Пет ползи от обучението за първа помощ за психично здраве

By Кристиано Антонино On Ноември 3, 2022

Водещите спасителни организации отдавна са създали екипи, посветени на психологическата подкрепа и психичното здраве

Това се получава като признание за важността на този аспект, който също често влияе върху ефективността на спасяването на тялото на пациента.

Международните новинарски истории ни казват, че играе решаваща роля в управлението на извънредни ситуации, свързани със здравето, храната или хуманитарните проблеми.

Но развитието на специфични области на спасяване не означава, че всеки гражданин не може да се оборудва с първа помощ инструменти в психологическата област.

Значението на справянето с психичните проблеми чрез обучение за първа помощ в психичното здраве

Повече от 20 години базираните на доказателства курсове за обучение предоставят на хората практически умения, знания и увереност, за да помогнат на тези с психичното здраве проблем.

Не замества професионалистите (психолози и психиатри), но... знаете ли как да откриете първите симптоми на депресивно състояние? Бихте ли знаели как да се намесите при суицидно намерение, преди да се взриви?

Първа помощ за психично здраве: какво е първа помощ за психично здраве?

Първа помощ за психично здраве (MHFA) е базиран на доказателства курс за обучение, предназначен да предостави на хората уменията и знанията, необходими за идентифициране, разбиране и реагиране на признаци на психично заболяване.

По този начин всеки, включително немедицински персонал, ще може да предложи незабавна и практическа подкрепа за намаляване на факторите, които допринасят за лошо психично здраве.

Може да е лесно да се възстановите от физическо нараняване с първа медицинска помощ, но възстановяването от травма и нещастни събития (напр. бедствие) не е лесно.

Тези събития могат да имат силно въздействие върху мозъка, което може да продължи да засяга живота на човека, ако не се лекува.

Курсът по първа помощ за психично здраве помага да се разбере ефектът от стреса, загубата, травмата и тежката загуба върху ума

Важно е да разберете тези ефекти, за да помогнете на себе си и на другите да се справят с предизвикателствата на живота.

Това може да стане чрез изграждане на устойчивост чрез изучаване на различни стратегии за справяне.

Обучението по MHFA се провежда от висококвалифициран и опитен инструктор в областта.

Инструкторът или RTO ще осигури специализирано обучение, за да улесни курса с висока ефективност, така че учениците да разберат как да подобрят своето психическо и емоционално благополучие.

Основната цел на този курс е да научи на стратегии за самообслужване и как да се грижи за другите, които може да страдат от психични разстройства.

5 предимства от изучаването на MHFA: защо да вземете курс по първа помощ за психично здраве?

Ето някои от предимствата на изучаването на първа помощ за психично здраве.

Развиване на чувство за безопасност

Компонентите на обучението по MHFA учат как да накарате себе си и другите да се чувстват в безопасност с цялата несигурност и нежелани емоции, които изпитваме.

Създавайки усещане за безопасност, ние комуникираме директно със системата за борба или бягство на нашия мозък.

Един от начините да направите това е да стоите далеч от ситуации, които могат да предизвикат стрес, безпокойство или друг негативен отговор от нашата система.

Идентифициране на ранни предупредителни знаци

Способността да разпознавате ранните предупредителни признаци на психични разстройства може значително да помогне за промяна на изхода от дадена ситуация.

Намаляване на стигмата

Въпреки че има значително подобрение в обсъждането на психичното здраве през последните години, все още има скрита стигма, свързана с тази тема.

Воденето на открити разговори с други хора, които имат положителна представа за психичното здраве, ще помогне за начина, по който се възприема психичното здраве.

Установяване на връзка

Познаването на MHFA ви помага да се свържете с хората и да покажете, че сте социална подкрепа, на която те могат да разчитат.

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

Можете да направите това, като слушате по неосъждащ начин и насърчавате хората да ви споделят мнението и чувствата си.

По този начин ще развиете чувство на приемане и животоспасяващо партньорство.

Спасяване на животи

Последното нещо, което искаме, е нашите близки да чувстват, че единствената им възможност е да се наранят.

Познаването на MHFA ви позволява да забележите предупредителните знаци за самоубийство, което в крайна сметка може да спаси животи.

Като се запишете в курс за първа помощ за психично здраве, вие в крайна сметка придобивате уменията и знанията, необходими за подпомагане на тези, които развиват или изпитват психично заболяване.

Получавате обучение как да оценявате риска или вредата, как да слушате и да инициирате подкрепящ разговор и кога да потърсите професионална помощ.

Преди всичко научавате как да се грижите за собственото си психично здраве и благополучие, за да можете да помагате на другите.