Emergency Live | University of Augsburg issued a study that links Tubular Autophagy and Kidney Failure in diabetics

Quản lý bệnh tiểu đường tại nơi làm việc

By cristiano Antonino On Tháng Hai 2, 2023

Quản lý bệnh tiểu đường tại nơi làm việc: những người mắc bệnh tiểu đường học cách sống chung với tình trạng mãn tính cả ngày, mọi ngày, kể cả tại nơi làm việc. Mặc dù họ có thể phải đối mặt với những thách thức đặc biệt tại nơi làm việc, nhưng họ có thể vượt qua chúng thông qua quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả và với sự giúp đỡ của người chủ có hiểu biết

Bệnh tiểu đường tại nơi làm việc

Bệnh tiểu đường là gì? Bệnh tiểu đường là một tình trạng sức khỏe mãn tính trong đó khả năng sản xuất hoặc đáp ứng với hormone insulin của cơ thể bị suy giảm, dẫn đến lượng đường trong máu (đường) tăng cao.

Những người mắc bệnh tiểu đường có thể gặp các triệu chứng như lượng đường trong máu và khó tập trung, điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các nhiệm vụ và nghĩa vụ của họ tại nơi làm việc.

Hai loại bệnh tiểu đường chính có thể ảnh hưởng đến nơi làm việc:

Loại ĐTĐ 1

Một loại bệnh tiểu đường trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm và phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy.

Điều này dẫn đến việc cơ thể không sản xuất đủ insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu.

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 có thể được yêu cầu tiêm insulin nhiều lần trong ngày và theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên để kiểm soát tình trạng của họ.

Loại ĐTĐ 2

Bệnh tiểu đường loại 2 là dạng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường, trong đó cơ thể trở nên đề kháng với tác dụng của insulin hoặc tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin để theo kịp nhu cầu của cơ thể.

Điều này cuối cùng dẫn đến lượng đường trong máu cao.

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể cần thay đổi lối sống như ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất thường xuyên và duy trì cân nặng hợp lý.

Thuốc cũng có thể cần thiết để giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Trong cả hai trường hợp, người sử dụng lao động có thể hỗ trợ nhân viên mắc bệnh tiểu đường bằng cách cung cấp các nguồn lực, thúc đẩy lối sống lành mạnh, tham gia các sự kiện nâng cao nhận thức về bệnh tiểu đường và cung cấp giáo dục về quản lý bệnh tiểu đường.

Hầu hết mọi người có thể quản lý bệnh tiểu đường của họ tại nơi làm việc thông qua việc lập kế hoạch cẩn thận và tháo vát.

Lời khuyên để quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả

Người sử dụng lao động có trách nhiệm cung cấp một môi trường làm việc an toàn và lành mạnh cho tất cả nhân viên.

Để quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả tại nơi làm việc, đây là một số lời khuyên để làm theo:

Cung cấp lịch làm việc linh hoạt

Người sử dụng lao động phải cho phép người lao động điều chỉnh lịch trình làm việc của họ để đáp ứng nhu cầu y tế của họ.

Ví dụ, nghỉ ngơi thường xuyên cho phép những người mắc bệnh tiểu đường kiểm tra lượng đường trong máu và tiêm insulin khi cần thiết.

Tiếp cận các lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Người sử dụng lao động phải khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh của nhân viên bằng cách cung cấp khả năng tiếp cận các lựa chọn thực phẩm lành mạnh tại nơi làm việc.

Những điều này có thể được thực hiện thông qua các lựa chọn bữa ăn nhẹ hoặc bữa ăn lành mạnh do công ty cung cấp hoặc trợ cấp.

Khuyến khích hoạt động thể chất

Khuyến khích nhân viên nghỉ giải lao thường xuyên để di chuyển và cung cấp quyền truy cập vào các phòng tập thể dục hoặc lớp thể dục gần đó.

Ngay cả những hoạt động đơn giản như đi bộ một quãng ngắn hoặc giãn cơ khi ngồi trên ghế cũng có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

Khuyến khích họ đi bộ lên xuống hành lang trong thời gian rảnh rỗi để tăng nhịp tim.

Cung cấp chỗ ở

Cung cấp chỗ ở hợp lý cho nhân viên mắc bệnh tiểu đường, theo Đạo luật chống phân biệt đối xử và Đạo luật việc làm công bằng.

Điều này có thể bao gồm việc điều chỉnh môi trường làm việc, Trang thiết bịhoặc quy trình làm việc.

Hỗ trợ mạng

Khuyến khích hình thành mạng lưới hỗ trợ giữa các nhân viên để cung cấp hỗ trợ ngang hàng và phổ biến thông tin hữu ích.

Đăng nhập thường xuyên

Khuyến khích kiểm tra thường xuyên với nhân viên mắc bệnh tiểu đường để đảm bảo họ có sự hỗ trợ và điều chỉnh cần thiết để quản lý tình trạng của họ một cách hiệu quả tại nơi làm việc.

Giáo dục và đào tạo

Cung cấp giáo dục và đào tạo cho nhân viên và người quản lý về quản lý bệnh tiểu đường, bao gồm cách nhận biết các triệu chứng của lượng đường trong máu thấp và cách ứng phó trong tình huống khẩn cấp.

A Hỗ trợ đầu tiên Khóa đào tạo sẽ dạy nhân viên cách phát hiện các dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường và khi nào cần tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp.

mong đợi trường hợp khẩn cấp

Sơ cứu cho người trong trường hợp khẩn cấp về bệnh tiểu đường

Nếu bạn nghi ngờ ai đó đang gặp trường hợp cấp cứu về bệnh tiểu đường, điều quan trọng là phải hành động nhanh chóng và tiến hành sơ cứu thích hợp.

Dưới đây là các bước chung để sơ cứu cho người trong trường hợp khẩn cấp về bệnh tiểu đường:

Gọi hỗ trợ y tế khẩn cấp
Nếu người đó bất tỉnh hoặc không phản ứng, hãy kiểm tra các dấu hiệu của sự sống (hơi thở và mạch) và thực hiện hô hấp nhân tạo nếu cần.
Nếu người đó còn tỉnh, hãy kiểm tra lượng đường trong máu của họ nếu có thể, và cho uống glucose nếu lượng đường thấp hoặc insulin nếu lượng đường cao.
Nếu người đó đang có các triệu chứng hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp), chẳng hạn như nhầm lẫn, chóng mặt, run rẩy, đổ mồ hôi hoặc co giật, hãy sử dụng nguồn glucose tác dụng nhanh.
Nếu người đó đang có các triệu chứng tăng đường huyết (lượng đường trong máu cao), chẳng hạn như hơi thở có mùi trái cây, khô miệng, khát nước và đi tiểu nhiều, hãy cho họ uống nước và giúp họ theo dõi lượng đường trong máu.
Ở lại với người đó và theo dõi tình trạng của họ cho đến khi các dịch vụ y tế khẩn cấp đến.

Điều quan trọng là học cách thực hiện sơ cứu hoặc kiểm tra lượng đường trong máu để có kế hoạch hành động hiệu quả đối với bệnh tiểu đường.

SƠ CỨU: THAM QUAN GIAN HÀNG TƯ VẤN Y TẾ DMC DINAS TẠI HỘI CHỢ KHẨN CẤP

Điều này sẽ giúp cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu và thiết lập tình trạng của người đó cho đến khi có thêm trợ giúp.

Ngoài ra, nếu tình trạng của người đó trở nên tồi tệ hơn hoặc họ không đáp ứng với các biện pháp sơ cứu, hãy liên hệ với các dịch vụ khẩn cấp hoặc đưa người đó đến Phòng cấp cứu gần nhất.

Nhiều doanh nghiệp và tổ chức ở Úc đã phát triển các chính sách và chương trình tại nơi làm việc để hỗ trợ nhân viên mắc bệnh tiểu đường và thúc đẩy lối sống lành mạnh cho tất cả nhân viên.

Điều này bao gồm thúc đẩy hoạt động thể chất, ăn uống lành mạnh và cung cấp giáo dục về quản lý bệnh tiểu đường.

Nhìn chung, điều quan trọng là người sử dụng lao động và người lao động phải làm việc cùng nhau để tạo ra một môi trường làm việc hòa nhập và hỗ trợ cho những người mắc bệnh tiểu đường và các tình trạng sức khỏe mãn tính khác.