Қан қысымын өлшеуге арналған декалог: жалпы көрсеткіштер және қалыпты мәндер

By Криштиану Антонино On Наурыз 11, 2023

Артериялық қысымды жүйелі түрде өлшеу мүмкін болатын гипертонияның алдын алу және танудың негізгі ережелерінің бірі болып табылады: қалыпты мәндердің қандай екенін және өлшеудің жалпы көрсеткіштерін білейік.

Қан қысымы дегеніміз не?

Артериялық қысым - бұл жүректің қанды жүрек-тамыр жүйесінің тамырлары арқылы итеретін күш: сондықтан ол айдалатын қанның мөлшеріне және ағынға кедергі келтіруі мүмкін қарсылыққа байланысты.

Қан айналымы жүйесі қалай жұмыс істейді?

Қан айналымы жүйесі орталық сорғы қызметін атқаратын жүрекке және қан ағатын түтіктерге байланысты, олар артериялық тамырларға (жүректен әртүрлі тіндерге ағынмен) және веноздық тамырларға (жүректен ағысы бар) бөлінеді. аяқ-қолдан жүрекке дейін).

Жүректің әрекеті жүрек бұлшықетінің жиырылуы (систола) мен оның босап шығуы (диастола) арасында алмасып тұратын циклдік заңдылыққа ие: қан қысымы тұрақты емес, максималды, яғни систолалық қысыммен өлшенеді. , және ең төменгі, яғни диастолалық қысым.

Қан қысымының қалыпты мәндері қандай?

Қалыпты қан қысымының мәндері максимум 140-100 мм рт.ст. және ең аз 90-60 мм рт.ст. осы мәндерден жоғары біз гипертония немесе, әдетте, жоғары қан қысымы туралы айтамыз.

Артериялық қысымның жоғарылауын күтуге болатын ерекше жағдайларды қоспағанда (мысалы, стресс, физикалық күш салу, жыныстық белсенділік), мәндер тұрақты және үздіксіз көтерілген кезде гипертония патологиясы туралы айтылады.

Гипертония болуы мүмкін

бастапқы (немесе маңызды) жас және отбасылық тарих сияқты өзгертілмейтін факторлар немесе өмір салты мен тамақтану сияқты өзгеретін факторлар туындаған кезде және халық арасында жиі кездесетін түрі;
екіншілік, ол бүйрек ауруы, семіздік және ұйқы апноэ синдромы сияқты басқа белгілі патологиялардан туындаған кезде.

Қан қысымы қалай өлшенеді?

Артериялық гипертензия патология болып табылады, ол асқынған сатысында анықталса, оны тоқтату қиынға соғады және жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін төмендету әрдайым мүмкін емес, алдын алу және мерзімді бақылау арқылы ерте диагностикалау ұсынылады.

Қан қысымын өлшеудің он ережесі

Міне, қан қысымының мәндерін қалай және қашан тексеруге болатыны туралы нұсқаулары бар декалог:

Қан қысымын өлшеу алдында пациентті тыныш бөлмеде бірнеше минутқа қалдырыңыз.
1-2 минут аралықпен кем дегенде екі өлшемді алыңыз және алғашқы екеуі айтарлықтай ерекшеленсе, басқа өлшеуді орындаңыз.
Стандартты сфигмоманометр манжетті (ұзындығы 12-13 см және ені 35 см) пайдаланыңыз: қалыптыдан сәйкесінше семіз немесе жіңішке қолдар үшін кеңірек және тар манжетті пайдаланыңыз; балаларға арналған кіші манжетті пайдаланыңыз.
Импульс әрқашан жүрекпен бір деңгейде болуы үшін науқастың қолын демалдырыңыз.
Бірінші тексеруде екі қолдағы қысымды өлшеңіз, перифериялық тамырлардың дисфункциясына байланысты кез келген айырмашылықты анықтаңыз.
Егде жастағы адамдарда, қант диабетімен ауыратын адамдарда және ортостатикалық гипотензия жиі немесе күдік тудыруы мүмкін барлық жағдайларда тік күйді қалпына келтіргеннен кейін 1 минуттан кейін және 5 минуттан кейін қан қысымын өлшеңіз.
Отырған күйде екінші өлшеуден кейін импульсті 30 секунд сезу арқылы жүрек соғу жиілігін өлшеңіз.
Белгілі бір жағдайларда қан қысымын өлшеу бұрмалануы мүмкін: дәрі қабылдау немесе белгілі бір заттарды қабылдау (кофе, шай, темекі түтіні) себептердің бірі болуы мүмкін. Сондықтан кофе, шай немесе темекі түтінінен кейін кем дегенде үш сағаттан кейін өлшеуді жүргізген жөн.
Дәрігердің кеңсесінде қан қысымын өлшеу оның көтерілуіне әкелетін стресске әкелуі мүмкін; бұл жағдайда 24 сағаттық қан қысымын бақылауды (Holter Pressor) жүргізу пайдалы.
Бір апталық аралықпен кем дегенде екі немесе үш тексеруде оның қалыптыдан жоғары екені анықталған кезде жоғары қан қысымы бар деп айтылады.