Αποθησαύριση αντικειμένων: σημάδια που δεν πρέπει να υποτιμώνται στη δυσφοβία (διαταραχή αποθησαυρισμού)
Το να αφήνεις αντικείμενα, αναμνήσεις και ανθρώπους δεν είναι πάντα εύκολο. Υπάρχουν περιπτώσεις που αυτή η δυσκολία καθίσταται δυσλειτουργική, σε σημείο που καταλήγει σε παθολογική τάση θησαυρισμού
Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως διαταραχή αποθησαυρισμού ή disposofobia
Τάση αποθησαυρισμού: ποιες είναι οι αιτίες;
Από εξελικτική άποψη, η αφαίρεση πόρων για «αδύνατους» χρόνους είναι μια πρακτική που προάγει την επιβίωση και προσφέρει αξία από φυσική άποψη ακόμη και πριν από την ψυχική.
Το να κρατά κανείς πράγματα για τον εαυτό του είναι απολύτως φυσιολογικό, όπως και η συλλογή ή η αποθήκευση αντικειμένων και αναμνήσεων.
Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που αυτή η στάση γίνεται παθολογική, όταν δηλαδή η ανάγκη απόκτησης αυτών των περιουσιακών στοιχείων –χωρίς να τα χρησιμοποιήσουμε ή να τα πετάξουμε– μεταφράζεται σε μεγάλο περιορισμό των καθημερινών δραστηριοτήτων, ξεκινώντας από την υγιεινή, τον καθαρισμό των χώρων και την ανάπαυση.
Όσοι πάσχουν από disposophobia τείνουν να συσσωρεύονται χωρίς περιορισμούς και δεν φαίνεται να τους νοιάζει που η ίδια η συσσώρευση μειώνει ή ακόμα και εμποδίζει να κυκλοφορούν στο σπίτι.
Γιατί η απαλλαγή από αντικείμενα μπορεί να είναι δύσκολη: disposophobia
Σε παθολογικές περιπτώσεις καταναγκασμού αποθησαυρισμού, αναπτύσσεται φόβος να πετάξει κανείς ό,τι μαζεύει.
Υπάρχει μια τάση να λέει κανείς στον εαυτό του ότι όλα μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμα αύριο επειδή μπορεί να αυξήσουν την οικονομική ή συναισθηματική τους αξία.
Αυτή η σκέψη μπορεί να γίνει οδηγός που οδηγεί κατευθείαν στη συσσώρευση.
Ο κύριος κίνδυνος να δεσμευτείτε με αντικείμενα, καταστάσεις και αναμνήσεις εμφανίζεται όταν αυτό μειώνει τον χώρο για μελλοντικές ευκαιρίες.
Τα άτομα με διαταραχή αποθησαυρισμού αντιλαμβάνονται μια ισχυρή συναισθηματική προσκόλληση σε αντικείμενα και νιώθουν την ανάγκη να διατηρήσουν μια υποτιθέμενη μορφή ελέγχου πάνω τους, τόσο πολύ που δεν δέχονται κανέναν να τα αγγίξει ή να τα πετάξει.
Η σκέψη και μόνο για το τι πρέπει να απαλλαγούμε δημιουργεί άγχος και αγωνία σε αυτούς τους ανθρώπους. η μετάβαση από τη σκέψη στη δράση δεν υλοποιείται ποτέ στην πραγματικότητα, είτε από φόβο μήπως πάρει τη λάθος απόφαση είτε λόγω της αδυναμίας να αποσπαστούν από τα αντικείμενα, ακόμα κι αν στη συνέχεια εγκαταλείψουν τη φθορά που συχνά περιβάλλει τον πάσχοντα.
Τάση για αποθησαύριση: κουδούνια συναγερμού
Μπορεί να υπάρχουν ορισμένα σημάδια που μπορεί να παρατηρήσουν τα μέλη της οικογένειας που μπορεί να αρκούν για να απευθυνθούν σε έναν ειδικό:
- παρουσία οικογενειακών καυγάδων που προκαλούνται από υπερβολικά «πράγματα στο σπίτι» που δημιουργούν ακαταστασία.
- υπερβολική τάση για αποθήκευση
- δυσκολίες στην οικονομική διαχείριση του σπιτιού.
- τάση για αναβλητικότητα στη συμπεριφορά τακτοποίησης· και
- μείωση των κοινωνικών σχέσεων σε σημείο απόσυρσης.
Η έγκαιρη παρέμβαση καθιστά δυνατή την πρόληψη της επιδείνωσης των κλινικών καταστάσεων κάτω του ουδού που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να διακυβεύσουν ακόμη και την ψυχολογική ευημερία ενός ατόμου και των μελών της οικογένειάς του.
Πώς να παρέμβετε σε περίπτωση δυσφοβίας (διαταραχή αποθησαυρισμού)
Στην περίπτωση της διαταραχής του αποθησαυρισμού, μια εξωτερική παρέμβαση, όπως ένας συγκάτοικος που αποφασίζει να αδειάσει σωματικά το σπίτι, δεν βοηθάει και, αντίθετα, πυροδοτεί ανεπιθύμητες αντιδράσεις στον πάσχοντα.
Αν και αυτή η κατάσταση συνεπάγεται κλινικά σημαντική ενόχληση για τους ασθενείς, τα μέλη της οικογένειας είναι αυτά που συνήθως ζητούν παρέμβαση, ακριβώς επειδή συχνά βιώνουν τα ίδια τα αποτελέσματα αυτών των συμπεριφορών.
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία φαίνεται να είναι η θεραπεία εκλογής: μέρος της θεραπείας θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ψυχο-εκπαιδευτική φάση για τον ασθενή, έτσι ώστε να προωθηθεί μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση για την ασθένεια, αλλά και για τα μέλη της οικογένειάς του.
Είναι επίσης σημαντικό να μπορούμε να κάνουμε τους ανθρώπους να κατανοήσουν την παρουσία ενός βιολογικού συστατικού στην προέλευση αυτής της διαταραχής: με αυτόν τον τρόπο μπορεί κανείς να προσπαθήσει να εξαργυρώσει, τουλάχιστον εν μέρει, την αρνητική εικόνα του ασθενούς που έχει συχνά δομηθεί χρόνος.
Μια καλή παρέμβαση πρέπει να ξεκινά από την ανάπτυξη μιας σταθερής θεραπευτικής συμμαχίας μεταξύ των εμπλεκόμενων υποκειμένων, η οποία θα καταστήσει δυνατή την οικοδόμηση μιας στοχευμένης διαδρομής με κοινούς στόχους.
Συσσώρευση: οι κύριοι στόχοι μιας θεραπευτικής οδού
Μια θεραπευτική οδός στην περίπτωση μιας τάσης συσσώρευσης
- καθιστά δυνατή την παρέμβαση στις δυσλειτουργικές πεποιθήσεις των ασθενών που σχετίζονται με τη συσσώρευση·
- περιλαμβάνει αύξηση της επίγνωσης της ασθένειας (ενόραση) και της δικής του δυσλειτουργικής συμπεριφοράς.
- αναπτύσσει δεξιότητες λήψης αποφάσεων·
- παίζει ρόλο στη διαχείριση και την πρόληψη της παρόρμησης για αποθησαύριση·
- παρεμβαίνει στις οικογενειακές σχέσεις.
Διαβάστε επίσης:
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διαταραχή χρήσης ουσιών
Η εποχιακή κατάθλιψη μπορεί να συμβεί την άνοιξη: Εδώ είναι γιατί και πώς να το αντιμετωπίσετε
Ενδορινική κεταμίνη για τη θεραπεία ασθενών με οξύ πόνο σε ΣΔ
Παραλήρημα και άνοια: Ποιες είναι οι διαφορές;
Η χρήση της κεταμίνης σε προνοσοκομειακό περιβάλλον – VIDEO
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη διπολική διαταραχή
Φάρμακα για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής
Τι πυροδοτεί τη διπολική διαταραχή; Ποια είναι τα αίτια και ποια τα συμπτώματα;
Διαταραχή ταυτότητας ακεραιότητας σώματος (BIID): Θέλοντας να είστε ανάπηροι