Lehen laguntzak: nola egin beso-eslinga
Beso-eslingak besaurrea altxatuta edo horizontalean eusten du eta zauritutako besoa, besaurrea eta eskumuturra sostenga ditzake. Hondarra ere besteentzat abisu bisual erabilgarria da norbait zaurituta dagoela
Besoa:
- Zauritutako besoa eustea.
- Jarri benda besapean.
- Topatu muturrak lesionatutako besoaren sorbaldatik eta gorbatatik.
- Ziurtatu eslinga eta egiaztatu zirkulazioa.
Arma Sling, Zer egin
- Beso-eslinga - triangeluaren puntua ukondoaren azpian egon behar da, eskuaren azpian alde luzea duela
Eskatu zaurituari besoa beste eskuarekin eusteko. Astiro-astiro irristatu benda triangeluarra besoaren azpian. Triangeluaren puntuak zauritutako besoaren ukondoaren azpian egon behar du. Ekarri bendaren goiko muturra atzealdearen inguruan lepoan.
- Beso-eslinga - tolestu beheko muturra besaurrearen gainean leporaino, lesioaren alde berean
Tolestu bendaren beheko muturra besaurrearen gainetik bendaren goiko aldea zauritutako alboko sorbaldan elkartzeko.
- Beso-eslinga - lotu bi muturrak arrezife-korapiloan
Lotu bendaren bi muturrak haien gainetik arrezife-korapilo batean lepokoa hezurra eta mutur libreetan sartu.
- Beso-eslinga: egokitu sling-a besoari hatz txikiraino eusteko
Egokitu eslinga, besoa hatz txikiaren amaieraraino eusten dion.
- Beso-eslinga: bihurritu eta sartu benda ertzean ukondoz
Ziurtatu ukondotik dagoen bendaren ertza bermatuta dagoela oihala bihurrituz eta sartuta, edo lotzeko segurtasun-pin bat erabiliz.
- Beso-eslinga - egiaztatu zirkulazioa hatz puntetan
Egiaztatu zirkulazioa hatz-puntan 10 minutuz behin. Sakatu azazkala 5 segundoz zurbil geratu arte, eta askatu kolorea 2 segundotan itzultzen den ikusteko.
Irakurri ere:
Lehen Sorospenak, Hausturak (Hasturak): Jakin zer bilatu eta zer egin
Lesioen tratamendua: noiz behar dut belauneko giltza?
Eskumuturraren haustura: nola ezagutu eta tratatu
Karpoko tunelaren sindromea: diagnostikoa eta tratamendua
Belauneko lotailu haustura: sintomak eta kausak
Alboko belauneko mina? Banda Iliotibialaren sindromea izan liteke
Belauneko bihurridurak eta lesio meniskoak: nola tratatu?
Estresaren hausturak: arrisku-faktoreak eta sintomak
Zer da OCD (Nahaste Obsesibo Konpultsiboa)?
Ehun bigunetako lesioetarako RICE tratamendua
POLIZIA Vs RICE: lesio akutuetarako larrialdi-tratamendua
Torniquete bat nola eta noiz erabili: Torniquete bat sortzeko eta erabiltzeko jarraibideak