Nghiện Internet: triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

By cristiano Antonino On 5 Tháng Năm, 2023

Khái niệm nghiện, mặc dù theo truyền thống được sử dụng để mô tả sự phụ thuộc về thể chất vào một chất, gần đây đã được áp dụng cho việc sử dụng Internet quá mức

Cái gọi là 'nghiện internet' là một vấn đề vẫn đang được xác định.

Nó đề cập đến việc sử dụng internet quá mức liên quan đến hành vi cáu kỉnh và tâm trạng tiêu cực khi bị tước đoạt nó.

Tình trạng này thường liên quan đến các rối loạn kiểm soát xung động như cờ bạc bệnh lý.

Điều này là do những cảm xúc tiêu cực như lo lắng hoặc trạng thái căng thẳng tăng cao tạm thời được thay thế bằng cảm giác vui vẻ hoặc thư giãn thông qua việc sử dụng và lạm dụng internet.

Đặc điểm của nghiện internet

Một số đặc điểm hoặc triệu chứng đặc biệt của nghiện internet là:

Mối quan tâm và lo lắng về internet
Nhu cầu tăng thời gian kết nối với internet để đạt được mức độ hài lòng tương tự trước đây
Những nỗ lực lặp đi lặp lại để hạn chế sử dụng internet
Khó chịu, trầm cảm hoặc bất ổn về cảm xúc khi hạn chế sử dụng internet
Dành nhiều thời gian trực tuyến hơn so với thỏa thuận trước đó
Gây nguy hiểm cho công việc hoặc các mối quan hệ quan trọng để dành thời gian trên Internet
Nói dối người khác về thời gian một người sử dụng Internet
Sử dụng internet như một công cụ để điều chỉnh những cảm xúc tiêu cực như cô đơn và buồn bã

Do đó, các triệu chứng nghiện internet dường như xảy ra khi trạng thái tâm lý, hoạt động ở trường hoặc nơi làm việc và các tương tác xã hội của một người bị tổn hại do sử dụng phương tiện này quá mức hoặc không đúng cách.

Nó có được tầm quan trọng trung tâm trong cuộc sống của một người với chi phí của các hoạt động cơ bản khác.

Các loại phụ của nghiện Internet

Một số học giả đã gợi ý về sự tồn tại của một loại nghiện Internet cụ thể.

Trong đó, người đó chỉ tìm thấy một số khía cạnh nhất định của trang web bổ ích, chẳng hạn như cá cược trực tuyến, tình dục trực tuyến, mua sắm hoặc trò chuyện.

Mặt khác, những người khác nghiện Internet theo cách chung chung hơn và không liên quan đến một số chức năng cụ thể.

Tuy nhiên, nhìn chung, có vẻ như những người phát triển chứng nghiện Internet là những người thường sử dụng nó cho các hoạt động giải trí.

Chẳng hạn như trò chơi điện tử trực tuyến, mua sắm và tán gẫu. Ít rủi ro hơn là những người sử dụng công cụ thuần túy hơn, tức là liên quan đến thư từ điện tử (email) và tìm kiếm thông tin.

Nghiện ngập và 'hikikomori'

Hiện tượng 'hikikomori' ngày càng lan rộng và làm khổ những cậu bé quyết định tự cô lập (trong phòng), cắt đứt mọi quan hệ với thế giới bên ngoài.

Những cậu bé này trở nên xa lánh xã hội đến mức thay thế cuộc sống thực bằng cuộc sống ảo: họ dành thời gian trước máy tính để lướt Internet.

Mặc dù hiện tượng Hikikomori thường liên quan đến chứng nghiện Internet, nhưng nó khác với hiện tượng nghiện Internet ở tính đồng bộ của nó.

Hơn nữa, chứng nghiện không phải là nguyên phát mà là thứ phát sau sự rút lui của xã hội.

Yếu tố nguy cơ

Nghiên cứu gần đây nhất chỉ ra rằng không có loại người cụ thể nào dễ bị nghiện Internet.

Tuy nhiên, nam thanh niên độc thân, sinh viên đại học, phụ nữ trung niên và những người có trình độ học vấn thấp dường như thường xuyên gặp rủi ro hơn.

Những người mắc các chứng rối loạn tâm lý khác như nghiện ngập, trầm cảm, cực kỳ nhút nhát và lòng tự trọng thấp cũng có nhiều nguy cơ hơn.