Qu'est-ce que l'onychomycose ?
Il y a de fortes chances qu'au moins une fois dans votre vie vous ayez souffert d'onychomycose, une infection qui touche les ongles des pieds et des mains, et qui touche une très grande partie de la population
Très fréquente chez les hommes comme chez les femmes, l'onychomycose – comme son nom l'indique – consiste en des mycoses pouvant survenir sur un ou plusieurs ongles à la fois.
Qu'est-ce que l'onychomycose ?
Comme déjà mentionné, l'onychomycose est une infection des ongles.
La littérature médicale a noté que l'onychomycose est généralement plus fréquente sur les ongles des pieds que sur les ongles des mains.
En effet, contrairement aux mains, les pieds sont presque toujours confinés dans des environnements mal aérés pleins d'humidité et de sueur.
Des chaussures mal respirantes, un travail pénible qui oblige à rester debout et une mauvaise circulation peuvent tous contribuer à l'onychomycose.
Concrètement, l'ongle est infecté et colonisé par une mycose (champignon, moisissure ou levure) qui provoque l'effritement, l'épaississement ou le changement de couleur de l'ongle.
Il n'est pas rare, en effet, d'observer des patients atteints d'onychomycose qui ont des ongles jaunes, noirs ou même verts.
Les personnes les plus à risque
L'onychomycose est une infection qui peut toucher tout le monde, adultes comme enfants, mais une incidence plus élevée a été notée chez les patients âgés.
Surtout les hommes, qui portent souvent des chaussures fermées et serrées, préférant les matériaux qui facilitent la prolifération de l'infection tels que les tissus synthétiques, en caoutchouc et non respirants.
Les patients atteints de diabète ou de maladies auto-immunes, ainsi que d'immunodépression, peuvent être plus susceptibles que d'autres de développer une onychomycose.
Quels sont les symptômes de l'onychomycose ?
Les symptômes d'une onychomycose en cours sont assez évidents, à tel point que c'est généralement le patient qui se rend chez son propre médecin pour vérifier l'infection.
L'un des principaux symptômes est le changement de couleur de l'ongle de sa couleur naturelle au jaune, vert, brun ou même noir, selon la profondeur du champignon.
C'est précisément le type et la gravité du champignon qui déterminent également l'état physique de l'ongle, qui, en plus de la coloration, peut apparaître dentelé et épaissi.
Même l'ongle peut littéralement s'effriter, provoquant inconfort et douleur.
Cependant, on a toujours affaire à un ongle très affaibli et cassant, ce qui dans les cas les plus graves entraîne également une mauvaise odeur et une onycholyse - la perte totale de l'ongle.
Il va donc sans dire que dès les premiers signes, il est bon de consulter immédiatement votre médecin.
Bien qu'il ne s'agisse pas d'une affection grave, si elle n'est pas traitée correctement, l'infection peut affecter la peau et se propager au corps.
Diagnostic de l'onychomycose
Le diagnostic d'onychomycose repose sur un examen objectif de l'ongle par le médecin, qui peut aller jusqu'à demander un test spécifique pour savoir quel type de champignon attaque l'ongle.
Le test est très simple et pratiquement indolore pour le patient : le médecin prélève une petite partie de l'ongle en grattant soit sa surface, soit les débris en dessous.
Une fois cela fait, ces débris sont observés au microscope pour déterminer l'étendue de l'infection.
Les facteurs de risque
Qui est le plus à risque de développer une onychomycose ?
Certainement, ceux qui fréquentent les clubs ou les centres sportifs sans faire attention aux champignons qui prolifèrent dans les vestiaires.
Il n'est pas rare de contracter une infection fongique dans les piscines ou les douches, surtout si vous vous promenez pieds nus, ce qui facilite la pénétration du champignon entre le lit de l'ongle et l'ongle.
Les autres facteurs de risque sont :
- Âge - comme déjà mentionné, les personnes âgées développent plus facilement une onychomycose en raison de problèmes de circulation et de faibles défenses immunitaires.
- Diabète - ceux qui souffrent de diabète sont plus susceptibles de contracter une onychomycose.
- Troubles du système immunitaire.
- Sueur - ceux qui transpirent excessivement et ceux qui portent des chaussures fermées, par exemple, peuvent développer une onychomycose.
- Le psoriasis.
- Pied d'athlète.
- Mauvaises habitudes de chaussures.
Peut-on prévenir l'onychomycose?
Sauf prédisposition génétique et sanitaire, il est possible de prévenir brillamment la formation de l'onychomycose.
Parmi ceux-ci, l'un des conseils les plus importants est de garder les ongles courts et toujours propres, ainsi que secs.
En effet, l'humidité est l'alliée numéro un de l'onychomycose, et c'est justement celle-ci qu'il faut éviter au maximum.
Évidemment, le port de chaussettes synthétiques et de tissus synthétiques en général est déconseillé, et il serait bon de changer de chaussettes et de bas tous les jours en fin de journée.
Un traumatisme peut également provoquer une onychomycose, tout comme le contact avec des irritants.
Pour prévenir l'onychomycose, c'est une bonne habitude de prendre soin de ses ongles en ne les mangeant pas ni en ne les déchirant, préférant toujours utiliser une lime et des ciseaux.
Médicaments et traitements antifongiques
L'onychomycose est généralement traitée par l'administration de médicaments antifongiques.
Ils doivent être traités le plus tôt possible, précisément parce qu'ils sont très contagieux.
En plus d'une hygiène parfaite, le médecin vous indiquera donc quels médicaments prendre et peut-être vous orientera vers l'achat de chaussures spéciales et respirantes (si la mycose est aux pieds).
Les médicaments agissent directement sur le champignon et peuvent être des médicaments oraux ou topiques.
Les médicaments topiques sont généralement des glaçures ou des onguents à appliquer directement sur la mycose.
Combien de temps l'onychomycose prend-elle pour passer?
Le traitement pharmacologique de l'onychomycose est hélas très long.
Pour l'éradiquer complètement, cela peut prendre des mois et des mois. Les médicaments doivent être pris régulièrement et tous les jours.
Enlèvement des ongles
Dans les cas extrêmes et vraiment graves, l'onychomycose peut conduire à l'ablation des ongles comme seul moyen définitif de guérison.
Lorsque l'ongle est trop infecté, il est retiré par une petite intervention chirurgicale.
Soins de style de vie
Comme vous l'avez peut-être deviné, le mode de vie peut également avoir une grande influence sur le développement de l'onychomycose.
Si vous négligez l'hygiène personnelle de vos mains et de vos pieds, par exemple, ou si vous utilisez des tissus non respirants, la probabilité de développer le champignon augmente.
Il serait alors bon de suivre une alimentation riche en vitamine C en la prenant par le biais des fruits et légumes, ainsi que de la vitamine D, présente à la fois sous forme de supplément et dans des aliments comme le jaune d'œuf ou le poisson.
Les suppléments de zinc, de sélénium, de magnésium et de fer sont également excellents, tout comme l'apport de probiotiques et de ferments présents dans le yaourt, le tofu et le babeurre.
L'apport d'Oméga3, présents dans les poissons gras et les graines oléagineuses, peut aussi aider concrètement.
Remèdes naturels
Nous recommandons de prendre fréquemment des suppléments d'échinacée, de curcuma et d'uncaria, ainsi que des décoctions à base d'huiles essentielles de noix, d'ail et d'hydraste.
Pour un usage topique, la marjolaine, l'origan, le thym, le clou de girofle, la sarriette, la cannelle et le melaleuca sont également de très bons remèdes naturels.
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