Δυσκοιλιότητα: τι είναι και ποιες είναι οι θεραπείες

By Κριστιάνο Αντωνίνο On 12 Μαρτίου, 2023

Τι είναι η δυσκοιλιότητα; Μπορεί να το γνωρίζουμε με ένα άλλο όνομα: δυσκοιλιότητα, ο όρος που χρησιμοποιείται για να αναφέρεται σε ένα εξαιρετικά κοινό εντερικό πρόβλημα, που σχετίζεται με παράγοντες κινδύνου, όπως μια μη ισορροπημένη διατροφή με έλλειψη τροφών που προάγουν την καλή κινητικότητα του εντέρου ή τη λήψη ορισμένων φαρμάκων

Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών, γι' αυτό οι ασθενείς που παραπονούνται για τυπικές εκδηλώσεις δυσκοιλιότητας θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους, ο οποίος θα υποδείξει τις καταλληλότερες εξετάσεις για τη διερεύνηση των αιτιών.

Δυσκοιλιότητα: τι είναι;

Η δυσκοιλιότητα ορίζεται ως μια κατάσταση κατά την οποία το άτομο έχει λιγότερες από τρεις εκκενώσεις κοπράνων την εβδομάδα.

Αυτός ο ορισμός, ωστόσο, βασίζεται σε επιδημιολογικές μελέτες και έχει κυρίως επιστημονικό χαρακτήρα, καθώς, συχνότερα, ο ασθενής που αυτοπροσδιορίζεται ως δυσκοίλιος περιγράφει ένα πιο ασαφές αίσθημα εντερικής «δυσλειτουργίας» που χαρακτηρίζεται από διαταραχές διαφόρων ειδών, όπως ατελής εκκένωση ή η παρουσία κοπράνων που είναι πολύ σκληρά ή σε μικρές ποσότητες.

Ποια είναι τα αίτια της δυσκοιλιότητας;

Η δυσκοιλιότητα μπορεί μερικές φορές να προκληθεί από:

παθολογίες του εντέρου (π.χ. καρκίνος του παχέος εντέρου).
νευρολογικές παθήσεις (π.χ. νόσος του Πάρκινσον).
μεταβολικές ασθένειες (π.χ. διαβήτης ή υποθυρεοειδισμός).
λήψη φαρμάκων.

Στις περισσότερες περιπτώσεις όμως πρόκειται για ‘ιδιοπαθείς’ περιπτώσεις, δηλαδή δεν γνωρίζουμε την αιτία.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, εντοπίζονται αρκετοί μηχανισμοί στους οποίους βασίζεται η δυσκοιλιότητα και μερικές φορές αυτοί οι μηχανισμοί μπορεί να συνυπάρχουν.

Η αργή εντερική κινητικότητα είναι η πιο κοινή αιτία. το λεγόμενο τεμπέλικο έντερο βρίσκεται στην πραγματικότητα στη ρίζα των συμπτωμάτων δυσκοιλιότητας ακριβώς λόγω της βραδύτερης εξέλιξης των κοπράνων.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκληθεί από την έλλειψη συντονισμού των πυελικών μυών, οι οποίοι δεν λειτουργούν συνεργιστικά κατά την προετοιμασία και κατά τη διάρκεια της πράξης της αφόδευσης.

Τέλος, η δυσκοιλιότητα μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης πορείας κοιλιακών συμπτωμάτων που δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητά και ονομάζονται σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, στο οποίο ο εντερικός πόνος και το φούσκωμα είναι τα κυρίαρχα παράπονα.

Η δυσκοιλιότητα είναι μια πάθηση που επηρεάζει περίπου το 15% του πληθυσμού, και ιδιαίτερα το γυναικείο φύλο, λόγω πιθανής ορμονικής εμπλοκής στην κινητικότητα του εντέρου.

Μια άλλη κατηγορία που επηρεάζεται ευρέως από τη δυσκοιλιότητα είναι αυτή των ηλικιωμένων, ιδιαίτερα σε σχέση με την αυξημένη λήψη φαρμάκων που, σε ορισμένες περιπτώσεις, υπολογίζει τη δυσκοιλιότητα ως παρενέργεια και λόγω της τάσης να πίνουν λιγότερο νερό.

Δυσκοιλιότητα, πότε να κάνετε γαστρεντερολογική εξέταση

Όπως έχουμε προσδιορίσει, η δυσκοιλιότητα είναι μια αρκετά συχνή διαταραχή με την οποία ζουν πολλοί άνθρωποι.

Σε πιο σοβαρές καταστάσεις, ωστόσο, μπορεί να είναι απαραίτητη η παρέμβαση ειδικού γαστρεντερολόγου.

Ειδικότερα, οι ασθενείς θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στη διαταραχή όταν υπάρχει προοδευτική επιδείνωση της συχνότητας των εκκενώσεων, εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του γαστρεντερικού σωλήνα ή εάν υπάρχουν πρόσθετα «προειδοποιητικά» σημεία ή συμπτώματα όπως π.

απώλεια βάρους
αίμα στο σκαμνί
μειωμένα επίπεδα αιμοσφαιρίνης (αναιμία).

Η αναζήτηση συμβουλών γαστρεντερολόγου μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη σε περιπτώσεις σοβαρής δυσκοιλιότητας, δηλαδή όταν τα συμπτώματα που σχετίζονται με σπάνιες κινήσεις του εντέρου (φούσκωμα, κοιλιακό άλγος, ανάγκη καταπόνησης κατά την αποβολή κοπράνων, σκληρά ή κατσικίσια κόπρανα, η αίσθηση ατελής κένωση του εντέρου) επιδεινώνουν την ποιότητα ζωής του ατόμου.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο ειδικός θα ερωτήσει και θα εξετάσει τον ασθενή και θα αξιολογήσει την καταλληλότερη διαγνωστική οδό για κάθε περίπτωση.

Περαιτέρω έρευνες μπορεί να είναι απαραίτητες μέσω ακτινογραφιών του εντέρου, οι οποίες είναι ειδικές για τη μελέτη του χρόνου διέλευσης των κοπράνων.

Η ορθοπρωκτική μανομετρία, για την αξιολόγηση της κινητικότητας της πυέλου, ή η αποφλοίωση, για την εμφάνιση αλλαγών στον συντονισμό του πυελικού εδάφους κατά την αποβολή των κοπράνων, μπορεί επίσης μερικές φορές να αποδειχθεί χρήσιμη.

Τέλος, ο ασθενής μπορεί να υποβληθεί σε κολονοσκόπηση κυρίως για να αποκλειστεί ο καρκίνος του παχέος εντέρου και να βοηθήσει στην πρόληψη του.

Θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα, λοιπόν; Ο ειδικός γαστρεντερολόγος μπορεί να αξιολογήσει τη χρήση συμπληρωμάτων ή καθαρτικών που σχηματίζουν μάζα, τα οποία, σε συνδυασμό με επαρκή ενυδάτωση, είναι αποτελεσματικά στην αύξηση της συχνότητας των εκκενώσεων με τον πιο φυσικό τρόπο.

Μιλάμε για παράδειγμα για ψύλλιο ή μεθυλοκυτταρίνη.

Πολύ αποτελεσματικά είναι και τα οσμωτικά καθαρτικά, όπως τα σκευάσματα με βάση την πολυαιθυλενογλυκόλη ή τη λακτουλόζη, που βελτιώνουν την ενυδάτωση των κοπράνων προκαλώντας αύξηση της δραστηριότητας του εντέρου.

Άλλα φάρμακα που μπορεί να συνταγογραφηθούν από τον γαστρεντερολόγο είναι η βισακοδύλη, η σέννα, η λινακλοτίδη ή η προυκαλοπρίδη, τα οποία, ωστόσο, συνήθως προτιμάται να μην λαμβάνονται για παρατεταμένες περιόδους.

Τι να φάτε με τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα γενικά επιδεινώνεται από την καθιστική ζωή, τη δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες και την κακή ενυδάτωση.

Είναι λοιπόν απαραίτητο να συνδυάζονται οι θεραπείες που υποδεικνύει ο γαστρεντερολόγος με ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή.

Σχετικές αναρτήσεις

Δαπάνες για την υγεία στην Ιταλία: μια αυξανόμενη επιβάρυνση για τα νοικοκυριά

11 Απριλίου 2024

Προειδοποίηση Aviary: Μεταξύ της εξέλιξης του ιού και των ανθρώπινων κινδύνων

4 Απριλίου 2024

Μια μέρα στα κίτρινα κατά της ενδομητρίωσης

28 Μαρτίου, 2024

Ελπίδα και καινοτομία στη μάχη κατά του καρκίνου του παγκρέατος

27 Μαρτίου, 2024

Συνιστάται λοιπόν μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, όσπρια, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως, η οποία είναι χρήσιμη για την αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών, η οποία θα πρέπει να φτάνει τα 20-35 γραμμάρια την ημέρα.

Οι φυτικές ίνες αυξάνουν την ποσότητα και την ενυδάτωση της περιεκτικότητας σε κόπρανα, με αποτέλεσμα την καλύτερη διέλευση των κοπράνων.

Είναι επίσης σημαντικό να παραμένετε ενυδατωμένοι, καθώς το νερό διευκολύνει επίσης την αποβολή των κοπράνων.

Οι πάσχοντες από δυσκοιλιότητα πρέπει να πίνουν τουλάχιστον ενάμιση λίτρο νερό κάθε μέρα.

Ένας δραστήριος τρόπος ζωής πρέπει επίσης να συνδυάζεται με δίαιτα, επομένως περιορίστε την καθιστική ζωή όσο το δυνατόν περισσότερο, π.χ. περπατώντας ή κάνοντας ποδήλατο.