Vaimse tervise esmaabikoolituse viis eelist
Juhtivad päästeorganisatsioonid on juba ammu välja töötanud meeskonnad, mis on pühendunud psühholoogilisele toele ja vaimsele tervisele
See on tulnud selle aspekti olulisuse tunnustamiseks, mis sageli mõjutab ka patsiendi keha päästmise tõhusust.
Ja see mängib, nagu räägivad rahvusvahelised uudised, üliolulist rolli tervishoiu-, toidu- või humanitaarabi hädaolukordade lahendamisel.
Kuid konkreetsete päästevaldkondade arendamine ei tähenda, et iga kodanik ei suudaks end varustada esmaabi vahendid psühholoogilises valdkonnas.
Vaimsete probleemide lahendamise olulisus läbi vaimse tervise esmaabikoolituse
Rohkem kui 20 aastat on tõenduspõhised koolitused andnud inimestele praktilisi oskusi, teadmisi ja enesekindlust, et aidata neid, kellel on vaimse tervise probleem.
Professionaale (psühholooge ja psühhiaatreid) ei asenda, aga… kas teaksite, kuidas tuvastada depressiivse seisundi esimesi sümptomeid? Kas teaksite, kuidas sekkuda enesetapukavatsustesse enne, kui see plahvatab?
Vaimse tervise esmaabi: mis on vaimse tervise esmaabi?
Vaimse tervise esmaabi (MHFA) on tõenditel põhinev koolituskursus, mille eesmärk on anda inimestele oskused ja teadmised, mis on vajalikud vaimuhaiguse tunnuste tuvastamiseks, mõistmiseks ja neile reageerimiseks.
Nii saavad kõik, sealhulgas mittemeditsiinilised töötajad, pakkuda kohest ja praktilist tuge vaimse tervise halvenemist soodustavate tegurite vähendamiseks.
Meditsiinilise esmaabiga füüsilisest vigastusest taastumine võib olla lihtne, kuid traumast ja kahetsusväärsetest sündmustest (nt katastroof) taastumine pole lihtne.
Need sündmused võivad avaldada tugevat mõju ajule, mis võib ravimata jätmise korral jätkuvalt mõjutada inimese elu.
Vaimse tervise esmaabikursus aitab mõista stressi, kaotuse, trauma ja kaotuse mõju vaimule
Nende mõjude mõistmine on oluline, et aidata endal ja teistel eluraskustega toime tulla.
Seda saab teha vastupidavust suurendades erinevate toimetulekustrateegiate õppimise kaudu.
MHFA koolitust viib läbi selle valdkonna kõrgelt kvalifitseeritud ja kogenud instruktor.
Juhendaja või RTO pakub spetsiaalset koolitust, et hõlbustada kursust tõhusalt, et õpilased mõistaksid, kuidas oma vaimset ja emotsionaalset heaolu parandada.
Selle kursuse põhieesmärk on õpetada enesehooldusstrateegiaid ja seda, kuidas hoolitseda teiste eest, kes võivad kannatada vaimsete häirete all.
MHFA õppimise 5 eelist: miks minna vaimse tervise esmaabikursusele?
Siin on mõned vaimse tervise esmaabi õppimise eelised.
Turvatunde arendamine
MHFA koolituse komponendid õpetavad, kuidas panna ennast ja teisi tundma turvaliselt kogu ebakindluse ja soovimatute emotsioonidega, mida kogeme.
Turvatunnet luues suhtleme otse oma aju võitle-või-põgene süsteemiga.
Üks võimalus seda teha on eemale hoida olukordadest, mis võivad vallandada stressi, ärevuse või mõne muu negatiivse reaktsiooni meie süsteemist.
Varaste hoiatusmärkide tuvastamine
Oskus ära tunda psüühikahäirete varajasi hoiatusmärke võib oluliselt aidata olukorra tulemust muuta.
Häbimärgistuse vähendamine
Kuigi vaimse tervise arutelu on viimastel aastatel märkimisväärselt paranenud, on selle teemaga endiselt seotud häbimärgistamine.
Avatud vestlused teiste inimestega, kes suhtuvad vaimsesse tervisesse positiivselt, aitavad vaimset tervist tajuda.
Ühenduse loomine
MHFA tundmine aitab teil inimestega suhelda ja näidata, et olete sotsiaalne tugi, millele nad saavad loota.
Saate seda teha, kuulates hinnanguid andmata ja julgustades inimesi teile oma arvamust ja tundeid rääkima.
Sel viisil arendate omaksvõtutunnet ja elupäästvat partnerlust.
Elude päästmine
Viimane asi, mida me tahame, on see, et meie lähedased tunneksid, et nende ainus võimalus on endale haiget teha.
MHFA tundmine võimaldab teil märgata enesetapu hoiatusmärke, mis võivad lõpuks päästa elusid.
Vaimse tervise esmaabi kursusele registreerudes omandate lõpuks oskused ja teadmised, mis on vajalikud nende abistamiseks, kellel areneb või põeb vaimuhaigus.
Saate koolituse, kuidas hinnata riske või kahju, kuidas kuulata ja algatada toetavat vestlust ning millal otsida professionaalset abi.
Eelkõige õpid sa oma vaimse tervise ja heaolu eest hoolt kandma, et saaksid teisi aidata.
Loe ka:
Häirimine esimeste vastajate seas: kuidas juhtida süütunnet?
Ajaline ja ruumiline desorientatsioon: mida see tähendab ja milliste patoloogiatega see on seotud
Patoloogiline ärevus ja paanikahood: tavaline häire
Paanikahooga patsient: kuidas paanikahoogudega toime tulla?
Paanikahoog: mis see on ja millised on sümptomid
Vaimse tervise probleemidega patsiendi päästmine: ALGEE protokoll
Miks saada vaimse tervise esmaabiandjaks: avastage see kujund anglosaksi maailmast
Ärevus: närvilisus, mure või rahutus
Tuletõrjujad / püromaania ja kinnisidee tulega: selle häirega inimeste profiil ja diagnoos
Vahelduv plahvatusohtlik häire (IED): mis see on ja kuidas seda ravida
Vaimsete häirete ravi Itaalias: mis on ASOd ja põhivõrguettevõtjad ning kuidas reageerivad?
ALGEE: Vaimse tervise esmaabi avastamine koos
Vaimse tervise probleemidega patsiendi päästmine: ALGEE protokoll
Põhiline psühholoogiline tugi (BPS) paanikahoogude ja ägeda ärevuse korral
Depressiivsete sümptomite tõsidus aja jooksul võib aidata ennustada insuldi riski
Ärevus, millal muutub normaalne reaktsioon stressile patoloogiliseks?
Generaliseerunud ärevushäire: sümptomid, diagnoos ja ravi
Mis vahe on ärevusel ja depressioonil: uurime nende kahe laialt levinud vaimse häire kohta