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Pathologien unserer Zeit: Internetsucht

By Cristiano Antonio On 10. Mai 2023

Es ist ein heißes Thema in unserer heutigen Gesellschaft: die Sucht nach sozialen Netzwerken und dem Internet im Allgemeinen

Internetsucht wird in der psychiatrischen Literatur als Impulskontrollstörung eingestuft

Es ist ein relativ neues Thema; Tatsächlich wurde der Begriff selbst 1995 von Ivan Goldberg geprägt.

Dabei kann es sich um verschiedene Arten dysfunktionalen Online-Verhaltens handeln, die wichtigsten sind: Pornosucht (virtueller Sex, Pornografie usw.), pathologisches Glücksspiel, Sucht nach sozialen Netzwerken (und damit nach virtuellen Beziehungen wie im Fall von). (oben erwähntes Thema), Videospiele, zwanghaftes Einkaufen, kognitive Überlastung aufgrund der ständigen und zwanghaften Suche nach neuen Informationen.

Glücklicherweise wird nicht jeder, der das Internet über einen längeren Zeitraum nutzt, zwangsläufig zum Sklaven des Internets, und es ist wahrscheinlicher, dass sich diese Sucht bei Personen mit bereits bestehenden psychischen Störungen (Angstzustände, Depressionen, andere Süchte) entwickelt, möglicherweise in stressigen Phasen des Lebens und/oder besonders kritisch für negative Ereignisse (Trauerfälle, Trennungen, wirtschaftliche/berufliche Probleme usw.). ), auch begünstigt durch die Anonymität, die das Internet bietet, und durch das Gefühl der Allmacht und des Schutzes (im Internet kann ich sowohl so tun, als wäre ich eine andere Person, als auch dass meine wirklichen Probleme nicht existieren), was zu echter sozialer Isolation und dem Verlust des Kontakts führt Wirklichkeit.

Dadurch entsteht ein Teufelskreis, der dazu drängt, im Internet nach Trost, Erholung, Ablenkung und Erleichterung zu suchen und dabei die wirklichen Beschwerden beiseite zu lassen, die dadurch nicht gelöst werden und in naher Zukunft wieder auftauchen.

Die offensichtlichsten psychophysiologischen Symptome der Internetsucht sind Kopfschmerzen, Tachykardie, Sehstörungen, Schlaflosigkeit, geistige Verwirrtheit, Amnesie

Zweifellos hat die Nutzung des Internets zweifellos Vorteile und hat in den letzten Jahren eine überraschende Verbreitung gefunden und ist Teil unseres täglichen Lebens geworden, nicht nur dank Computern, sondern auch durch Smartphones und Tablets: Wo immer wir sind, können wir unsere Informationen abrufen E-Mail senden, auf die neuesten Nachrichten aus der ganzen Welt zugreifen, mit allen in Echtzeit kommunizieren und Informationen und Bilder austauschen.

All dies ist sehr nützlich und praktisch, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich; wichtig ist, wie wir es verwenden, da das Risiko des Missbrauchs genauso einfach ist.

Tatsächlich gibt es immer mehr Suchtfälle, die auch bei sozialen Netzwerken auf den üblichen Mechanismen beruhen, die bereits bekannte klassische Süchte steuern (z. B. solche nach Substanzen wie Alkohol, Drogen usw.), wie z als solche des Vergnügens und der Zufriedenheit.

Darüber hinaus stößt man auf die bereits bekannten Phänomene Toleranz/Abstinenz (die Notwendigkeit, die Zeit, in der man verbunden ist, um die gleiche Zufriedenheit zu erreichen), Abstinenz (starkes psycho-physisches Unbehagen, wenn keine Möglichkeit zum Konsum besteht) und Verlangen, also feste Gedanken und unkontrollierbares Verlangen.

Im Hinblick auf Abstinenz wurde ein spezieller Begriff geprägt: Nomophobie (aus dem Englischen „no-mobile“) oder Trennungssyndrom, das bei Süchtigen auftritt, wenn sie aus verschiedenen Gründen keine Verbindung zum Internet herstellen können (keine Leitung, Überlastung usw.). (Sie haben Ihr Smartphone zu Hause gelassen, haben einen leeren Akku usw.) und zeichnen sich durch Angst- und Paniksymptome aus, die aus der Angst resultieren, keine Informationen mehr zu haben oder allein zu sein.

Wie bei ähnlichen Störungen empfiehlt sich eine Psychotherapie, vorzugsweise eine kognitive Verhaltenspsychotherapie, da sie sich als sehr wirksam erwiesen hat, um dem Betroffenen, möglicherweise mit Unterstützung durch besondere Unterstützung, dauerhaft zu helfen, die Kontrolle über sein Leben zurückzugewinnen Gruppen, die ihn oder sie ermutigen, alte und schädliche dysfunktionale Gewohnheiten aufzugeben, um neue Strategien zu entwickeln und sich alternativen vergnüglichen Aktivitäten zu widmen, die Nutzung des Internets einzuschränken und zu lernen, es auf gesunde Weise zu nutzen.

Der Missbrauch sozialer Netzwerke betrifft nicht nur junge Menschen, wie wir eher glauben würden, sondern auch Erwachsene, die aktuellen Studien zufolge durchschnittlich 8-9 Stunden am Tag vor einem Bildschirm verbringen; Dabei ist es offensichtlich, dass immer weniger Zeit bleibt, sich anderen angenehmen Aktivitäten, der Selbstfürsorge und echten Beziehungen zu anderen zu widmen.

Es kommt vor, dass die Sucht dazu führt, dass Studium oder Arbeit vernachlässigt werden, Termine verschoben oder grundlegende Lebensaktivitäten vernachlässigt werden und sogar das Essen und/oder Schlafen „vergessen“ wird.

Das Subjekt lebt in einer parallelen und unwirklichen Welt, in der alles möglich und sicherlich schöner und attraktiver erscheint; Andererseits fühlt sich der Mensch, gerade weil es sich um ein Universum ohne definierte Zeit und Raum handelt, frei, alles zu tun, was er will, auch wenn es in der Realität verboten oder verwerflich ist (z. B. Mobbing, Gewalt, Pornografie usw.). auch weil er oder sie weiß, dass er oder sie von Anonymität und einer gewissen Straflosigkeit profitieren kann.

Die Bedeutung von Beziehungen, wie zum Beispiel der Freundschaft, wird verzerrt und verliert die Tiefe und Ernsthaftigkeit, die sie auszeichnen sollten: Jeder hat viele „Freunde“ und vertraut sich halbfremden Menschen an, wobei er die „persönlichen“ Beziehungen, das Konkrete, aus den Augen verliert Teilen, der Austausch von Blicken, Lächeln und Umarmungen, die herzliche Gefühle vermitteln, ersetzt durch „Emoticons“, die oft missverstanden oder falsch interpretiert werden.

Auch innerhalb von Paarbeziehungen kommt es oft zu Problemen und Auseinandersetzungen bis hin zur Trennung, da soziale Netzwerke in Fernbeziehungen zwar sehr nützlich sein können, um in Kontakt zu bleiben, sie aber dennoch zu kritischen Situationen führen, allen voran die Gewohnheit des Chattens heimlich, zu sexuellen Zwecken, mit anderen Menschen als dem Partner, ob man sie kennt oder nicht, und vielleicht dann auf der Suche nach einem Treffen (mit allen Gefahren, die das mit sich bringen kann, insbesondere für Teenager und Frauen, ein Blind Date ohne den Partner zu machen). geringste Gewissheit darüber, wer die andere Person sein wird).

Aber auch ohne solche Extreme besteht immer die Gefahr, auseinanderzudriften und die Beziehung auskühlen zu lassen, weil man sich lieber virtuellen Kontakten hingibt als dem Nächsten; auch die versuchung, dank neuer technologien (zB geolokalisierung, zeitpunkt des letzten zugriffs, cross-checking etc.) ständig nach dem partner zu sehen, ob er es ernst meint, und ihm freien lauf zu lassen auf den Verdacht der Eifersucht.

In diesem Fall können wir eine weitere aktuelle toskanische Nachrichtenmeldung zitieren, in der es um einen fleißigen jungen Mann geht, der versuchte, seinen Schwager online zu locken, indem er ein falsches Frauenprofil mit attraktiven Fotos verwendete, um seine Treue zu testen und warnen Sie ggf. seine Schwester.

Es stellte sich auch heraus, dass es eine besondere Nutzung dieser sozialen Netzwerke gab, die sich speziell mit Fotos beschäftigten, was offenbar vor allem junge Frauen betrifft, nämlich die Gewohnheit, die zu einer echten Fixierung geworden ist, Bilder von jedem Moment des Tages zu posten (z. B. was man zum Frühstück gegessen hat, welche Kleidung man trägt usw.) und den eigenen Körper, oft angemessen, um das Fotografieren von sich selbst zu erleichtern. ) und des eigenen Körpers, oft entsprechend mit speziellen Filtern und/oder Programmen modifiziert, um immer in perfekter Form zu erscheinen, was letztendlich verhindert, dass man in dem Moment, den man verbringt, wirklich lebt und mental und emotional „präsent“ ist die Aktivität, die man ausübt, für die Menschen, denen man nahe steht.

Ein weiterer Nachteil sozialer Netzwerke, wenn sie ohne Kriterien genutzt werden, kann der Verlust der Privatsphäre sein, da viele Menschen dazu neigen, sensible Daten, Informationen und persönliche Bilder, die in die Hände von jedem gelangen können, ohne Filter zu veröffentlichen und zu teilen (Gefahr). (genannt „Identitätsdiebstahl“ oder das banalere, aber ärgerliche Klonen von Kreditkarten, wenn man online auf unsicheren Seiten einkauft) und auf jeden Fall im Netz bleiben und ab dem Äußersten gesehen werden.

Internetsucht wird in der psychiatrischen Literatur als Impulskontrollstörung eingestuft

Es ist ein relativ neues Thema; Tatsächlich wurde der Begriff selbst 1995 von Ivan Goldberg geprägt.

Die offensichtlichsten psychophysiologischen Symptome der Internetsucht sind Kopfschmerzen, Tachykardie, Sehstörungen, Schlaflosigkeit, geistige Verwirrtheit, Amnesie

All dies ist sehr nützlich und praktisch, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich; wichtig ist, wie wir es verwenden, da das Risiko des Missbrauchs genauso einfach ist.

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