آرترالژی، نحوه مقابله با درد مفاصل

By کریستیانو آنتونینو On فوریه 10، 2023

اصطلاح آرترالژی به هر نوع درد مفاصل و بنابراین دردی اطلاق می‌شود که بر مفصل و بافت اطراف آن تأثیر می‌گذارد.

این یک علامت است، نه یک بیماری، و یک بیماری بسیار شایع است: بیش از 50٪ از جمعیت بزرگسال حداقل یک بار در طول زندگی خود از آن رنج می برند.

و این درصد بعد از 60 سالگی بیشتر می شود.

اگر آرترالژی علامت اولیه آرتروز در جمعیت مسن باشد، معمولاً در افراد جوانتر به دلیل آرتریت روماتوئید، اسپوندیلوآرتریت یا آرتریت عفونی یا بیماری بافت همبند ایجاد می شود.

درد همیشه از خود مفصل ناشی نمی شود: همچنین می تواند ناشی از تغییر در رباط ها، ماهیچه ها، تاندون ها باشد.

بنابراین ضروری است که با پزشک مشورت کنید تا بتواند آسیب شناسی زیربنای علامت آرترالژی را شناسایی کند و بهترین درمان را ایجاد کند.

آرترالژی: چیست؟

آرترالژی، درد مفاصل، یک علامت شایع است.

این می تواند ناشی از صدمات و همچنین بیماری های دژنراتیو مانند آرتروز یا بیماری های متابولیک مانند کم کاری تیروئید، همراه با بسیاری از بیماری های دیگر باشد.

مفاصل، ساختارهایی که دو یا چند استخوان را به هم متصل می کنند، تحت تأثیر قرار می گیرند.

اینها می توانند فیبری، غضروفی یا سینوویال باشند.

مفاصل فیبری (یا synarthroses) متحرک نیستند: نمونه بارز آن جمجمه است که استخوان‌های آن توسط بافت فیبری به هم جوش داده می‌شوند. مفاصل غضروفی (یا آنفیارتروزها)، مانند آنهایی که مهره ها را به ستون فقرات متصل می کنند، تحرک بیشتری نسبت به مفاصل فیبری دارند و با پیوند غضروفی بین استخوان ها مشخص می شوند. مفاصل سینوویال (یا دیارتروزها)، مانند مفاصل شانه و زانو، تحرک بالایی دارند و بسته به حرکتی که اجازه می دهند به زیرگروه های دیگری تقسیم می شوند.

وقتی مفصل درد می کند، از آرترالژی صحبت می کنیم

یک آسیب شناسی (یا بهتر بگوییم علائم) اغلب با آرتریت اشتباه گرفته می شود.

در حالی که آرتریت به عنوان یک بیماری التهابی که مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهد، تعریف می شود، آرترالژی یک اصطلاح عمومی برای درد مفاصل است که می تواند ناشی از آسیب، یک وضعیت فیزیکی، یا یک بیماری التهابی یا غیر التهابی باشد.

همه مفاصل ممکن است تحت تاثیر آرترالژی قرار گیرند: مچ دست، دست، آرنج، ستون فقرات، باسن، زانو، مچ پا، پا.

آرترالژی: علل

دلایل مختلفی پشت درد مفاصل وجود دارد که می توانند فیزیولوژیکی یا پاتولوژیک باشند.

از جمله علل فیزیولوژیکی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

سن: افزایش سن باعث تخریب مفاصل می شود که در صورت سالم بودن از استخوان ها محافظت می کنند (زمانی که مفصل تحلیل می رود، استخوان ها به یکدیگر ساییده می شوند و باعث التهاب می شوند).
بارداری و یائسگی: افزایش وزن و تغییرات اسکلتی که در ماه های آخر بارداری رخ می دهد می تواند باعث درد مفاصل شود، در حالی که در دوران یائسگی، عدم تعادل بین استروژن و پروژسترون است که بافت های نرم اطراف مفاصل را سفت می کند.
استرس: هنگامی که فرد تحت استرس قرار می گیرد، به دلیل تولید نورآدرنالین، ماهیچه ها سفت می شوند، که مانع از حمایت صحیح عضلات از مفصل می شود.
وزن بیش از حد: چاقی علت اصلی آرتروز است.
بی تحرکی: کسانی که ورزش نمی کنند ماهیچه های خود را ضعیف می کنند، بنابراین نمی توانند از مفاصل محافظت کنند.
سندرم پیش از قاعدگی: طبق جدیدترین مطالعات، عدم تعادل هورمونی قبل از چرخه قاعدگی باعث درد مفاصل می شود.
آسیب های ورزشی: آسیب جدی مفصل می تواند علائم دردناکی را حتی پس از مدت طولانی، زمانی که فرد مسن تر است، ایجاد کند.
رگ به رگ شدن و دررفتگی مفصل، که می تواند باعث ایجاد حالت های التهابی طولانی مدت شود.

علل پاتولوژیک عبارتند از:

آرتریت (استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید، نقرس، لوپوس اریتماتوز سیستمیک، آرتریت واکنشی، آرتریت پسوریاتیک، اسپوندیلیت آنکیلوزان).
کم کاری تیروئید؛
آنفولانزا: بیماری های شبه آنفولانزا به دلیل التهاب ناشی از عدم تعادل در بدن بین آب و نمک های معدنی باعث درد مفاصل و عضلات می شوند.
عفونت های ویروسی؛
بیماری سلیاک: علاوه بر مشکلات گوارشی، علائم عدم تحمل گلوتن شامل درد مفاصل است.
پسوریازیس: علاوه بر تظاهرات پوستی، پسوریازیس همچنین می تواند منجر به شکل خاصی از آرتریت شود.
تاندونیت؛
سایر بیماری های روماتیسمی؛
تومورهای بدخیم استخوان