V každodennom živote: vysporiadanie sa s paranoikmi
Aspoň raz v živote ste sa s tým stretli: je to paranoik. V práci, v posilňovni, v supermarkete, medzi priateľmi alebo dokonca v rodine. Ako to rozpoznať?
Žiť s paranoidom
Vodítko poskytuje to, ako sa cítite, keď ho stretnete: vzduch preniká nedôvera a podozrievavosť.
Ten pocit je ako kráčať po škrupinách; cítite sa pod drobnohľadom, dýchate krk.
Cítite sa utláčaná jeho nedôverou, najradšej by ste sa zamračili, aby ste sa raz a navždy oslobodili zo spleti tendenčných otázok, do ktorých ste sa dostali.
Začínaš byť nepolapiteľný.
Dúfate, že z toho vyjdete s neurčitosťou, že uniknete z tej vzťahovej klaustrofóbie.
Ale nie.
Vaše odpovede sa stanú predmetom analýzy, samozrejme, dôkladnej.
V tomto bode vaša myseľ začne túžiť po opustených plážach, kde môžete stráviť zostávajúce roky.
Už to naozaj neznesieš.
Podráždenie sa stupňuje a...tac...tu je tvoje faux pas: teraz sa aj ty v jeho očiach javíš ako ďalší, kto ho chcel prekabátiť.
A potom toto naliehanie v štýle 41 bis ustupuje agresii.
Teraz sa už necítite na uzde, udusení, ale bojíte sa. Predstavujete červenú handru pred dobíjajúcim býkom.
Pokojne a súcitne reagovať v takejto situácii má rovnaký koeficient obtiažnosti ako štvorité salto a pol zvratu.
Ako väčšina živých bytostí na tejto planéte, aj vy reagujete na provokáciu alebo odídete.
A je to tu, opäť sa potvrdilo negatívne očakávanie paranoika.
Paranoik zvonku
Pozorovať ho viac z diaľky? Ako už bolo spomenuté, všimli by ste si podozrievavosť, nedôveru a nevraživosť prenikajúcu do jeho vzťahov, videli by ste ho, ako sa nechce zdôverovať alebo byť s nimi intímny, ostražitý až do tej miery, že pôsobí „chladne“, racionálne, bez láskyplných citov.
Nevideli by ste ho s mnohými priateľmi naokolo, pretože silne pochybuje o ich lojalite a zároveň je prehnane podozrievavý voči vernosti partnera, ktorého preto silne kontroluje.
Často strnulý, kritický, hádavý, nahnevaný, rozhorčený a pomstychtivý.
A aby toho nebolo málo, ťah štetcom dotykovosti a dotykovosti.
Tam je obraz hotový.
Referencie
Agnello, T., Fante, C., Pruneti, C. (2013). Paranoidná porucha osobnosti: nové oblasti výskumu v diagnostike a liečbe. Journal of Psychopathology, 19, 310-319.
Americký Psychiatrický Združenie (2014). DSM-5: Manuálna diagnostika a štatistika porúch mysle. Raffaello Cortina, Miláno.
Benjamin, L. (1996). Interpersonálna diagnostika a liečba porúch osobnosti. Druhé vydanie. New York: Guilford.
Dimaggio, G., Montano, A., Popolo, R., Salvatore, G. (2013). Terapia metacognitiva interpersonale dei disturbi di personalità. Raffaello Cortina, Miláno.
Dimaggio, G., Ottavi, P., Popolo, R., Salvatore, G. (2019). Corpo, immaginazione e cambiamento. Terapia metacognitiva interpersonale. Raffaello Cortina, Miláno.
Dimaggio, G., Semerari, A. (2003). Narušujem osobnosť. Modely a úpravy. Editori Laterza, Bari-Roma.
Lobbestael, J., Arntz, A., Bernstein, DP (2010). Rozlúštenie vzťahu medzi rôznymi typmi týrania v detstve a poruchami osobnosti. J Pers Disord, 24, 285-295.
Tyrka, AR, Wyche, MC, Kelly, MM, a kol. (2009). Týranie v detstve a symptómy poruchy osobnosti v dospelosti: Vplyv typu týrania. Psychiatry Res, 165, 281-287.
Prečítajte si tiež
Paranoidná porucha osobnosti: všeobecný rámec
Vývojové trajektórie paranoidnej poruchy osobnosti (PDD)
Reaktívna depresia: Čo to je, príznaky a liečba situačnej depresie
Zemetrasenie a strata kontroly: Psychológ vysvetľuje psychologické riziká zemetrasenia
Afektívne poruchy: mánia a depresia
Aký je rozdiel medzi úzkosťou a depresiou: Poďme zistiť tieto dve rozšírené duševné poruchy
ALGEE: Spoločné objavovanie prvej pomoci v oblasti duševného zdravia
Záchrana pacienta s problémami duševného zdravia: Protokol ALGEE
Základná psychologická podpora (BPS) pri záchvatoch paniky a akútnej úzkosti
Ako rozpoznať depresiu? Pravidlo troch A: asténia, apatia a anhedónia
Popôrodná depresia: Ako rozpoznať prvé príznaky a prekonať ich
Popôrodná psychóza: vedieť ju vedieť, ako sa s ňou vysporiadať
Schizofrénia: Čo to je a aké sú príznaky
Pôrod a núdzová situácia: popôrodné komplikácie
Intermitentná výbušná porucha (IED): Čo to je a ako ju liečiť
Baby blues, čo to je a prečo sa líši od popôrodnej depresie
Depresia u starších ľudí: Príčiny, príznaky a liečba