млади Европљанин који има мучнину од морске болести. Покушава да заустави повраћање. Путовање старим бродом са једрима

Еметофобија: страх од повраћања

By Цристиано Антонино On 7. фебруара 2023.

Иако никоме није забавно осећати се физички болесним, грип или било које друго стање које изазива мучнину и потенцијално повраћање (нпр. трудноћа) ствара посебне потешкоће за особе које пате од такозване „фобије од повраћања“ или еметофобије

Еметофобија је претеран и неоправдан страх од повраћања.

Иако може изгледати као обична фобија, може бити и симптом социјалне анксиозности или агорафобије.

Понекад се јавља у детињству и, ако се не лечи, може да прерасте у хронични проблем.

Такође постоји могућност да се развије у одраслом добу, понекад након негативног искуства у вези са здравственим проблемом (нпр. након тровања храном или након тешке и неконтролисане повраћање епизода).

Еметофобија код деце и адолесцената

Последице повезане са страхом од повраћања могу бити екстремне.

Код деце страх од повраћања може довести до одбијања да иду у школу и избегавања других јавних места.

Они који се плаше мучнине или повраћања могу избегавати рођенданске прославе, спортске активности или састанке, па чак и ручкове или вечере у ресторанима. Пропуштање ових активности може нарушити односе и имати негативан утицај на друштвени развој.

Чак и ако се стални социјални проблеми не развију, дете са фобијом од повраћања ће и даље искусити много туге, анксиозности и невоља.

Фобија од повраћања код одраслих

Одрасли са страхом од повраћања такође могу бити значајно оштећени својим симптомима.

Они могу више изостајати са посла и избегавати их Послови који укључују путовања, угрожавајући могућности за напредовање у каријери.

Они се плаше састанака, током којих се могу осећати заробљеним, и избегавају одређене одговорне послове као што је јавни наступ.

То може значити да иначе бистри и способни појединци остају на пословима који су испод њихових стварних могућности.

Еметофобија такође утиче на путовања из задовољства и једење и може уништити односе.

Жене са фобијом од повраћања могу бити изузетно узнемирене помисли на трудноћу и нормалну јутарњу мучнину, а неке чак могу одлучити да немају децу због страха од поновног повраћања током трудноће.

Јасно је да ово може имати дубоке и трајне негативне ефекте на живот појединца.

Шта је еметофобија

Еметофобија се дефинише као претерани или ирационални страх од чина или могућности повраћања и повезана је са бројним симптомима као што су:

Избегавање хране или мириса повезаних са прошлим епизодама повраћања.
Задржавање даха у близини људи.
Избегавајте смеће и друге смрдљиве и прљаве ствари.
Прекомерна потрошња витамина.
Претерано прање хране.
Претерано чишћење површина на којима се припрема храна.
Избегавајте неумотану храну.
Бацање хране пре него што јој је истекао рок употребе.
Превише заудара и претерано проверава храну.
Кувајте храну више него што је потребно да бисте убили потенцијалне патогене.
Избегавање хране коју никада нисте пробали (или постајете изузетно узнемирени када једете храну коју никада нисте пробали).
Увек једите исту (ограничено) храну да бисте избегли стомачне сметње.
Избегавајте храну која делује „чудно“.
Претходно користите антациде и антиеметике.
Избегавајте да једете ван куће.
Проверите где се налазе тоалети (када сте ван куће).
Ограничите путовања ван куће (останите код куће, избегавајте друштвене активности).
Избегавајте одлазак у школу или посао.
Једите само храну коју су други људи раније јели.
Када једете у јавности, пратите реакцију других људи на храну.
Претерано бринете о алергијама на храну које још нису документоване.
Избегавајте јавни наступ или друге ситуације у којима је потребно бити у центру пажње.
Избегавајте састанке или друге ситуације у којима би се неко могао осећати заробљеним или ситуације из којих није лако изаћи у случају да се осећате болесно.
Избегавајте авионе, аутомобиле и/или јавни превоз како бисте избегли осећај заробљености.

Ретко, међутим, наилазимо на случајеве страха од повраћања (еметофобија) које су заиста једноставне фобије.

Они који се плаше повраћања често су погођени социјалном фобијом или агорафобијом.

Разлика између ова два стања је у томе што се особе са еметофобијом повезаном са социјалном анксиозношћу релативно добро носе са идејом да се осећају болесно на удаљеном или изолованом месту (нпр. ходајући сами у шуми).

Агорафобичне особе, с друге стране, могу сматрати да је иста околност узнемирујућа због потешкоћа да затраже помоћ (ако је помоћ потребна).

Дакле, еметофобија повезана са социјалном анксиозношћу углавном се бави друштвеним последицама (стид, стид, итд.) лошег осећања у јавности, док се агорафобија више бави страхом од немогућности добијања помоћи или бекства у овом случају.