Esmaabi: kuidas teha käerihma
Käetropp hoiab küünarvart üles tõstetud või horisontaalses asendis ning võib toetada vigastatud õlavart, küünarvart ja randmet. Tropp on ka kasulik visuaalne hoiatus teistele, et keegi on vigastatud
Käevõru:
- Toetage vigastatud kätt.
- Asetage side käe alla.
- Viige otsad kokku vigastatud käe õla ja lipsuga.
- Kinnitage tropp ja kontrollige ringlust.
Arma Sling, mida teha
- Käe tropid – kolmnurga punkt peab olema küünarnuki all, pikem külg käe all
Paluge kannatanul teise käega oma kätt toetada. Libistage kolmnurkne side õrnalt käe alla. Kolmnurga punkt peaks olema vigastatud käe küünarnuki all. Tooge sideme ülemine ots ümber selja kael.
- Käe tropid – keerake alumine ots üle küünarvarre kaela poole, vigastusega samale küljele
Pöörake sideme alumine ots üle küünarvarre, et see puutuks kokku sideme ülaosaga vigastatud külje õla juures.
- Käetropp – seo kaks otsa kokku riffisõlme
Seo sideme kaks otsa kokku riffisõlmega nende kohal kaelakee luu ja suruge vabad otsad sisse.
- Käetropid – reguleerige troppi nii, et see toetaks käsivart kuni väikese sõrmeni
Reguleerige tropp nii, et see toetaks nende kätt kuni väikese sõrme otsani.
- Käe tropid – keerake ja suruge sideme serv küünarnukist kinni
Veenduge, et sideme serv küünarnukist oleks kinnitatud kangast keerates ja sisse keerates või kinnitamiseks haaknõelaga.
- Käe tropid – kontrollige sõrmeotste vereringet
Kontrollige vereringet nende sõrmeotstes iga 10 minuti järel. Vajutage nende küünt 5 sekundit, kuni see muutub kahvatuks, seejärel vabastage, et näha, kas värv taastub 2 sekundi jooksul.
Loe ka:
Esmaabi, luumurrud (luumurrud): uurige, mida otsida ja mida teha
Vigastuste ravi: millal ma vajan põlvetuge?
Randmemurd: kuidas seda ära tunda ja ravida
Karpaalkanali sündroom: diagnoosimine ja ravi
Põlve sidemete rebend: sümptomid ja põhjused
Külgmine põlvevalu? See võib olla iliotibiaalse riba sündroom
Põlve nikastused ja meniskivigastused: kuidas neid ravida?
Stressmurrud: riskifaktorid ja sümptomid
Mis on OCD (obsessiiv-kompulsiivne häire)?
RICE ravi pehmete kudede vigastuste jaoks
POLITSEI vs RICE: ägedate vigastuste kiirabi
Kuidas ja millal žgutti kasutada: žguti loomise ja kasutamise juhised
Luu kallus ja pseudoartroos, kui luumurd ei parane: põhjused, diagnoosimine ja ravi