Θυλακίτιδα γόνατος: αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Η θυλακίτιδα του γόνατος είναι μια κοινή ιατρική πάθηση που προκαλεί φλεγμονή του αρθρικού θυλάκου του γόνατος, ενός μικρού σάκου αρθρικού υγρού που βρίσκεται μεταξύ του επιγονατιδικού τένοντα και του υποδόριου του μπροστινού μέρους του γόνατος ή μεταξύ της επιγονατίδας και του υποδόριου
Αυτή η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πόνο, οίδημα και δυσκαμψία στο γόνατο, περιορίζοντας την ικανότητα της άρθρωσης να κινείται.
Τι είναι η θυλακίτιδα του γόνατος;
Η θυλακίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση που εμφανίζεται όταν ο αρθρικός σάκος, γνωστός ως «bursa», που περιέχει αρθρικό υγρό που λειτουργεί ως φυσικό «μαξιλάρι» για την περιφέρεια της άρθρωσης και διάφορες ανατομικές δομές, φλεγμονώνεται.
Οι θύλακες βρίσκονται μεταξύ των οστών και των τενόντων ή μεταξύ διαφορετικών επιπέδων τένοντα, περιτονίας ή μυών και είναι πιο ευαίσθητοι στη φλεγμονή στον ώμο, τον αγκώνα, το γόνατο και το ισχίο.
Υπάρχουν δύο τύποι θυλακίτιδας: φλεγμονώδης θυλακίτιδα, που προκαλείται από επαναλαμβανόμενες κινήσεις, εναποθέσεις κρυστάλλων ουρίας ή βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις και αιμορραγική θυλακίτιδα, που προκαλείται συνήθως από τραύμα που προκαλεί ρήξη των αγγείων με αποτέλεσμα τη συλλογή αίματος στον θυλακό.
Ποια είναι τα συμπτώματα της θυλακίτιδας;
Τα επώδυνα συμπτώματα της θυλακίτιδας μπορεί να κάνουν την κίνηση περίπλοκη ή αδύνατη.
Τα κύρια συμπτώματα της θυλακίτιδας είναι:
- πόνος, ο οποίος τείνει να αυξάνεται με την κίνηση ή την πίεση.
- ερυθρότητα και πρήξιμο?
- παρουσία μώλωπες (εκχύμωση ή αιματώματα) που συμπίπτουν με μικρές διαρροές αίματος.
- εξανθήματα.
- Λειτουργικός περιορισμός με χωλότητα.
- πυρετός.
Ποια είναι τα αίτια της θυλακίτιδας του γόνατος;
Η θυλακίτιδα μπορεί να έχει διαφορετικές αιτίες
- φλεγμονώδη
- τραυματικό (μονό ή επαναλαμβανόμενο μικροτραύμα)
- ρευματική (ουρική αρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα)
- λοιμώδη
Η θυλακίτιδα του γόνατος μπορεί να προκληθεί από ένα μόνο βίαιο τραύμα ή επαναλαμβανόμενο μικροτραύμα, που συχνά σχετίζεται με συγκεκριμένες εργασίες ή αθλητικές δραστηριότητες όπως υδραυλικοί, ηλεκτρολόγοι, κηπουροί, πάλη, βόλεϊ, ποδόσφαιρο και καλλιτεχνική γυμναστική.
Η παχυσαρκία και η αρθροπάθεια μπορεί επίσης να συμβάλλουν στην εμφάνισή της.
Οι καταστάσεις που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο λοιμώδους θυλακίτιδας, η οποία μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα τραύματος που προκαλεί τραυματισμό στο δέρμα με μόλυνση του θυλακίου.
Σε ορισμένες περιπτώσεις τραυματικής-φλεγμονώδους θυλακίτιδας, μπορεί να εμφανιστεί τραυματισμός στα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα το σχηματισμό συλλογής αίματος (αιμορραγική θυλακίτιδα).
Αυτή η παθολογία επηρεάζει κυρίως άτομα μεταξύ 30 και 50 ετών, ενώ είναι σπάνια στους εφήβους.
Πώς γίνεται η διάγνωση της θυλακίτιδας;
Η διάγνωση της θυλακίτιδας βασίζεται στον κλινικό έλεγχο του οιδήματος, που εκτιμάται με ψηλάφηση, και στο ιατρικό ιστορικό του ασθενούς.
Πριν προχωρήσετε στη χειρουργική αφαίρεση του θυλάκου, πραγματοποιείται εξέταση υπερήχων.
Εάν ο γιατρός υποψιάζεται μια μολυσματική ή ρευματική μορφή, θα απαιτηθούν εξετάσεις αίματος.
Μόνο σε επιλεγμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούνται εξετάσεις με ακτίνες Χ ή/και μαγνητική τομογραφία.
Τι να κάνετε σε περίπτωση θυλακίτιδας γόνατος;
Η θεραπεία μιας θυλακίτιδας περιλαμβάνει
- ανάπαυση της άρθρωσης, προσπαθώντας να κρατήσει το άκρο ανυψωμένο πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.
- χρήση παγοκύστης.
- στοματική και τοπική αντιφλεγμονώδη θεραπεία.
- φυσικές θεραπείες, όπως η θεραπεία με λέιζερ και η θεραπεία με tecar.
- πιθανή αναρρόφηση του περιεχομένου·
- πιθανή χειρουργική εκτομή σε σπάνιες περιπτώσεις που γίνονται χρόνιες.
Πώς να αποτρέψετε τη θυλακίτιδα του γόνατος
Η πρόληψη της θυλακίτιδας είναι ιδιαίτερα σημαντική για όσους την έχουν ήδη υποστεί, προκειμένου να αποφευχθεί η επανεμφάνιση του προβλήματος.
Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για την πρόληψη
- Χρησιμοποιήστε συγκεκριμένα επιγονατίδια για την προστασία της άρθρωσης.
- Λυγίστε τα πόδια σας όταν σηκώνετε βάρος ή σηκώνεστε από καθιστή θέση, ειδικά κατά τη διάρκεια επαναλαμβανόμενων και επίπονων εργασιακών δραστηριοτήτων.
- αποφύγετε την υπερένταση και την ανύψωση υπερβολικά βαρέων φορτίων.
- εξασκηθείτε στο τρέξιμο σε κατάλληλες επιφάνειες.
- Πάντα να ζεσταίνετε τους μύες σας πριν από οποιαδήποτε σωματική ή αθλητική δραστηριότητα. εκπαιδεύστε το σώμα σας για ισορροπία και διατηρήστε τη σωστή στάση του σώματος.
- Αποφύγετε επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή να κρατάτε την ίδια θέση για πολύ καιρό.
- προσπαθήστε να αποφύγετε το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία.
Διαβάστε επίσης
Κύστη γόνατος: Τι είναι, ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζονται
Παθολογίες Γόνατος: Επιγονατιδομηριαίο Σύνδρομο
Μονοδιαμερισματική πρόσθεση: Η απάντηση στη γονάρθρωση
Τραυματισμός πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Τραυματισμοί συνδέσμων: συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Αρθροπάθεια γόνατος (Γονάρθρωση): Οι διάφοροι τύποι «προσαρμοσμένων» προσθετικών
Τραυματισμοί του Rotator Cuff: Νέες ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες
Ρήξη συνδέσμου γόνατος: συμπτώματα και αιτίες
Πλάγιος πόνος στο γόνατο; Μπορεί να είναι σύνδρομο Iliotibial Band
Διαστρέμματα γόνατος και τραυματισμοί μηνίσκων: Πώς να τα αντιμετωπίσετε;
Αντιμετώπιση τραυματισμών: Πότε χρειάζομαι ένα στήριγμα γονάτου;
Κάταγμα καρπού: Πώς να το αναγνωρίσετε και να το αντιμετωπίσετε
Πώς να βάλετε επίδεσμους αγκώνων και γονάτων
Τραυματισμός μηνίσκου: συμπτώματα, θεραπεία και χρόνος αποθεραπείας