Trượt đốt sống: nó là gì?

By cristiano Antonino On Tháng Sáu 22, 2023

Thuật ngữ y khoa trượt đốt sống dùng để chỉ một tình trạng bệnh lý được đặc trưng bởi sự dịch chuyển chậm nhưng tăng dần và liên tục của một đốt sống so với đốt sống bên dưới.

Các đốt sống thường bị ảnh hưởng nhất bởi trượt đốt sống là đốt sống thắt lưng dưới, đặc biệt là đốt sống thắt lưng thứ tư và thứ năm – L4 và L5 – và đốt sống cùng thứ nhất – S1 -.

Sự 'trượt' này có thể xảy ra về phía trước liên quan đến đốt sống bên dưới, trong trường hợp đó chúng ta đang xử lý quá trình phân hủy trước; nó có thể xảy ra ở phía sau liên quan đến đốt sống dưới, trong trường hợp đó chúng ta đang xử lý quá trình liệt kê lại; nó có thể xảy ra theo chiều ngang liên quan đến đốt sống dưới, trong trường hợp đó chúng ta đang xử lý quá trình phân hủy sau.

Trên thực tế, hầu hết các trường hợp trượt đốt sống đều là trượt trước: sự trượt về phía trước của đốt sống so với đốt sống bên dưới là phổ biến nhất cho đến nay.

Trượt đốt sống – tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng mà nó biểu hiện, tức là tỷ lệ phần trăm chiều dài thân đốt sống liên quan – có thể được phân loại như sau

trượt đốt sống cấp I: 0 đến 25 phần trăm
Trượt đốt sống cấp II: 25 đến 50%.
Trượt đốt sống cấp III: 50 đến 75%.
trượt đốt sống cấp IV: 75 đến 100%

Các triệu chứng biểu hiện thoái hóa đốt sống

Như trong hầu hết các bệnh lý liên quan đến cột sống, các triệu chứng mà bệnh nhân gặp phải tỷ lệ thuận với mức độ của bệnh lý: bệnh lý càng nghiêm trọng và rõ ràng thì các triệu chứng – thật không may – càng nổi bật.

Các triệu chứng phổ biến nhất mà bệnh nhân được chẩn đoán bị thoái hóa đốt sống phàn nàn là

đau thắt lưng, trầm trọng hơn khi gắng sức
đau xương cụt
Đau chân
đau lưng
dị cảm
cứng khớp
trở lại và cổ Độ cứng cơ
đau thân kinh toạ
Dấu hiệu của Lhermitte
co thắt cơ bắp
hẹp đốt sống

Nếu trượt đốt sống gây chèn ép dây thần kinh, cơn đau cũng có thể lan sang các bộ phận khác của cơ thể: theo đường đi của dây thần kinh tọa – ví dụ – có thể cảm thấy đau dữ dội ở mông và toàn bộ chân.

Mặt khác, nếu tủy sống bị chèn ép, sẽ có nguy cơ thực sự bị thiếu hụt thần kinh.

Trượt đốt sống: Điều gì gây ra nó và ai bị nó?

Có thể có một số nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống.

Nó có thể được gây ra bởi sự trượt đốt sống trước đó, tức là sự đứt gãy giữa thân và cung trên của đốt sống; nó có thể được gây ra bởi sự thoái hóa của đốt sống và đĩa đệm của nó; do chấn thương cột sống; hoặc do nhiễm trùng, chẳng hạn như bệnh Pott, còn được gọi là lao cột sống hoặc lao cột sống.

Tất cả những nguyên nhân này, như người ta có thể dễ dàng hình dung, đều có nguồn gốc thứ phát và mắc phải.

Trượt đốt sống cũng có thể là bẩm sinh.

Đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất từ các rối loạn liên quan đến trượt đốt sống đặc biệt là phụ nữ trên 40 tuổi – những người – trong thời kỳ mãn kinh – thấy các thành phần xương yếu đi do hiện tượng loãng xương khiến các đốt sống bị trượt ra xa nhau.

Thoái hóa cơ thể liên quan đến tuổi tác, cũng như một lượng lớn khuynh hướng di truyền, là yếu tố nguy cơ chính góp phần vào sự phát triển của bệnh trượt đốt sống.

Những người trẻ tuổi cũng bị trượt đốt sống, đặc biệt là các vận động viên trẻ - do quá tải, chấn thương nặng hoặc gãy xương do căng thẳng - khiến các cơ thắt lưng bị suy yếu nghiêm trọng.

Chẩn đoán trượt đốt sống

Tổn thương do trượt đốt sống gây ra - trong hầu hết các trường hợp - tiềm ẩn, đó là lý do tại sao, theo quy luật, tình trạng này được phát hiện gần như tình cờ.

Phương pháp điều trị: thích hợp nhất cho thoái hóa đốt sống

Ngoài việc được điều trị bằng thuốc giảm đau và chống viêm để giảm bớt các triệu chứng đau thường đi kèm với thoái hóa đốt sống, sẽ cần thiết – dưới sự tư vấn của chuyên gia vật lý trị liệu – để tuân theo liệu pháp với các kỹ thuật tái giáo dục trong phòng tập thể dục .

Điều này là do điều trị bằng thuốc chỉ làm giảm bớt các triệu chứng, mà không thể chữa khỏi nguyên nhân chính của vấn đề.

Các bài tập tăng cường cơ bắp phải được thực hiện trong phòng tập thể dục phải – điều đầu tiên và cơ bản – loại bỏ hoặc giảm đến mức tối thiểu trọng lượng dồn lên cột sống; nếu không, người ta sẽ có nguy cơ làm trầm trọng thêm vấn đề đã tồn tại.

Tương tự như vậy, các bài tập làm nổi bật chứng cong lưng - cong lưng vào trong - cũng sẽ không được khuyến khích.

Để cải thiện tình trạng trượt đốt sống, các bài tập nhằm tăng cường sức mạnh cho các cơ ổn định của khung chậu, cơ bụng, cơ bắp và mông sẽ được chỉ định thay thế.

Điều quan trọng nữa là tăng cường hơn nữa các cơ xiên của bụng.

Tất cả những bài tập này – như có thể dễ dàng quan sát thấy – liên quan đến phần trung tâm của cơ thể, chỉ nhằm mục đích tạo ra một loại 'áo nịt ngực cứng' giữ cho các đốt sống thắt lưng ở đúng vị trí.

Khu vực này càng được rèn luyện nhiều thì sự trượt đốt sống sẽ càng ít gây chú ý và ít đau đớn hơn.

Bên cạnh việc tăng cường cơ bắp, một khóa học tái giáo dục tư thế cũng sẽ được khuyến nghị, qua đó, nhờ các bài tập đặc biệt nhằm kiểm soát và ổn định xương chậu, một nỗ lực sẽ được thực hiện để khôi phục đối tượng về vị trí thuận lợi nhất để duy trì cột sống khỏe mạnh và chính xác. căn lề.