Artritis reumatoide, los 3 síntomas básicos

By cristiano antonino On 11 de marzo, 2023

La artritis reumatoide es una enfermedad debilitante que puede causar dolor, hinchazón y rigidez en las articulaciones. Si bien hay muchos síntomas obvios de la AR, también hay algunos sutiles que las personas a menudo ignoran.

Analicemos tres de los síntomas más comunes de la artritis reumatoide.

Consulte a su médico para obtener un diagnóstico si experimenta alguno de estos.

¿Qué es la artritis reumatoide (AR)?

La artritis reumatoide, a menudo conocida como AR, es una afección autoinmune e inflamatoria en la que su sistema inmunitario ataca involuntariamente las células sanas de su cuerpo, lo que provoca inflamación (hinchazón dolorosa) en las áreas afectadas de su cuerpo.

RA se dirige principalmente a las articulaciones, generalmente varias articulaciones a la vez.

La AR frecuentemente afecta las articulaciones de la mano, la muñeca y la rodilla.

El tejido articular se daña en una articulación afectada por AR debido a la inflamación del revestimiento de la articulación.

El dolor prolongado o persistente, la inestabilidad (pérdida del equilibrio) y la deformidad pueden resultar de este daño tisular (deformidad).

Además de estos tejidos, la AR puede dañar otros órganos como el corazón, los pulmones, los ojos y otros tejidos de todo el cuerpo. (Centros de Control y Prevención de Enfermedades)

Tres síntomas de la AR

Los afectados por la artritis reumatoide se ven afectados de manera diferente.

Algunas personas experimentan problemas en las articulaciones durante un largo período de tiempo.

Otros experimentan una rápida progresión de los síntomas de la artritis reumatoide.

Muchas personas experimentan brotes de síntomas seguidos de períodos sin síntomas (remisión).

Los síntomas de la artritis reumatoide incluyen principalmente:

Múltiples articulaciones pueden experimentar dolor, edema, rigidez y dolor
Fatiga (agotamiento severo) (cansancio extremo)
Fiebre

Otros síntomas incluyen rigidez, especialmente por la mañana o después de pasar mucho tiempo sentado.

En ambos lados de su cuerpo, las mismas articulaciones están adoloridas y rígidas, acompañadas de debilidad. (Clínica de Cleveland)

Vivir con AR

Sus síntomas de AR podrían empeorar a veces mientras se siente mejor en otros momentos.

Con el uso de medicamentos y otros tratamientos, su médico trabajará con usted para reducir sus síntomas.

Tiene la capacidad de ayudarse a sí mismo diariamente en el manejo de su RA.

Aquí hay algunas técnicas.

Cuídate: Un componente importante del tratamiento de la AR es mantener una buena salud y mantenerse al día con la afección.

Use su medicamento según lo recomendado.

Trate de aprovechar cada dosis.

Informe a su médico de cualquier efecto adverso.

Si tiene alguna pregunta, pregúntele a ellos oa su farmacéutico.

Manténgase al día con sus visitas al médico, incluso cuando su dolor y rigidez sean un problema menor.

Visite a su médico de dos a cuatro veces al año.

Ejercicio: Es posible que no quiera moverse si tiene molestias y rigidez en las articulaciones.

Pero debe hacer un esfuerzo por mantenerse lo más activo posible.

Disminuye sus síntomas y protege contra problemas a largo plazo.

Dieta: A pesar de los numerosos estudios sobre nutrición y artritis reumatoide, no hay pruebas concretas de que una dieta en particular sea beneficiosa.

Pero llevar una dieta sana y equilibrada siempre es una buena idea.

Reduce la inflamación.

Los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en pescados como el salmón, la trucha, el atún y las sardinas reducen la producción de citocinas, que provocan un aumento de la inflamación. Según los estudios, los ácidos grasos omega-3 pueden reducir las molestias en las articulaciones y la rigidez matutina.

Mantenga su peso bajo control: Las condiciones de sobrepeso u obesidad se observan en aproximadamente dos tercios de los pacientes con AR.

Una mejor oportunidad de remisión y menos problemas puede resultar de la pérdida de peso.

Las citocinas son liberadas por las células grasas.

Más citoquinas resultan de más células grasas y más citoquinas resultan de más inflamación.

Esto empeora los síntomas de la AR y arruina aún más su cuerpo.

La artritis reumatoide afecta a todos de manera diferente

Es fundamental seguir los consejos de su médico, tener en cuenta sus hábitos de vida y prestar atención a otros signos que puedan surgir para mantener los síntomas a raya.

Con el cuidado y la gestión adecuados, puede mantener un estilo de vida activo mientras vive con AR.

Referencias

“Artritis reumatoide (AR)”. Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 27 de julio de 2020, www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html#:~:text=Rheumatoid%20arthritis%2C%20or%20RA%2C%20is,usually%20many%20joints%20at%20once.

"Artritis reumatoide (AR): causas, síntomas y preguntas frecuentes sobre el tratamiento". clínica cleveland, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4924-rhumatoid-artritis.

“12 consejos para vivir con artritis reumatoide: dieta, ejercicio y estrés”. WebMD, WebMD, www.webmd.com/rhumatoid-arthritis/tips-living-with-ra.