Hypothermie : causes, symptômes, diagnostic et traitement en premiers secours

By Cristiano-Antonino On 28 avril 2023

L'hypothermie est une urgence médicale dangereuse impliquant une faible chaleur corporelle. Elle est causée par une exposition prolongée à des températures froides

Lorsqu'il est exposé à un environnement froid, le corps humain perd de la chaleur corporelle plus rapidement qu'il n'en produit.

Une exposition prolongée au froid finira par épuiser l'énergie stockée par votre corps, ce qui entraînera une baisse de la température corporelle centrale.

D'autres facteurs et conditions peuvent augmenter le risque d'hypothermie, y compris les extrêmes d'âge et des conditions de santé spécifiques, telles que la malnutrition.

Symptômes et premiers soins en cas d'hypothermie

Les stades de l'hypothermie vont de l'hypothermie légère à l'hypothermie sévère.

Même le stade bénin est une urgence.

C'est pourquoi il est indispensable d'appeler le numéro d'urgence si vous en remarquez les signes.

En attendant l'arrivée de l'équipe des services médicaux d'urgence, il est essentiel de donner de kit de premiers soins pour augmenter les chances de survie.

Les premiers soins consistent à amener la personne dans un endroit chaud et sec et à retirer ses vêtements.

La représentation graphique ci-dessous montre les symptômes et les conseils de premiers secours en cas d'hypothermie :

Symptômes et signes d'hypothermie

L'hypothermie peut être différenciée en trois stades : hypothermie légère, hypothermie modérée ou hypothermie sévère.

Les symptômes et les signes d'hypothermie peuvent être grossièrement regroupés avec les plages de température des différentes phases :

Baisse de la température corporelle en dessous de 35 °C pour une hypothermie légère, en dessous de 32 °C pour une hypothermie modérée et en dessous de 27 °C pour une hypothermie sévère.
Épuisement ou somnolence
Perte de conscience
Mains et pieds engourdis
Essoufflement
Confusion, perte de mémoire ou troubles de l'élocution
Frissons
Pouls faible
Hypertension, rythme cardiaque rapide et constriction des vaisseaux sanguins

Premiers secours en cas d'hypothermie

Les premiers soins dépendent du degré d'hypothermie, mais le but est de réchauffer la personne.

Toute personne présentant des symptômes d'hypothermie a besoin de soins médicaux immédiats.

Le premier intervenant peut faire ce qui suit en attendant l'arrivée de l'équipe des services médicaux d'urgence.

Emmenez la personne hypothermique à l'intérieur.
Retirer les vêtements mouillés et sécher la personne
Réchauffez d'abord le torse de la personne hypothermique, pas les mains et les pieds. N'utilisez pas de chaleur directe, telle qu'une lampe chauffante, pour réchauffer la personne.
Pour une personne souffrant d'hypothermie légère ou modérée, réchauffez-la en l'enveloppant dans des couvertures ou en portant des vêtements secs.
Ne plongez pas la personne hypothermique dans l'eau chaude. Un échauffement rapide peut provoquer des arythmies cardiaques.
Si des sacs d'eau chaude ou un coussin chauffant chimique sont utilisés, enveloppez-les dans un chiffon. Ne les appliquez pas directement sur la peau.
Si quelqu'un souffre d'hypothermie grave et peut être inconscient, commencez immédiatement la RCR. Ne vous arrêtez pas, même chez un patient qui semble mort, tant que la température corporelle centrale n'est pas supérieure à 89.6 °F (30 °C à 32 °C) et qu'il n'y a toujours aucun signe de vie.
Si la personne hypothermique est consciente, donnez-lui une boisson chaude. Évitez la caféine ou l'alcool car cela augmente le risque d'hypothermie.
Une fois que la température corporelle a augmenté, gardez la personne hypothermique au sec et enveloppée dans une couverture chaude.
Lorsque des soins médicaux avancés seront disponibles, les agents de santé poursuivront leurs efforts de réchauffement, y compris l'administration de liquides intraveineux et d'oxygène chaud et humide. L'hypothermie sévère est traitée médicalement avec des liquides chauds et souvent une solution saline injectée dans les veines.