โรคคลอสโตรโฟเบีย: อาการและการรักษา

By คริสเตียโน อันโตนิโน On ม.ค. 9, 2023

โรคคลอสโตรโฟเบียเป็นหนึ่งในโรคกลัวที่แพร่หลายมากที่สุด คนที่เป็นโรคกลัวที่แคบอาจทำให้ยากต่อการช่วยเหลือผู้คนและ/หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง เพราะเขากลัวพื้นที่แคบๆ ที่ปิดล้อมมากเกินไปและไม่มีเหตุผล เช่น อุโมงค์หรือลิฟต์

ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้ทดลองจะทำทุกวิถีทางเพื่อออกไปกลางแจ้งและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกอิสระอย่างเต็มที่ ซึ่งมีเพียงความรู้สึก 'หายใจได้อย่างอิสระ' เท่านั้นที่สามารถทำได้

โรคกลัวคลอสโตรโฟเบีย – ซึ่งกลัวว่ามันจะกระตุ้นและเกี่ยวข้องกับมัน

ความกลัวที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับโรคกลัวที่แคบคือความกลัวว่าเพดานและพื้นจะปิดทับคนในห้อง ความกลัวที่ว่าอากาศจะหมดและหายใจไม่ออก และความกลัวที่จะเป็นลมเนื่องจากขาด อากาศและแสง

โรงภาพยนตร์เป็นที่เข้าใจกันอย่างชัดเจนว่าเป็นสถานที่เป็นสถานที่ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ที่มีอาการของอาการกลัวที่แคบ: ไม่มีหน้าต่าง, ทางออกไม่สามารถควบคุมได้เสมอ, มีคนจำนวนมากอยู่ในห้อง, และบ่อยครั้งที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ดังนั้น เพื่อไม่ให้เป็นการรบกวนผู้อื่น

ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้มักทำให้ผู้คนเลิกเข้าร่วมห้องโถงเหล่านี้

หนึ่งในเหตุการณ์ที่น่ากลัวที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคกลัวที่แคบคือการต้องเข้ารับการสแกน MRI ซึ่งเป็นการทดสอบที่เกี่ยวข้องกับการวางคนทั้งหมดไว้ในท่อที่แคบและปิดสนิท

แน่นอนว่าผู้ที่เป็นโรคนี้ในลิฟต์ไม่ใช่เรื่องหายาก และด้วยเหตุนี้จึงหลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้

อีกสถานที่หนึ่งที่ทำให้ผู้ที่เป็นโรคกลัวที่แคบที่สุดคือใต้ดิน

ที่นี่มีเกือบทุกอย่าง: ความมืด ทางเดินใต้ดิน ฝูงชน กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ลมกระโชกกะทันหัน และเสียงรถไฟส่งเสียงดัง

นอกจากการหลบหลีกหรือหลบหลีกแบบคลาสสิกเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่เป็นโรคกลัวคนแล้ว คนที่เป็นโรคกลัวที่แคบยังเก็บความวิตกกังวลไว้ด้วยการมองหาเหตุผลที่ดูเหมือนจะสมเหตุสมผลเพื่ออธิบายว่าทำไมเขาหรือเธอถึงเลือกสิ่งที่คนอื่นมองว่าแปลกเล็กน้อยหรืออย่างน้อยที่สุดก็ผิดปกติ

ดังนั้นผู้ที่มีอาการของโรคกลัวที่แคบจึงชอบที่จะขึ้นบันไดโดยอ้างเหตุผลต่างๆ นานา เช่น โอกาสในการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ความต้องการรวบรวมความคิดก่อนที่จะไปพูดคุยกับใครสักคน (ลิฟต์นั้นเร็วเกินไปเสมอ!) และอื่น ๆ

โรคกลัวคลอสโตรโฟเบียต้องแยกจากโรคกลัวที่สาธารณะ

หลังเป็นเรื่องปกติของผู้ที่ประสบหรือได้รับความเดือดร้อนจากการโจมตีเสียขวัญ ไม่ได้จำกัดเฉพาะความกลัวพื้นที่ปิด แต่ยังรวมถึงทุกสถานการณ์ แม้แต่ในที่กลางแจ้งซึ่งไม่มีทางหลบหนีได้อย่างรวดเร็ว (เช่น สะพาน คิวยาว หรือมอเตอร์เวย์)

อาการไม่สบายตัวของโรคกลัวที่แคบนั้นจำกัดอยู่แค่ความรู้สึกบีบรัด ในขณะที่โรคกลัวที่สาธารณะนั้นเกี่ยวข้องกับระยะทางจากทางหนีภัยและจุดปลอดภัย

การรักษาโรคกลัวที่แคบนั้นค่อนข้างง่ายเช่นเดียวกับโรคกลัวทั้งหมด และจำเป็นต้องผ่านการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อแทรกแซงอาการและสร้างการเปลี่ยนแปลงและวิธีแก้ปัญหามากกว่าการวิเคราะห์สาเหตุระยะไกลที่ถูกกล่าวหา