آپنه خواب: اگر درمان نشود چه خطراتی دارد؟
درمان آپنه خواب همیشه چیز خوبی است. مبتلایان به آپنه خواب نه تنها سلامت قلب، بلکه کل بدنشان را به خطر می اندازند
سه مطالعه مختلف ارائه شده در کنگره انجمن تنفسی اروپا نشان داد که مبتلایان به آپنه خواب بیشتر در معرض خطر مشکلات شناختی، ایجاد لخته های دخیل در ترومبوآمبولی ورید عمقی هستند و ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.
سه دلیل برای مداخله زودهنگام
آپنه خواب چیست؟
آپنه انسدادی مورفیک - این نام واقعی آپنه خواب است - یک اختلال خواب است که در آن یک توقف موقت تنفس وجود دارد که می تواند تا چند ثانیه ادامه یابد.
عوامل متعددی مانند چاقی، سیگار کشیدن، فرم کام و انحراف تیغه بینی ریشه این پدیده هستند.
عواقب انسداد موقت به راحتی قابل درک است: هنگامی که تنفس برای چند ثانیه وجود ندارد، قلب مجبور می شود به طور ناگهانی ضربان قلب خود را افزایش دهد و درصد اکسیژنی که به مغز می رسد می تواند تا 60٪ کاهش یابد (به طور معمول 90٪ یا بیشتر است. ).
بر اساس مطالعات اخیر، 15 درصد از جمعیت بالای 40 سال از آپنه خواب رنج می برند.
علائم اصلی عبارتند از خروپف، بیدار شدن مکرر که در آن احساس خفگی، خشکی گلو و خواب آلودگی بیش از حد در طول روز وجود دارد.
بدیهی است که شدت آن به تعداد قسمت ها بستگی دارد.
استرس مداوم سلامت قلب را به خطر می اندازد: آپنه خواب یک عامل خطر برای ایجاد بیماری های قلبی عروقی است.
اثرات مغزی آپنه خواب
مطالعات ارائه شده در ERS چند دانش دیگر را اضافه می کند.
در اولین مورد، توسط محققان دانشگاه لوزان، مشخص شد که آپنه خواب در افراد مسن با زوال شناختی بدتری نسبت به افراد غیرمبتلا همراه است.
به طور خاص، تجزیه و تحلیل با استفاده از آزمون های شناختی که دانش و توانایی استدلال، سرعت پردازش، عملکرد اجرایی مانند توانایی سازماندهی افکار و فعالیت ها و اولویت بندی کارها و تصمیم گیری، حافظه کلامی، زبان و ادراک روابط فضایی بین اشیاء را ارزیابی می کرد، نشان داد. که در افراد بالای 74 سال، کمبود اکسیژن ناشی از آپنه عامل مهمی در بدتر شدن نتایج آزمایش است.
افزایش خطر ترومبوآمبولیسم
در مرحله دوم، توسط محققان بیمارستان دانشگاه آنجرز، نشان داده شد که افرادی که بیش از 6 درصد از شب را با سطح اکسیژن خون زیر 90 درصد سپری می‌کنند، در مقایسه با افرادی که از این بیماری رنج نمی‌برند، تقریباً دوبرابر در معرض خطر ابتلا به ترومبوآمبولی ورید عمقی هستند. آپنه خواب
این نتیجه مهم، هرچند مقدماتی، به یافته های ثابت شده افزایش خطر حمله قلبی و سکته می افزاید.
ارتباط احتمالی با تومورها
سومین مورد که در سوئد با استفاده از داده‌های ثبت ملی سرطان سوئد انجام شد، نشان داد که بین ابتلا به آپنه خواب و افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط وجود دارد.
نه تنها این، تجزیه و تحلیل نشان داد که خطر در مواردی که آپنه خواب متوسط تا شدید بود، بیشتر بود.
این بدان معنا نیست - نویسندگان تاکید می کنند - که آپنه خواب یک علت مستقیم توسعه این بیماری است.
در واقع یکی از محدودیت‌های اصلی مطالعه عدم ارزیابی سبک زندگی شرکت‌کنندگان بود.
آپنه خواب، چگونه مداخله کنیم؟
خوشبختانه، آپنه خواب یک بیماری غیرممکن برای درمان نیست.
بسته به شدت، مداخلات مختلفی وجود دارد: کاهش وزن و اصلاح نقص ساختاری راه‌های هوایی می‌تواند منجر به رفع مشکل شود.
اما گسترده ترین و مؤثرترین درمان – در مواردی که حتی کاهش وزن نیز کافی نیست – استفاده از دستگاهی (CPAP) است که از طریق ماسک بینی، فشار هوا را به مجاری تنفسی می فرستد و از بسته شدن آنها در خواب جلوگیری می کند.
رویکردهای معتبری که خطر حمله قلبی و سکته را به سطوحی قابل مقایسه با افراد بدون این اختلال کاهش می دهد.
همچنین بخوانید
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
کودکان دارای آپنه خواب در نوجوانان ممکن است دچار فشار خون بالا شوند
آپنه انسدادی خواب: علائم و درمان آپنه انسدادی خواب
آپنه انسدادی خواب: چیست و چگونه آن را درمان کنیم
دندان قروچه در هنگام خواب: علائم و راه حل های دندان قروچه
کووید طولانی و بی خوابی: "اختلالات خواب و خستگی پس از عفونت"
اختلالات خواب: علائمی که نباید دست کم گرفت
راه رفتن در خواب: چیست، چه علائمی دارد و چگونه آن را درمان کنیم
کاتاتونیا: معنی، تعریف، علل، مترادف و درمان
نوجوانان و اختلالات خواب: چه زمانی باید با یک متخصص مشورت کرد؟
پلی سومنوگرافی، آزمایشی برای تشخیص اختلالات خواب
اطفال، پاندا چیست؟ علل، ویژگی ها، تشخیص و درمان
مدیریت درد در بیمار کودک: چگونه به کودکان آسیب دیده یا دردناک نزدیک شویم؟