سندرم پای بیقرار: چیست و چگونه آن را درمان کنیم
تکان‌ها و تکان‌های کوچک، گزگز و گزگز، نیاز به حرکت دادن پاها: اینها علائم اصلی «سندرم پای بیقرار» هستند، یک اختلال عصبی که به‌ویژه زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و عمدتاً در پایان روز یا شب رخ می‌دهد.
سندرم پای بیقرار: علل این اختلال
یکی از دلایل اصلی این اختلال، افت فیزیولوژیکی دوپامین است، یک انتقال دهنده عصبی که سطح آن به ویژه در عصر کاهش می یابد و علائمی را ایجاد می کند که نشان می دهد: سیستم دوپامینرژیک در زیر قشر مغز از نورون هایی تشکیل شده است که حرکت را کنترل می کنند و اختلال عملکرد آن را ارسال می کند. سیگنال های نادرست به عضلات باعث بی قراری و ناراحتی در اندام تحتانی می شود.
به همین دلیل است که نیاز به حرکت و پیاده روی برای کشش پاهای خود احساس می کنید.
افت دوپامین به ویژه در ساعات عصر و شب اتفاق می افتد، بنابراین به خواب رفتن یا حتی خوابیدن دچار اختلال می شود.
مبتلایان به این سندرم معمولاً از بی‌خوابی نیز رنج می‌برند، زیرا بی‌قراری در اندام‌های تحتانی تنها با حرکت از بین می‌رود و بیمار را مجبور به بلند شدن از رختخواب می‌کند و در نتیجه بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد.
سندرم پای بی قرار: دو شکل از یک اختلال
دو شکل از این سندرم وجود دارد که به شکل اولیه یا ثانویه شناخته می شود.
در مورد اول، این سندرم خانوادگی یا ایدیوپاتیک است و علت آن ناشناخته است و معمولاً در حدود 40 سالگی رخ می دهد.
از طرف دیگر، شکل ثانویه شروع دیرتر دارد و با بیماری‌ها، اختلالات یا شرایط دیگری مانند کمبود آهن، نارسایی کلیوی، دیابت نوع 2، نوروپاتی‌های محیطی مانند موارد مرتبط با اورمی و دیابت مرتبط است. تغییرات در سیستم خارج هرمی مانند ستون فقرات ضایعات بند ناف، بلکه تغییرات هورمونی مانند یائسگی، بارداری (به ویژه در سه ماهه سوم) و در نهایت، بیماری های عصبی مانند پارکینسون.
تشخیص و درمان
برای تشخیص این سندرم نیازی به معاینات ابزاری یا تهاجمی نیست، اما مشاهده بالینی علائم توسط متخصص مغز و اعصاب کافی است.
در مورد درمان، بستگی زیادی به میزان و فراوانی علائم و ناراحتی دارد: در برخی موارد کافی است به سبک زندگی، بهبود کیفیت خواب عمل کنید، مانند رفتن به رختخواب و بیدار شدن در زمان های منظم، اختصاص دادن خود را به فعالیت های آرامش بخش و کاهش مصرف محرک ها قبل از خواب.
هنگامی که این اقدامات روزمره کافی نیست، دارودرمانی مرحله بعدی است: از جمله رایج ترین داروهای مورد استفاده، داروهای ضد تشنج و دی پانینوآگونیست ها هستند.
همچنین بخوانید:
COVID-19 ، مکانیسم تشکیل ترومبوس شریانی کشف شده: مطالعه
بروز ترومبوز ورید عمقی (DVT) در بیماران مبتلا به MIDLINE
ترومبوز ورید عمقی اندام فوقانی: نحوه برخورد با بیمار مبتلا به سندرم پاژه شروتر
ترومبوز وریدی: از علائم تا داروهای جدید