Έχει το παιδί μου ΔΕΠΥ; Πώς να εντοπίσετε τα συμπτώματα της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας
Η ADHD ή η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας είναι μια κοινή διαταραχή της παιδικής ηλικίας. Επηρεάζει τον τρόπο που δίνετε προσοχή, την ικανότητά σας να κάθεστε ακίνητοι και τον τρόπο με τον οποίο ελέγχετε τη συμπεριφορά σας
Η ΔΕΠΥ μπορεί να συμβεί σε παιδιά και εφήβους και να διαρκέσει ακόμη και στην ενήλικη ζωή
Συνήθως ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια των πρώτων σχολικών χρόνων ενός παιδιού, όταν αρχίζει να έχει προβλήματα προσοχής.
Συμπτώματα ADHD
Είναι σύνηθες για τα παιδιά να δυσκολεύονται να εστιάσουν ή να συμπεριφέρονται μερικές φορές.
Ωστόσο, τα παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας δεν αναπτύσσονται από τέτοια συμπεριφορά.
Μερικές φορές τα συμπτώματα μπορεί να είναι σοβαρά και να προκαλέσουν προβλήματα στο σχολείο, με φίλους ή στο σπίτι.
Τα παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας μπορεί επίσης να έχουν κακή απόδοση στο σχολείο και να υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση.
ΠΑΙΔΙΚΗ ΥΓΕΙΑ: ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟ MEDICHILD ΜΕ ΕΠΙΣΚΕΗ ΤΟΥ ΑΓΟΡΟΥ ΣΤΟ EXPO EXPO
Ένα παιδί με ΔΕΠΥ μπορεί:
- ονειροπόληση πολύ
- ξεχνάτε ή χάνετε πολλά πράγματα
- στριμώχνομαι ή ταράζομαι
- μιλάς πολύ
- κάνουν απρόσεκτα λάθη ή παίρνουν περιττά ρίσκα
- δυσκολεύονται να αντισταθούν στον πειρασμό
- δυσκολεύεστε να εναλλάσσετε
- δυσκολεύεστε να τα πάτε καλά με άλλους (CDC 2020)
Τύποι ΔΕΠΥ
Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας μπορεί να είναι 3 τύπων, ανάλογα με τους τύπους των συμπτωμάτων που εμφανίζονται πιο έντονα στο άτομο.
Οι τρεις υποτύποι της ΔΕΠΥ είναι:
- Κυρίως απρόσεκτος
Ένα παιδί που δείχνει μοτίβα απροσεξίας μπορεί να έχει πρόβλημα να επικεντρωθεί σε εργασίες στο σπίτι ή στο σχολείο.
Μπορεί να κάνουν απρόσεκτα λάθη, να δυσκολεύονται να ακολουθήσουν οδηγίες, να χάσουν πράγματα και να αποσπαστούν εύκολα.
- Κυρίως υπερκινητικό ή παρορμητικό
Ένα παιδί που εμφανίζει ένα μοτίβο υπερκινητικών και παρορμητικών συμπτωμάτων μπορεί πάντα να είναι ταραχώδες, τρελό στο κάθισμα ή να μιλάει πολύ.
Μπορεί να δυσκολεύονται να περιμένουν τη σειρά τους και να διακόψουν τα παιχνίδια ή τις δραστηριότητες άλλων.
Μπορεί να είναι πάντα σε κίνηση, να τρέχουν ή να σκαρφαλώνουν ακόμα και όταν είναι ακατάλληλα.
- Σε συνδυασμό
Στον συνδυασμένο τύπο ΔΕΠΥ, παρατηρείται ένας συνδυασμός συμπτωμάτων απροσεξίας και υπερκινητικών/παρορμητικών συμπτωμάτων.
Αιτίες ADHD
Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι για το τι προκαλεί τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας.
Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αυτό.
Εδώ είναι μερικά από αυτά.
- Γονίδια: Η ΔΕΠΥ τείνει να εμφανίζεται σε οικογένειες.
- Χημικές ουσίες: Οι χημικές ουσίες του εγκεφάλου σε άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι εκτός ισορροπίας.
- Αλλαγές στον εγκέφαλο: Οι περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν την προσοχή είναι λιγότερο ενεργές στα παιδιά με ΔΕΠΥ.
- Κακή διατροφή, λοιμώξεις, κάπνισμα, ποτό και κατάχρηση ουσιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αυτά τα πράγματα μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού.
- Τοξίνες, όπως ο μόλυβδος: Μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού.
- Εγκεφαλική βλάβη ή εγκεφαλική διαταραχή: Η βλάβη στο μπροστινό μέρος του εγκεφάλου, που ονομάζεται μετωπιαίος λοβός, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον έλεγχο των παρορμήσεων και των συναισθημάτων. (Bhargava 2020)
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ζάχαρη, η υπερβολική τηλεόραση, οι τροφικές αλλεργίες ή η αγχωτική ζωή στο σπίτι δεν προκαλούν ΔΕΠΥ.
Διάγνωση
Η διάγνωση εάν ένα παιδί έχει ΔΕΠΥ μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη καθώς τα συμπτώματά του μπορεί να είναι παρόμοια με άγχος, κατάθλιψη ή μαθησιακές δυσκολίες.
Δεν υπάρχει τεστ για τη διάγνωση της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας.
Οι γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν το αμερικανικό Ψυχιατρικός Οδηγίες του Συλλόγου και πάρτε το ιστορικό του παιδιού από τους γονείς.
Αυτό θα τους βοηθήσει να καταλάβουν πόσο καιρό το παιδί έχει τα συμπτώματα.
Ένας γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης θα μπορούσε επίσης να παραπέμψει το παιδί σε έναν ειδικό όπως ένας ψυχολόγος ή ένας ψυχοθεραπευτής.
Θεραπεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η καλύτερη θεραπεία για τη ΔΕΠΥ είναι η χρήση συμπεριφορικής θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.
Για παιδιά ηλικίας περίπου 4 έως 5 ετών με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας, η συνιστώμενη πρώτη γραμμή θεραπείας είναι η θεραπεία συμπεριφοράς.
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε στενά, να παρακολουθείτε και να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στο σχέδιο θεραπείας στην πορεία.
Πώς να παραμείνετε υγιείς
Είναι σημαντικό για τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ να έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής μαζί με συμπεριφορική θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή.
Αυτό μπορεί να διευκολύνει το παιδί να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας.
Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές:
- Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχο κρέας.
- Ενθαρρύνετε το παιδί σας να παραμείνει ενεργό συμμετέχοντας σε κάποια φυσική δραστηριότητα.
- Περιορίστε το χρόνο που αφιερώνεται σε ηλεκτρονικές συσκευές όπως τηλέφωνα και τηλεοράσεις.
- Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται επαρκώς.
- Προσπαθήστε να διατηρείτε ένα πρόγραμμα και μια ρουτίνα κάθε μέρα.
Τα παιδιά και οι ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας μπορεί να δυσκολεύονται να συμβαδίσουν με τις καθημερινές προκλήσεις της ζωής χωρίς θεραπεία.
Μπορεί να δυσκολεύονται να μάθουν ή να τους είναι δύσκολο να αναπτύξουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες.
Η ΔΕΠΥ θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση ή συγκρούσεις με τους άλλους γύρω τους
Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τα συμπτώματα και να κάνετε τακτικές εξετάσεις με το γιατρό σας.
Η σωστή διάγνωση και θεραπεία μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στο αποτέλεσμα και να βοηθήσει τα άτομα με ΔΕΠΥ να ζήσουν ευτυχισμένη ζωή.
αναφορές
CDC. «Τι είναι η ΔΕΠΥ;» Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, 23 Οκτ. 2020, https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/facts.html.
Bhargava, Hansa D. "ADHD: Συμπτώματα, τύποι, δοκιμές και θεραπεία." WebMD, WebMD, 8 Ιουνίου 2020, https://www.webmd.com/add-adhd/childhood-adhd/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd.
Διαβάστε επίσης
Τι είναι το φάρμακο για τη ΔΕΠΥ;
Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας: Τι Επιδεινώνει τα Συμπτώματα ΔΕΠΥ
Νόσος Lyme και ΔΕΠΥ: Υπάρχει σύνδεση;
ΔΕΠΥ ή Αυτισμός; Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα στα παιδιά
Αυτισμός, Διαταραχές Αυτιστικού Φάσματος: Αιτίες, Διάγνωση και Θεραπεία
Διαλείπουσα Εκρηκτική Διαταραχή (IED): Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
Πώς λειτουργεί η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: Βασικά σημεία της CBT
Αυτισμός: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματα
ΔΕΠΥ ή Αυτισμός; Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα στα παιδιά
Αυτισμός, Διαταραχές Αυτιστικού Φάσματος: Αιτίες, Διάγνωση και Θεραπεία
Διαλείπουσα Εκρηκτική Διαταραχή (IED): Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
Από τον αυτισμό στη σχιζοφρένεια: ο ρόλος της νευροφλεγμονής στις ψυχιατρικές ασθένειες
Αυτισμός, Τι γνωρίζετε για τις διαταραχές του αυτιστικού φάσματος;
Ο (αυξανόμενος) στρατός του Hikikomori στην Ιταλία: Δεδομένα CNR και ιταλική έρευνα
Facebook, Εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας
Εθισμός στον Ιστό: Τι σημαίνει Προβληματική Χρήση Διαδικτύου ή Διαταραχή Εθισμού στο Διαδίκτυο
Παιδιατρική, Τι είναι το PANDAS; Αιτίες, Χαρακτηριστικά, Διάγνωση και Θεραπεία
Κοινωνική φοβία και αποκλεισμός: Τι είναι το FOMO (Fear Of Missing Out);