Стрес и симпатия: каква връзка?

Стрес и съчувствие или емпатия: според ново проучване на учени от университета Нотингам Трент и университета в Портсмут, показването на признаци на стрес може да ни направи по-симпатични и да накара другите да действат по-положително към нас

Стрес и симпатия, въведение

Различни автори (Selye, Seligman, Lazarus) с течение на времето са дефинирали „стреса“, от една страна, като набор от вътрешни и/или външни натиск, а от друга страна, като неспецифичен отговор на организма към тези събития, т.е. начина, по който интерпретираме, оценяваме и се справяме с всички катастрофи, които ни се случват!

Във всеки случай, всички учени са съгласни, че стресът е естествена част от живота и като такъв е неизбежен!

Много хора се опитват да скрият дискомфорта, който изпитват, като се оттеглят и прекъсват социалните взаимодействия, като избягват всички онези дейности, които им позволяват да се разсейват, като физическа активност и хобита.

Други, от друга страна, успяват да се адаптират повече, като продължават да се хранят и спят редовно, като същевременно търсят помощ и социална подкрепа за трудностите, които срещат.

Всеки от нас има собствено виждане за стреса, чиито детайли могат да се променят постоянно, но общият механизъм обикновено продължава с времето и изисква адаптация.

Ученето

Изследователите, наблюдавайки някои типични поведения, свързани със стреса, които се появяват на обществени места, като гризане на нокти, треперене, докосване на лицето и/или косата (също типично за животните), установиха, че в допълнение към възможността да идентифицират точно кога някой е стресиран, хората реагираха по по-положителен и подкрепящ начин спрямо лица, които показват повече признаци на дискомфорт и затруднения.

Проучването включваше две фази: в едната участниците бяха записани на видео, докато участваха в фалшиво интервю, което се състоеше от тях да изнасят презентация, която беше съобщена накрая.

Във втори момент видеоклиповете бяха представени на оценители, които бяха помолени да определят количествено колко силен е дискомфортът на всеки водещ.

Участниците, които съобщават, че се чувстват по-стресирани или са били видени като по-стресирани по време на дейността, се възприемат като по-стресирани от оценителите.

Резултати от изследването, свързващи стреса с повишеното харесване на другите

Резултатите предполагат, че хората около нас могат точно да открият кога сме в трудни ситуации, като наблюдават поведението ни – нещо, което изненадващо все още не е доказано с научни доказателства.

Участниците, които бяха идентифицирани като по-стресирани по време на дейността, също бяха възприемани като по-симпатични от другите, което дава представа защо хората са еволюирали да показват признаци на стрес и помощ.

Изследване на стреса и симпатията, заключения

Д-р Джейми Уайтхаус, изследовател в Училището по социални науки на NTU и ръководител на изследването, каза: „Искахме да разберем какви ползи може да има от сигнализирането за стрес на другите, за да помогнем да обясним защо поведението на стрес се е развило при хората.“

„Ако производството на тези поведения води до положителни социални взаимодействия от други, които искат да помогнат, а не до отрицателни социални взаимодействия от тези, които искат да се конкурират с вас, вероятно тези поведения са избрани в еволюционния процес.

Ние сме силно кооперативен вид в сравнение с много други животни и това може да е причината поведението, което изразява слабост, да е успяло да се развие.

Съавторът, професор Бриджит Уолър, добави: „Ако хората предизвикват реакция от типа на емпатия у оценителите, те може да изглеждат по-симпатични поради тази причина или може да се окаже, че честен сигнал за слабост може да представлява пример за добро намерение и /или желание за участие в кооперативно, а не в състезателно взаимодействие, нещо, което може да бъде „приятна“ или предпочитана черта в социална част.

Това се вписва в настоящото разбиране за експресивността, което предполага, че хората, които са по-„емоционално изразителни“, са по-оценени от другите и имат по-положителни социални взаимодействия.

справка:

Джейми Уайтхаус, Софи Дж. Милуърд, Матю О. Паркър, Ейтне Кавана, Бриджит М. Уолър. Сигнална стойност на стресовото поведение. Еволюция и човешко поведение, 2022 г.; DOI: 1016/j.evolhumbehav.2022.04.001

Лазар Ричард С. и Сюзън Фолкман. Стрес, оценка и справяне. Ню Йорк: Springer, 1984 г

Университет на Портсмут. „Хората може да са еволюирали да показват признаци на стрес, за да предизвикат подкрепа от другите: Показването на признаци на стрес може да ни направи по-симпатични и да подтикне другите да действат по-положително към нас.“ ScienceDaily. ScienceDaily, 15 май 2022 г. .

Selye H., (1956) Стресът на живота. McGraw-Hill (меки корици), Ню Йорк.

Прочетете още:

Emergency Live Още повече...На живо: Изтеглете новото безплатно приложение на вашия вестник за IOS и Android

Хранителни разстройства: Връзката между стреса и затлъстяването

Може ли стресът да причини пептична язва?

Стресови фактори за екипа за спешни медицински сестри и стратегии за справяне

Тревожност: Чувство на нервност, притеснение или безпокойство

Пожарникари / Пиромания и обсебване с огън: профил и диагностика на тези с това разстройство

Колебания при шофиране: Говорим за амаксофобия, страхът от шофиране

Безопасност на спасителите: Степента на посттравматично стресово разстройство (ПТСР) при пожарникарите

Италия, Социално-културното значение на доброволната здравна и социална работа

Тревожност, кога нормалната реакция на стрес става патологична?

Обезсърчаване сред първите реагиращи: Как да управляваме чувството за вина?

Времева и пространствена дезориентация: какво означава и с какви патологии е свързана

Паническата атака и нейните характеристики

Патологична тревожност и атаки на паника: често срещано разстройство

Пациент с паническа атака: Как да управляваме пристъпите на паника?

Паническа атака: какво представлява и какви са симптомите

Спасяване на пациент с психични проблеми: Протоколът ALGEE

Източник:

Доктор Валентина Фацио – Istituto Beck

Може да харесате също и