5 základných krokov KPR: ako vykonávať resuscitáciu u dospelých, detí a dojčiat
Väčšina ľudí by bola prekvapená, keby sa dozvedela, že takmer 45 % obetí zástavy srdca prežije vďaka pomoci okoloidúceho, ktorý vykonáva KPR.
Pravdou je, že väčšina zástav srdca sa vyskytuje na verejných miestach.
KPR je kritická zručnosť, ktorú by mal poznať každý
Môže to znamenať rozdiel medzi životom a smrťou pre tisíce ľudí ročne.
Je to obzvlášť zrejmé, keď si uvedomíte, že len asi 46 % ľudí, ktorí zažijú srdcovú pohotovosť, dostane potrebnú pomoc predtým, ako dostanú odbornú lekársku pomoc.
Naučením sa KPR môžete zachrániť život
Ak ste niekedy uvažovali o prihlásení sa na certifikáciu CPR resp BLS školenia, vyvinuli sme túto jednoduchú príručku „ako na to“ KPR, aby sme inšpirovali tých, ktorí uvažujú o formálnom školení, aby urobili ďalší krok.
Ak už máte certifikáciu CPR, dúfame, že tento článok použijete ako osvieženie základných krokov potrebných na vykonanie tohto dôležitého opatrenia na záchranu života.
Čo znamená CPR?
CPR je skratka pre kardiopulmonálnu resuscitáciu.
KPR je núdzový postup, ktorý môže zachrániť život človeka, ak jeho srdce prestane biť z náhlej zástavy srdca.
Štúdie ukazujú, že šanca na prežitie sa strojnásobí, ak sa KPR vykoná okamžite!
Čo je zástava srdca?
Ako to znie, zástava srdca je, keď srdce zlyhá a náhle prestane biť, často s malým alebo žiadnym varovaním.
Elektrická porucha v srdci spôsobuje nepravidelný srdcový tep alebo „arytmiu“.
Zastavenie srdca zastaví pumpovanie srdca, takže nemôže pokračovať v pumpovaní krvi do mozgu, pľúc a iných životne dôležitých orgánov.
Obeť stratí vedomie v priebehu niekoľkých sekúnd po zástave srdca a nevykazuje žiadny pulz.
Smrť môže nastať v priebehu niekoľkých minút, ak obeť nedostane liečbu.
Aký je rozdiel medzi zástavou srdca, srdcovým infarktom a srdcovým zlyhaním?
K zástave srdca dochádza vtedy, keď srdce zlyhá a náhle prestane biť. S inak zdravým srdcom sa často môže vyskytnúť „elektrický“ problém.
Srdcový infarkt nastáva, keď je prietok krvi do srdca blokovaný, často krvnou zrazeninou alebo nahromadením plaku v tepnách. Infarkt je problém „obehového obehu“.
Srdcové zlyhanie znamená, že srdce nepumpuje tak dobre, ako by malo. Dalo by sa to považovať za „mechanický“ alebo „funkčný“ problém so srdcom. Srdcové zlyhanie je zvyčajne výsledkom iného ochorenia, najčastejšie ochorenia koronárnych artérií.
Ako vykonávať KPR
American Heart Association (AHA) je svetovým lídrom v zdokonaľovaní a výučbe prvá pomoc a KPR a vyvíja vedecky podložené usmernenia o tom, ako správne vykonávať KPR.
Nižšie uvedené odporúčania sú založené na aktualizácii smerníc American Heart Association (AHA) z roku 2015 pre kardiopulmonálnu resuscitáciu (CPR) a núdzovú kardiovaskulárnu starostlivosť (ECC).
Ako vykonávať KPR – pre záchranárov s tréningom KPR
Pre poskytovateľov zdravotnej starostlivosti a tých, ktorí sú vyškolení v KPR: Technika je pre konvenčnú KPR s použitím stláčania hrudníka a dýchania z úst do úst v pomere 30:2 alebo dva vdychy na každých 30 stlačení.
Pre dospelých a dospievajúcich obete zástavy srdca by záchranári mali vykonávať stláčanie hrudníka relatívne rýchlou rýchlosťou 100 až 120 stlačení za minútu a hĺbkou stláčania hrudníka aspoň 2 cm pre priemerného dospelého, pričom by sa mali vyhnúť hĺbke stláčania hrudníka väčšej ako 5 palca ( 2.4 cm).
Uistite sa, že po každom stlačení umožníte úplný spätný ráz hrudníka; po každom stlačení sa neopierajte o hrudník.
Pre deti (vo veku od 1 roka do puberty), hĺbka kompresie by mala byť približne 2 palce (5 cm). V prípade dojčiat (1 záchranca) by mal záchranca použiť dva prsty v strede hrudníka, tesne pod líniou bradavky.
Hĺbka stlačenia hrudníka by mala byť približne 1 1/2 palca (4 cm).
Ako vykonávať KPR – pre záchranárov bez tréningu KPR
Pre poskytovateľov nezdravotnej starostlivosti alebo okoloidúcich bez formálneho školenia KPR: Odporúčanie pre poskytovateľov nezdravotníckej starostlivosti je len pre kompresívnu KPR alebo len pre ruky, bez dýchania z úst do úst.
Táto verzia KPR sa odporúča pre civilistov bez formálneho výcviku, ktorí sa náhodou stanú svedkami niekoho, kto má srdcovú pohotovosť.
Ak uvidíte, že tínedžer alebo dospelý náhle skolabuje, je dôležité konať rýchlo a postupovať podľa týchto krokov pri KPR iba rukou:
Krok 1: Skontrolujte, či dýchate
Skontrolujte príznaky dýchania – hľadajte, či sa hrudník dvíha a klesá, alebo vnímajte alebo počujte dych.
Krok 2: Zavolajte na tiesňové číslo
Ak osoba nedýcha alebo lapá po dychu, požiadajte niekoho, aby zavolal na tiesňové číslo, kým začnete KPR, alebo zavolajte na tiesňové číslo sami a potom začnite KPR.
Krok 3: Upravte svoje telo na stláčanie hrudníka
Kľaknite si vedľa obete a pomocou prstov nájdite koniec ich hrudnej kosti, kde sa rebrá spájajú.
Položte dva prsty na špičku hrudnej kosti, potom položte pätu druhej ruky nad prsty (na strane, ktorá je najbližšie k tvári obete).
Potom položte pätu druhej ruky na prvú ruku, aby ste mali ruky na sebe (odporúča sa prepletenie prstov).
Krok 4: Vykonajte kompresie hrudníka
Silne a rýchlo tlačte do stredu hrudníka, kým nepríde pomoc – pamätajte, že teraz pumpujete krv cez ich telo.
Váhu vlastného tela môžete použiť na pridanie sily do tlakov. Je dôležité podávať 100 až 120 stlačení za minútu.
Vynikajúci spôsob, ako zmerať tempo, je zapamätať si, že 100-120 stlačení za minútu je približne rovnaké tempo ako pri skladbe „Stayin' Alive“ od Bee Gees.
Odporúčaná hĺbka kompresie pre dospelé a dospievajúce obete je aspoň 2 palce (5 cm), pričom sa vyhýbajte hĺbke stlačenia hrudníka väčšej ako 2.4 palca (6 cm).
Pre deti (vo veku od 1 roka do puberty) je odporúčaná hĺbka kompresie približne 2 palce (5 cm).
Neodstraňujte ruky z hrudníka obete, len svoju váhu.
Vyhnite sa opieraniu sa o obeť medzi jednotlivými stlačeniami – nechajte hrudník vrátiť sa do normálnej polohy.
Krok 5: Neprestávajte
Pokračujte v stláčaní týmto tempom, kým nepríde pomoc.
Ako vykonávať ručnú KPR u dojčiat
Poskytovanie ručnej KPR dojčatám (mladším ako 1-ročným) je veľmi podobné ručnej KPR u dospelých a detí, existuje však niekoľko zásadných rozdielov:
Krok 1: Skontrolujte, či dýchate
Rovnako ako u dospelých a detí, začnite kontrolou príznakov dýchania – buď uvidíte, ako sa hrudník dvíha a klesá, alebo cítite alebo počujte dych.
Krok 2: Zavolajte na tiesňové číslo
Ak dieťa nedýcha alebo lapá po dychu, vy alebo niekto iný by ste mali okamžite zavolať na číslo tiesňového volania.
Krok 3: Upravte telo dieťaťa na rovný povrch
Položte dieťa na chrbát na pevný rovný povrch.
Ak je to možné, použite povrch nad zemou, napríklad stôl.
Presuňte oblečenie z cesty.
Krok 4: Vykonajte kompresie hrudníka u dojčiat
Vzhľadom na ich veľkosť a krehkosť by mal záchranca na dojčatá používať iba dva prsty namiesto oboch rúk na stláčanie.
Dva prsty by mali byť umiestnené v strede hrudníka dieťaťa, pod líniou bradaviek.
Stlačte hrudník dieťaťa rovno nadol asi 1 1/2 palca.
Tvrdé a rýchle tlačenie u dojčiat je rovnako dôležité ako u dospelých.
Po každom stlačení nechajte hrudník vrátiť do normálnej polohy.
Odporúčaná rýchlosť stláčania hrudníka je najmenej 100 stlačení za minútu.
Pamätajte si svoje Bee Gees!
Krok 5: Neprestávajte
Pokračujte v stláčaní, kým nepríde pomoc.
Ak niekto netrpí zástavou srdca, mohla by mu KPR ublížiť?
Toto je častá otázka.
Podľa American Heart Association dospelí, ktorí náhle skolabujú a nereagujú, pravdepodobne trpia zástavou srdca.
Ak niekto okamžite nezasiahne, jeho šanca na prežitie je takmer nulová.
Asi 90 percent ľudí, ktorí trpia mimonemocničnou zástavou srdca, zomiera.
Ak dospelý skolaboval z iného dôvodu, KPR iba rukami môže stále pomôcť tým, že prinúti osobu reagovať, napríklad pohybom alebo rozprávaním.
Ak k tomu dôjde, zastavte KPR. Ale čo je dôležité, ak existuje nejaká otázka, odpoveď by mala byť áno.
Ak niekto skolabuje a vy si nie ste istí, či ide o zástavu srdca, mali by ste okamžite podať KPR.
Čo je cieľom KPR?
Cieľom KPR je vrátiť srdcu normálny tep.
KPR manuálne pumpuje srdce, aby udržalo cirkuláciu krvi v tele, čím udrží mozog a ďalšie životne dôležité orgány zásobené krvou a kyslíkom, kým nie je možné poskytnúť odborné lekárske ošetrenie.
Prečítajte si tiež:
Prečo by sa deti mali učiť KPR: Kardiopulmonálna resuscitácia v školskom veku
Aký je rozdiel medzi KPR u dospelých a dojčiat
KPR a neonatológia: Kardiopulmonálna resuscitácia u novorodencov
Prvá pomoc: Ako liečiť dusiace sa dieťa
Ako poskytovatelia zdravotnej starostlivosti definujú, či ste naozaj v bezvedomí
Otras mozgu: Čo to je, čo robiť, následky, čas na zotavenie
AMBU: Vplyv mechanickej ventilácie na účinnosť KPR
Defibrilátor: Čo to je, ako to funguje, cena, napätie, manuálny a externý
EKG pacienta: Ako čítať elektrokardiogram jednoduchým spôsobom
Pohotovosť, ZOLL Tour začína. Prvá zastávka, Intervol: Dobrovoľník Gabriele nám o tom hovorí
Správna údržba defibrilátora na zabezpečenie maximálnej účinnosti
Prvá pomoc: Príčiny a liečba zmätku
Vedieť, čo robiť v prípade udusenia dieťaťom alebo dospelým
Dusenie detí: Čo robiť za 5-6 minút?
Čo je dusenie? Príčiny, liečba a prevencia
Manévry s poruchou dýchania – proti uduseniu u dojčiat
Resuscitačné manévre: Srdcová masáž u detí