Silpna nelaimė biure. Kritimas nuo kėdės darbo vietoje

Pirmoji pagalba: ką daryti, kai kas nors apalpsta

By Cristiano Antonino On Kov 16, 2023

Kai kas nors apalpsta, tai gali būti baisu. Jums gali tekti išsiaiškinti, ką daryti arba kaip padėti

Nors kiekviena situacija yra skirtinga, galite imtis tam tikrų bendrų veiksmų, kad padėtų asmeniui, kol jis pabus arba atvyks profesionali pagalba.

Skaitykite toliau, kad gautumėte daugiau informacijos apie tai, ką daryti, kai kas nors apalpsta.

ŠIRDIES APSAUGA IR ŠIRDIES PLAUČIŲ REANIMACIJA? APLANKYKITE EMD112 STENDĄ AVARINĖJE EXPO DABAR, KAD SUŽINOKITE DAUGIAU

Ar turėčiau nerimauti, jei nualpsiu arba kas nors apalptų?

Apalpimas dažniausiai atsiranda dėl staigaus kraujospūdžio sumažėjimo.

Kraujospūdžio kritimo priežastys gali būti lengvos arba rimtos.

Kraujospūdžio sumažėjimą gali sukelti vidinis kraujavimas.

Įvairūs širdies sutrikimai taip pat gali sukelti staigų kraujospūdžio sumažėjimą.

Dažna būklė, sukelianti alpimą, vadinama vazovagaliniu sinkopu.

Taip gali nutikti, jei pasitempsite tuštinantis, paimdamas kraują, sušvirkštus, išgirdęs blogas žinias ar net per daug juokdamasis.

Dažnai tai gali sukelti klajoklis nervas, kuris laikinai sumažina širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį.

Šie alpimo epizodai dažniau pasitaiko jauniems žmonėms, bet gali pasireikšti ir vyresnio amžiaus žmonėms.

Prieš apalpdamas nuo vazovagalinio sinkopės, žmogus gali jausti nerimą arba išpilti šalto prakaito. (Harvardo sveikata)

Jei jūsų kraujospūdis sumažėja stovint, galite trumpam netekti sąmonės.

Ši būklė vadinama ortostatine hipotenzija, kurią sukelia gravitacija, laikinai pritraukianti kraują į venas.

Asmuo apalpsta ir yra vyresnis nei 50 metų

50 metų ir vyresni pacientai dažnai priimami tyrimams, nes rimtos alpimo priežastys vyresnio amžiaus žmonėms vis dažnesnės.

Komandos komanda Jale universitetas geriatrijos specialistai aktyviai tyrė galvos svaigimą ir net iškėlė hipotezę, kad tai yra „geriatrinis sindromas“, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai.

Galvos svaigimą, atsiradusį prieš alpimą, gali sukelti įvairios sveikatos būklės, įskaitant neurologinius sutrikimus, susijusius su smegenų kraujotaka, ir širdies sutrikimus.

Daugelis žmonių, ypač vyresnio amžiaus, patiria apsvaigimą, kai per greitai atsistoja iš gulimos ar sėdimos padėties.

Su senėjimu susijusios širdies problemos (pvz., nenormalus širdies ritmas ar širdies priepuolis), insultas ir stiprus kraujospūdžio sumažėjimas yra rimtesnės būklės, galinčios sukelti šoką.

Jei turite kokių nors iš šių rimtų sutrikimų, paprastai turėsite papildomų simptomų, tokių kaip krūtinės skausmas, širdies plakimas, kalbos praradimas, regėjimo pokyčiai ar kiti simptomai. (MUSC Health)

RADIJAS GELBĖJAMS PASAULYJE? APLANKYKITE EMS RADIJO STEBĖLĖJE AVARINĖJE EXPO

Ką daryti, kai kas nors apalpo?

Atsisėskite arba atsigulkite, jei pradedate jausti silpnumą.

Jei sėdite, padėkite galvą tarp kojų.

Nesikelkite per greitai, kad sumažintumėte tikimybę, kad vėl apalpsite.

Padėkite ką nors kitą ant nugaros, jei jis nualps. Pakelkite žmogaus kojas aukščiau širdies lygio, pageidautina 12 colių (30 centimetrų), jei nėra žaizdų ir jis vis dar kvėpuoja.

Diržai, apykaklės ir kiti sutraukiantys drabužiai turi būti pakoreguoti.

Nekelkite jų per anksti, jei nenorite, kad jie vėl nualps.

Jei žmogus per minutę neatgavo sąmonės, skambinkite greitosios pagalbos numeriu.

Patikrinkite jų kvėpavimą. Jei jie nekvėpuoja, pradėkite CPR. (Mayo klinika)

GELBĖJIMO MOKYMŲ SVARBA: APLANKYKITE SQUICCIARINI GELBĖJIMO BODYNĘ IR SUŽINOKITE, KAIP PASIRUOŠTI NENUMATYTAIS ATVEJAIS

Pagrindinė žinia yra ta, kad jei dažnai alpstate ar svaigstate, turėtumėte kreiptis į gydytoją

Atkreipkite dėmesį į visus simptomus, kuriuos galite prisiminti prieš arba po sąmonės praradimo.

Kiekvienas, kuris galėjo stebėti, kaip jūs griuvote, turėtų būti apklaustas apie tai, ką matė.

Gydytojas gali jums geriau padėti, remdamasis informacija apie incidentą.

Apalpimas gali įvykti bet kuriuo metu, esant įvairioms aplinkybėms.

Žinojimas, kaip atsigauti ir ką daryti kritinėje situacijoje, gali išgelbėti gyvybes.

Nuorodos

Mayo klinika. „Apalpimas: Pirmoji pagalba" Mayo klinikos, Mayo medicinos švietimo ir tyrimų fondas, 16 m. vasario 2021 d. www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fainting/basics/art-20056606#:~:text=This%20loss%20of%20consciousness%20is,and%20the%20cause%20is%20known.

Harvardo sveikata. „Kada turėtum nerimauti dėl alpimo? Harvardo sveikata, 1 m. Vasario 2022 d., www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/when-should-you-worry-about-fainting.

MUSC sveikata. "Svaigulys". Retkarčiais galvos svaigimas yra dažna problema | MUSC sveikata | Charleston SC, muschealth.org/medical-services/geriatrics-and-aging/healthy-aging/dizziness.