmiešané teoretické učenie, diskusie a skupinové pracovné aktivity.
Každý kurz MHFA vyučuje kvalitný, poistený a akreditovaný inštruktor podľa smerníc MHFA jednotlivých krajín.
Kurzu sa môže zúčastniť ktokoľvek, žiaduci je však záujem o duševné zdravie a pohodu.
Po ukončení kurzu dostanete certifikát potvrdzujúci vašu účasť a pochopenie problematiky duševného zdravia.
Kurz zahŕňa:
- Základy duševného zdravia (vrátane toho, čo je duševné zdravie a vplyvu duševných chorôb v Austrálii)
- Známky a symptómy existujúcej (alebo rozvíjajúcej sa) duševnej choroby
- Zdroje, ktoré môžu pomôcť pri riešení problémov duševného zdravia
- MHFA pomocou princípu ALGEE
- Liečba a podpora depresie a samovražedných myšlienok
- Liečba a podpora pri úzkosti a záchvatoch paniky
- Liečba a podpora psychóz, schizofrénie a bipolárnej poruchy
- Liečba a podpora pri zneužívaní návykových látok, závislosti od hazardných hier, porúch príjmu potravy a agresívneho správania
- Poskytovanie užitočných zdrojov vrátane profesionálnej, partnerskej a komunitnej podpory
Prvotnou reakciou v oblasti duševného zdravia teda nie je profesionál, ktorý sprevádza duševne chorého pacienta na ceste k zamestnaniu, ale dobrovoľný občan, ktorý vo svojom vlastnom pracovnom kontexte sleduje kolektívne alebo individuálne príznaky stresu a koná skôr, ako povedú k patológii. alebo dramatické situácie.
Kultúra tejto úlohy by sa pravdepodobne mala šíriť.
Prečítajte si tiež:
12 základných vecí, ktoré musíte mať vo svojej vlastnej lekárničke
Úzkosť: Pocit nervozity, starosti alebo nepokoj
Hasiči / Pyrománia a posadnutosť ohňom: Profil a diagnostika osôb s touto poruchou
Váhanie pri šoférovaní: Hovoríme o amaxofóbii, strachu z riadenia
Bezpečnosť záchranárov: Miera PTSD (posttraumatická stresová porucha) u hasičov
Schizofrénia: riziká, genetické faktory, diagnostika a liečba