Buồn nôn khi mang thai: mẹo và chiến lược

By cristiano Antonino On Tháng 21, 2023

Buồn nôn khi mang thai có một động lực tiến hóa và phát sinh loài trên hết: nó giúp tránh xa những thực phẩm có thể gây hại trong thời kỳ phôi thai nhạy cảm nhất (tức là sự hình thành các cơ quan của phôi thai)

Hãy nghĩ lại những ngày xưa, khi phụ nữ cũng và trên hết là tự ăn và chữa bệnh bằng thảo dược, rõ ràng là những chất có vị đắng hoặc nồng có thể có nguy cơ gây độc.

Ngày nay, điều này không còn đúng nữa, thực phẩm được kiểm soát chặt chẽ, nhưng cảm giác buồn nôn vẫn còn.

Khi nào buồn nôn bắt đầu trong thai kỳ?

Buồn nôn trong hầu hết các trường hợp tương ứng với tam cá nguyệt đầu tiên và dường như có mối tương quan với nồng độ hormone beta-HCG.

Một số lý do thuộc tính gây buồn nôn do thiếu vitamin hoặc thay đổi tuyến giáp.

Thông thường, cảm giác buồn nôn sẽ giảm dần và biến mất vào cuối tam cá nguyệt thứ nhất, nhưng không phải ai cũng vậy.

Bài thuốc chống buồn nôn khi mang thai

Nói chung, trong giai đoạn tế nhị như vậy, uống càng ít thuốc càng tốt.

Để chống buồn nôn trong thai kỳ, nên

ăn nhiều bữa nhỏ, thường xuyên
ăn thức ăn khô, dễ tiêu hóa (chẳng hạn như bánh quy giòn) để không bao giờ để dạ dày trống rỗng
uống chất lỏng thành từng ngụm nhỏ để tránh làm đầy dạ dày quá nhanh.

Trường hợp không cưỡng chế được ói mửa, bác sĩ có thể đánh giá nhu cầu dùng thuốc chống nôn (metoclopramide) và các loại thuốc hướng thần kinh mạnh hơn như chlorpromazine, có tác dụng tập trung (nó là dược phẩm tâm thần).

Nhập viện là điều kiện cần thiết trong những tình huống sợ mất nước và thường kéo dài vài ngày.

Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, mặc dù gây khó chịu nhưng buồn nôn là một triệu chứng không gây rủi ro cho việc tiếp tục mang thai.

Ngược lại, trong giai đoạn đầu, khi người mẹ chưa cảm nhận được em bé, sự hiện diện của cảm giác buồn nôn khiến mẹ yên tâm rằng quá trình mang thai đang diễn ra tốt đẹp (có nghĩa là có rất nhiều hormone đang lưu thông).

Điều này không áp dụng nếu ngược lại, bạn chưa bao giờ cảm thấy buồn nôn. Trong những trường hợp như vậy, các triệu chứng khác, chẳng hạn như căng tức ngực, là bằng chứng của một sự tiến triển đều đặn.

Buồn nôn khi mang thai: biện pháp tự nhiên dưới sự giám sát y tế

Các biện pháp trị liệu bằng thực vật dựa trên gừng rất phổ biến, nhưng cần lưu ý rằng hầu hết các chất chiết xuất từ thảo mộc đều bị chống chỉ định trong thời kỳ mang thai và ngay cả đối với gừng, không thể loại trừ chắc chắn các tác hại có thể xảy ra (đặc biệt là các loại gia vị có thể tạo ra hoạt động co bóp tử cung). .

Các giải pháp hiệu quả khác có thể là châm cứu và vòng đeo tay bấm huyệt, chẳng hạn như vòng tay dùng cho người say sóng.

AOGOI (Hiệp hội các bác sĩ sản phụ khoa của Bệnh viện Ý) cũng đã thử nghiệm hiệu quả của các sản phẩm được sử dụng dưới dạng kem que và một số bằng chứng báo cáo rằng tác dụng giảm buồn nôn, liên quan đến nước đá, cũng có thể được sao chép bằng các phương pháp rẻ hơn, chẳng hạn như như kem que tự làm, luôn chú ý đến thành phần.