Lo lắng, khi nào thì một phản ứng bình thường đối với căng thẳng trở thành bệnh lý?
Tìm hiểu về rối loạn lo âu, bao gồm các triệu chứng, các yếu tố nguy cơ, các lựa chọn điều trị và câu trả lời cho các câu hỏi của bạn. Lo lắng là một phản ứng bình thường đối với căng thẳng và có thể có lợi trong một số tình huống. Nó có thể cảnh báo chúng ta về những nguy hiểm và giúp chúng ta chuẩn bị và chú ý
Rối loạn lo âu khác với cảm giác hồi hộp hoặc lo lắng bình thường và liên quan đến sự sợ hãi hoặc lo lắng quá mức
Rối loạn lo âu là chứng rối loạn tâm thần phổ biến nhất và ảnh hưởng đến gần 30% người trưởng thành vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ.
Nhưng rối loạn lo âu có thể điều trị được và một số phương pháp điều trị hiệu quả có sẵn.
Điều trị giúp hầu hết mọi người có cuộc sống hiệu quả bình thường.
Lo lắng là một phản ứng bình thường đối với căng thẳng và có thể có lợi trong một số tình huống.
Nó có thể cảnh báo chúng ta về những nguy hiểm và giúp chúng ta chuẩn bị và chú ý.
Rối loạn lo âu khác với cảm giác hồi hộp hoặc lo lắng bình thường và liên quan đến sự sợ hãi hoặc lo lắng quá mức.
Rối loạn lo âu là chứng rối loạn tâm thần phổ biến nhất và ảnh hưởng đến gần 30% người trưởng thành vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ.
Nhưng rối loạn lo âu có thể điều trị được và một số phương pháp điều trị hiệu quả có sẵn.
Điều trị giúp hầu hết mọi người có cuộc sống hiệu quả bình thường.
Sợ hãi là một phản ứng cảm xúc đối với mối đe dọa tức thời và liên quan nhiều hơn đến phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy - ở lại để chiến đấu hoặc rời đi để thoát khỏi nguy hiểm.
Rối loạn lo âu có thể khiến mọi người cố gắng tránh các tình huống kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của họ.
Hiệu suất công việc, việc học ở trường và các mối quan hệ cá nhân có thể bị ảnh hưởng.
Mọi người đều trải qua sự lo lắng theo thời gian
Có lẽ người đó đã xem một hành động đáng sợ hoặc nhìn thấy điều gì đó khó chịu trên TV. Hoặc, đáng ngại hơn, có lẽ người đó đã trải qua hoặc chứng kiến một tội ác.
Bất cứ ai cũng có thể lo lắng trong những tình huống này, nhưng người bị rối loạn lo âu có chứng lo âu dai dẳng hoặc tái phát khiến họ không thể tham gia đầy đủ vào cuộc sống.
Lo lắng có thể từ tương đối nhẹ (thỉnh thoảng “bay bướm”, bồn chồn, kèm theo cảm giác bất an) đến nặng (thường xuyên, vô hiệu hóa các cơn hoảng sợ).
Rối loạn lo âu nghiêm trọng có thể khiến người bệnh thay đổi lối sống để thích nghi với sự lo lắng, chẳng hạn như không rời khỏi nhà.
Trẻ em có thể được điều trị bằng các phương pháp tương tự như người lớn. Một nhà trị liệu có thể hiệu quả bằng cách biến liệu pháp thành một trò chơi để tạo niềm vui cho trẻ.
Thuốc có tác dụng ở trẻ em giống như ở người lớn, nhưng bác sĩ tâm thần phải lưu ý đến liều lượng thấp hơn nhiều được sử dụng ở trẻ em.
Đọc thêm:
Làm giảm trách nhiệm của những người trả lời đầu tiên: Làm thế nào để quản lý cảm giác tội lỗi?
Định hướng theo thời gian và không gian: Ý nghĩa và bệnh lý liên quan đến
Cuộc tấn công hoảng sợ và đặc điểm của nó
Lo lắng bệnh lý và các cuộc tấn công hoảng sợ: Một chứng rối loạn phổ biến
Bệnh nhân tấn công hoảng sợ: Làm thế nào để quản lý các cuộc tấn công hoảng sợ?
Panic Attack: Nó là gì và các triệu chứng là gì
Cứu một bệnh nhân có vấn đề về sức khỏe tâm thần: Giao thức ALGEE
Tại sao trở thành người sơ cứu sức khỏe tâm thần: Khám phá hình này từ thế giới Anglo-Saxon
Lo lắng: Cảm giác bồn chồn, lo lắng hoặc bồn chồn
Rối loạn bùng nổ gián đoạn (IED): Nó là gì và cách điều trị nó
Quản lý Rối loạn Tâm thần Ở Ý: ASO và TSO là gì, và Hành động của Người phản hồi như thế nào?
ALGEE: Cùng nhau khám phá sơ cứu sức khỏe tâm thần
Cứu một bệnh nhân có vấn đề về sức khỏe tâm thần: Giao thức ALGEE
Hỗ trợ tâm lý cơ bản (BPS) trong các cuộc tấn công hoảng sợ và lo âu cấp tính
Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng trầm cảm theo thời gian có thể giúp dự đoán nguy cơ đột quỵ