Năm lợi ích của đào tạo sơ cứu sức khỏe tâm thần

By cristiano Antonino On Tháng Mười Một 3, 2022

Các tổ chức cứu hộ hàng đầu từ lâu đã phát triển các nhóm chuyên hỗ trợ tâm lý và sức khỏe tâm thần

Điều này ra đời như một sự thừa nhận về tầm quan trọng của khía cạnh này, điều này cũng thường ảnh hưởng đến hiệu quả của việc giải cứu cơ thể bệnh nhân.

Và nó đóng vai trò quan trọng, các câu chuyện thời sự quốc tế cho chúng ta biết, một vai trò quan trọng trong việc quản lý các trường hợp khẩn cấp tối đa, cho dù là y tế, thực phẩm hay nhân đạo.

Nhưng sự phát triển của các lĩnh vực cứu hộ cụ thể không có nghĩa là mọi người dân không thể trang bị cho mình bước thang đầu các công cụ trong lĩnh vực tâm lý.

Tầm quan trọng của việc giải quyết các vấn đề tâm thần thông qua đào tạo sơ cứu sức khỏe tâm thần

Trong hơn 20 năm, các khóa đào tạo dựa trên bằng chứng đã cung cấp cho mọi người những kỹ năng, kiến thức thực tế và sự tự tin để giúp những người có sức khỏe tâm thần vấn đề.

Không thể thay thế cho các chuyên gia (nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần), nhưng… bạn có biết cách phát hiện những triệu chứng đầu tiên của trạng thái trầm cảm không? Bạn có biết cách can thiệp vào ý định tự tử trước khi nó bùng nổ không?

Sơ cứu sức khỏe tâm thần: Sơ cứu sức khỏe tâm thần là gì?

Sơ cứu sức khỏe tâm thần (MHFA) là một khóa đào tạo dựa trên bằng chứng được thiết kế để cung cấp cho các cá nhân các kỹ năng và kiến thức cần thiết để xác định, hiểu và phản ứng với các dấu hiệu của bệnh tâm thần.

Bằng cách này, bất kỳ ai, kể cả nhân viên không phải là nhân viên y tế, sẽ có thể hỗ trợ ngay lập tức và thiết thực để giảm các yếu tố góp phần vào sức khỏe tâm thần kém.

Có thể dễ dàng phục hồi sau chấn thương thực thể với sơ cứu y tế, nhưng phục hồi sau chấn thương và các sự kiện không may (ví dụ như thảm họa) thì không dễ dàng.

Những sự kiện này có thể tác động mạnh đến não, có thể tiếp tục ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh nếu không được điều trị.

Khóa học sơ cứu sức khỏe tâm thần giúp hiểu được ảnh hưởng của căng thẳng, mất mát, chấn thương và mất mát lên tinh thần

Điều quan trọng là phải hiểu những tác động này để giúp bản thân và những người khác đối phó với những thách thức trong cuộc sống.

Điều này có thể được thực hiện bằng cách xây dựng khả năng phục hồi thông qua học các chiến lược đối phó khác nhau.

Chương trình đào tạo của MHFA được thực hiện bởi một giảng viên có trình độ cao và giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực này.

Người hướng dẫn hoặc RTO sẽ cung cấp các khóa đào tạo chuyên biệt nhằm tạo điều kiện cho khóa học đạt hiệu quả cao để học viên hiểu cách cải thiện sức khỏe tinh thần và cảm xúc của họ.

Mục tiêu chính của khóa học này là dạy các chiến lược tự chăm sóc và cách chăm sóc những người khác có thể bị rối loạn tâm thần.

5 lợi ích của việc học MHFA: Tại sao phải tham gia một khóa học sơ cứu sức khỏe tâm thần?

Dưới đây là một số lợi ích của việc học Sơ cứu sức khỏe tâm thần.

Phát triển cảm giác an toàn

Các thành phần của khóa đào tạo MHFA dạy cách làm cho bản thân và những người khác cảm thấy an toàn trước tất cả những bất ổn và cảm xúc không mong muốn mà chúng ta đang trải qua.

Bằng cách tạo ra cảm giác an toàn, chúng ta giao tiếp trực tiếp với hệ thống chiến đấu hoặc bay trong não của chúng ta.

Một cách để làm điều này là tránh xa các tình huống có thể gây ra căng thẳng, lo lắng hoặc bất kỳ phản ứng tiêu cực nào khác từ hệ thống của chúng tôi.

Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm

Có thể nhận ra các dấu hiệu cảnh báo sớm của rối loạn tâm thần có thể giúp thay đổi đáng kể kết quả của một tình huống.

Giảm kỳ thị

Mặc dù đã có sự cải thiện đáng kể trong các cuộc thảo luận về sức khỏe tâm thần trong những năm gần đây, nhưng vẫn có một sự kỳ thị tiềm ẩn gắn liền với chủ đề này.

Trò chuyện cởi mở với những người có quan điểm tích cực về sức khỏe tâm thần sẽ giúp ích cho cách nhìn nhận sức khỏe tâm thần.

Thiết lập kết nối

Kiến thức về MHFA giúp bạn kết nối với mọi người và thể hiện rằng bạn là một nguồn hỗ trợ xã hội mà họ có thể dựa vào.

Cứu sống

Điều cuối cùng chúng tôi muốn là để những người thân yêu của chúng tôi cảm thấy rằng lựa chọn duy nhất của họ là làm tổn thương chính họ.

Biết MHFA cho phép bạn phát hiện các dấu hiệu cảnh báo tự tử, điều này cuối cùng có thể cứu sống.

Bằng cách đăng ký khóa học Sơ cứu sức khỏe tâm thần, cuối cùng bạn sẽ có được các kỹ năng và kiến thức cần thiết để giúp đỡ những người đang phát triển hoặc trải qua bệnh tâm thần.

Bạn được đào tạo về cách đánh giá rủi ro hoặc tác hại, cách lắng nghe và bắt đầu một cuộc trò chuyện hỗ trợ, và khi nào cần tìm sự trợ giúp của chuyên gia.

Trên hết, bạn học cách chăm sóc sức khỏe tinh thần và hạnh phúc của bản thân để có thể giúp đỡ người khác.