Mis on sünnitusjärgne depressioon?

By Cristiano Antonino On Oktoober 16, 2022

Sünnitusjärgne depressioon on meeleoluhäire. Koos ärevushäiretega on see psühhiaatriline häire, mida esineb kõige sagedamini perinataalsel perioodil (sünnile vahetult eelnev ja järgnev periood).

Naised kannatavad depressiooni all kaks korda sagedamini kui mehed ning rasedusperiood ja sünnitusjärgne periood on eluhetked, mida iseloomustab suurem haavatavus depressiivse seisundi ilmnemise või kordumise suhtes.

Depressiooni peetakse perinataalseks, kui see esineb raseduse ajal või esimese nelja nädala jooksul pärast sündi.

Paljud uuringud nõustuvad siiski kliinilise seisundiga, mis võib tekkida rasedusest kuni 12 kuud pärast sünnitust.

Seda tuleks eristada üsna tavalisest reaktsioonist, mida nimetatakse "beebluusiks", mida iseloomustab melanhoolia, kurbuse, ärrituvuse ja rahutuse tunne, mis saavutab haripunkti 3-4 päeva pärast sünnitust ja kipub kaduma mõne päeva jooksul, tavaliselt esimese 10 päeva jooksul. -15 päeva pärast sünnitust ja on peamiselt tingitud östrogeeni ja progesterooni langusest ning sünnitusest ja sünnitusest põhjustatud füüsilisest ja vaimsest kurnatusest.

Seevastu PPD-ga kaasnevad intensiivsemad ja pikaajalisemad sümptomid ning sellel võivad olla tõsised tagajärjed naisele endale, tema lastele ja kogu perele.

Milline on sünnitusjärgse depressiooni esinemissagedus?

Esinemissagedus varieerub 6%-st 12%-ni, levimusega esimesel kolmel kuul pärast sünnitust, kuid juhtumeid on ka sünnitusjärgsel aasta teisel poolel, seega tuleks riskirühmaks lugeda kogu lapse esimene eluaasta.

Kes on vastuvõtlik sünnitusjärgsele depressioonile?

Naised, kes on raseduse ajal kannatanud ärevuse või depressiooni all, naised, kellel on varem esinenud psühhiaatria vaevused, naised, kes on hiljuti kogenud stressirohkeid sündmusi (kaotus, koduvägivald, ebapiisav sotsiaalne ja perekondlik toetus, töö- ja majandusprobleemid), naised, kellel on varem esinenud perinataalset depressiooni, ja psühhiaatriliste haigustega naised vanemliku keskkonna liikmete hulgas. vastuvõtlikum sünnitusjärgsele depressioonile.

Sünnitusjärgne depressioon, millised on sümptomid?

Sümptomid on samad, mis depressiivsel häirel.

Värskel emal võib esineda depressiivne meeleolu vähemalt kaks nädalat, naudingut ja huvi puudumist tavapäraste tegevuste vastu ning vähemalt viis neist sümptomitest

unehäired (unetus või hüpersomnia) ja/või söögiisu,
motoorne hüperaktiivsus või letargia,
väsimus või energiapuudus,
süütunne,
madal enesehinnang,
abituse ja väärtusetuse tunne,
vähenenud mõtlemis- või keskendumisvõime,
korduvad mõtted surmast.

Sünnitusjärgne depressioon võib olla erineva konfiguratsiooniga, sõltuvalt igaühe konkreetsest kogemusest

Mõned naised võivad kogeda ärevust, süütunnet ja mõtteid enda kahjustamisest, samas kui teised võivad kogeda obsessiivseid mõtteid, viha ja üksindustunnet.

Mõned naised võivad tunda, et ei suuda kontrollida oma obsessiivseid mõtteid, nagu läbikukkumise tunne, hirm endale haiget teha, ülemäärasest murest lapse pärast.

Sünnitusjärgne depressioon võib panna uue ema tundma end ülekoormatuna lapse eest hoolitsemise kohustustest ja tema nõudmistest.

Naised tunnevad end nõrgana ja haavatavana ning on ümberasustatud, kui tavaliselt rõõmustava hetkena kogevad nad ka negatiivseid tundeid oma lapse vastu ja tunnevad end nende emotsioonide ees ebapiisavate või ebanormaalsetena.

Kuidas sellega hakkama saada?

Enesediagnoosi panemine ei ole lihtne: mõnikord on ebamugavustunne tugev ja ilmne, teinekord aga nõrgemad, võib-olla piirduvad tugeva väsimusega, mis on esimestel kuudel üsna tavaline.

Oluline on pöörata tähelepanu sellele, mida tunnete, mitte minimeerida, alahinnata või varjata oma tundeid.

Soovitatav on pöörduda arsti poole ka kahtluse korral, sest kui ollakse kindel, et enesetunne on halb, tähendab see, et halb enesetunne on palju struktureeritum ja juba elukvaliteeti mõjutanud.

Mida varem keegi sekkub, seda paremaks läheb.

Vajalik on otsida professionaalset abi, eriti piirkonna perinataalse psühhopatoloogiaga tegelevatelt eriteenistustelt.

Tegelikult on vajalik korrektne ja põhjalik meditsiiniline hinnang ning individuaalse ravi väljatöötamine, mis võib hõlmata medikamentoosset ravi ja/või toetavat psühholoogilist kursust.

On olemas raseduse ja imetamisega kokkusobivaid ravimeid, mis ei ole lapsele mürgised ja mida võib võtta nii kaua, kuni depressioonist üle saada.

Seonduvad postitused