Apneja v spanju: kakšna so tveganja, če je ne zdravimo?
Zdravljenje spalne apneje je vedno dobra stvar. Osebe, ki trpijo zaradi spalne apneje, ne ogrožajo le zdravja svojega srca, ampak tudi celotnega telesa
Tri različne študije, predstavljene na kongresu Evropskega respiratornega društva, so pokazale, da so osebe z apnejo v spanju izpostavljene večjemu tveganju za kognitivne težave, nastanek strdkov, vpletenih v globoko vensko trombembolijo, in lahko povečajo tveganje za raka.
Trije razlogi za zgodnjo intervencijo.
KAJ SO APNEJE V SPANJU?
Morfična obstruktivna spalna apneja – to je pravo ime za spalno apnejo – je motnja spanja, pri kateri pride do začasne prekinitve dihanja, ki lahko traja do nekaj sekund.
Več dejavnikov, kot so debelost, kajenje, konformacija neba in deviacija nosnega septuma, je vzrok pojava.
Posledice začasne blokade so lahko razumljive: ko je dihanje odsotno nekaj sekund, je srce prisiljeno nenadoma pospešiti srčni utrip in odstotek kisika, ki doseže možgane, lahko pade na 60 % (običajno je 90 % ali več). ).
Po nedavnih študijah 15 % populacije, starejše od 40 let, trpi za apnejo v spanju.
Glavni simptomi so smrčanje, pogosto prebujanje z občutkom dušenja, suho grlo in prekomerna dnevna zaspanost.
Očitno je resnost odvisna od števila epizod.
Nenehen stres ogroža zdravje srca: apneja v spanju je dejavnik tveganja za razvoj srčno-žilnih bolezni.
UČINKI APNEJE V SPANJU NA MOŽGANE
Študije, predstavljene na ERS, dodajajo še nekaj znanja.
V prvem so raziskovalci z univerze v Lausanni ugotovili, da je spalna apneja pri starejših povezana s hujšim kognitivnim upadom kot pri tistih, ki ne trpijo.
Zlasti je analiza z uporabo kognitivnih testov, ki so ocenjevali znanje in zmožnost sklepanja, hitrost obdelave, izvršilne funkcije, kot je sposobnost organiziranja misli in dejavnosti ter določanje prioritet nalog in sprejemanje odločitev, verbalni spomin, jezik in zaznavanje prostorskih odnosov med predmeti, pokazala. da je pri posameznikih, starejših od 74 let, pomanjkanje kisika zaradi apneje pomemben dejavnik pri poslabšanju rezultatov testov.
POVEČANO TVEGANJE TROMBEMBOLIZE
V drugem, ki so ga izvedli raziskovalci iz Univerzitetne bolnišnice Angers, so pokazali, da so imeli tisti, ki so več kot 6 % noči preživeli z ravnijo kisika v krvi pod 90 %, skoraj dvakrat večje tveganje za nastanek globoke venske trombembolije v primerjavi s tistimi, ki niso trpeli za apneja v spanju.
Ta pomemben, čeprav predhodni rezultat dopolnjuje dobro uveljavljeno ugotovitev povečanega tveganja za srčni napad in možgansko kap.
MOŽNA POVEZAVA S TUMORJI
Tretja, izvedena na Švedskem z uporabo podatkov iz švedskega nacionalnega registra raka, je pokazala, da obstaja povezava med apnejo v spanju in povečanim tveganjem za razvoj raka.
Ne le to, analiza je pokazala, da je bilo tveganje večje v primerih, ko je bila apneja v spanju zmerna do huda.
To ne pomeni, poudarjajo avtorji, da je spalna apneja neposredni vzrok za razvoj bolezni.
Pravzaprav je bila ena glavnih omejitev študije odsotnost kakršne koli ocene življenjskega sloga udeležencev.
APNOJA V SPANJU, KAKO POSEŽATI?
Na srečo apneja med spanjem ni nemogoče zdravljenje.
Glede na resnost obstajajo različni posegi: zmanjšanje telesne teže in korekcija strukturne napake v dihalnih poteh lahko vodita do rešitve težave.
Najbolj razširjeno in učinkovito zdravljenje pa je – v primerih, ko tudi hujšanje ni dovolj – uporaba naprave (CPAP), ki prek nosne maske pošilja zračni pritisk v dihalne poti in preprečuje, da bi se v spanju zaprle.
Veljavni pristopi, ki znižajo tveganje za srčni infarkt in možgansko kap na ravni, primerljive s tistimi pri ljudeh brez te motnje.
Preberite tudi
Pediatrična obstruktivna apneja v spanju
Otroci z apnejo v spanju v najstniških letih bi lahko razvili visok krvni tlak
Obstruktivna apneja v spanju: simptomi in zdravljenje obstruktivne apneje v spanju
Obstruktivna apneja v spanju: kaj je in kako jo zdraviti
Škripanje z zobmi med spanjem: simptomi in zdravila za bruksizem
Dolga Covid in nespečnost: 'motnje spanja in utrujenost po okužbi'
Motnje spanja: znaki, ki jih ne gre podcenjevati
Hoja v spanju: kaj je, kakšne simptome ima in kako jo zdraviti
Katatonija: pomen, definicija, vzroki, sinonimi in zdravila
Najstniki in motnje spanja: kdaj se posvetovati s strokovnjakom?
Apneja v spanju: vzroki in zdravila
Polisomnografija, test za diagnosticiranje motenj spanja
Pediatrija, kaj je PANDAS? Vzroki, značilnosti, diagnoza in zdravljenje
Obvladovanje bolečine pri pediatričnem bolniku: kako pristopiti k poškodovanim ali bolečim otrokom?