Tại sao Huấn luyện viên Thể thao cần Đào tạo Sơ cứu
Trách nhiệm của huấn luyện viên thể thao chủ yếu xoay quanh việc đảm bảo sức khỏe và sự an toàn của vận động viên trong khi thúc đẩy họ đạt được trạng thái tốt nhất
Những điều này sẽ đòi hỏi sự hiểu biết kỹ lưỡng về cơ bản bước thang đầu và cứu sinh từ bên lề.
Cuộc sống của các huấn luyện viên thể thao có thể thay đổi, khiến nó trở nên khó khăn hơn
Ngoài việc phát triển tài năng của các vận động viên cá nhân, bạn cũng tham gia vào việc ngăn ngừa và điều trị chấn thương, trong và ngoài khu vực vui chơi.
Do đó, điều quan trọng là phải tập trung vào vai trò quan trọng của huấn luyện viên thể thao trong việc an toàn sơ cứu, cho dù bạn là huấn luyện viên bóng đá, chuyên gia điền kinh hay nhân viên trận đấu.
Các chấn thương liên quan đến thể thao thông thường
Chấn thương thể thao là hiện tượng thường xảy ra ở mọi cấp độ thi đấu và một số có thể cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Các chấn thương có khả năng xảy ra cho dù liên quan đến các hoạt động của trường, điền kinh cấp trường hay các trò chơi chuyên nghiệp.
Điều đáng mừng là hầu hết các chấn thương tại hiện trường đều có thể điều trị được và không gây tử vong.
Các ước tính cho thấy chỉ có hai phần trăm chấn thương thể thao cần phải nhập viện và các vận động viên không cần phải tham gia một chuyến đi đến phòng cấp cứu.
Trong hầu hết các trường hợp, điều trị chấn thương thể thao bắt đầu bằng việc áp dụng các cách sơ cứu cơ bản và các phương án chăm sóc khẩn cấp đơn giản.
Điều trị sơ cứu chấn thương thể thao: vai trò của huấn luyện viên
Các chấn thương thể thao thông thường như bong gân, căng cơ và gãy xương nhẹ có thể được ổn định bằng các phương pháp phòng ngừa cơ bản, bao gồm:
A) Chảy máu
Các chấn thương chảy máu chẳng hạn như vết cắt và vết xước là phổ biến trong bất kỳ môn thể thao nào.
Tuy nhiên, có khả năng máu trở nên lây nhiễm.
Trong trường hợp này, vận động viên phải được rời khỏi trận đấu hoặc tập luyện cho đến khi kiểm soát được máu chảy và vết thương được băng bó sạch sẽ.
B) Gãy xương
Gãy xương nghiêm trọng, nếu không được điều trị, có thể ảnh hưởng đến khả năng phát triển của xương theo thời gian, điều này rất quan trọng, đặc biệt là đối với các vận động viên trẻ.
Trong trường hợp gãy xương ở vùng chân trên, hãy tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia ngay lập tức.
Điều này có thể đe dọa tính mạng và cần được chăm sóc y tế, đặc biệt nếu vết thương nằm trong động mạch đùi.
C) Bong gân và biến dạng
Bong gân và căng cơ không được coi là trường hợp cấp cứu y tế, nhưng những chấn thương mô mềm này có thể gây đau đớn.
Hầu hết các chấn thương mô mềm đều có thể điều trị được bằng phương pháp điều trị RICE - nghỉ ngơi, chườm đá, chườm và nâng cao.
Nếu có bất kỳ nghi ngờ nào về chấn thương, hãy luôn coi đó là gãy xương cho đến khi được chụp X-quang chứng minh ngược lại.
D) Kiệt sức và say nắng
Suy kiệt sức khỏe và đột quỵ do nhiệt là những trường hợp cấp cứu y tế nghiêm trọng có thể ngăn ngừa được trong các sự kiện thể thao.
Nhiệt độ cơ thể tăng và cơ thể không thể thoát nhiệt có thể xảy ra do mất nước và mất chất điện giải.
Phòng ngừa là chìa khóa để ngăn ngừa các bệnh nhiệt nghiêm trọng này.
Các vận động viên nên duy trì đủ nước bằng cách uống nhiều nước và nghỉ ngơi trong những ngày nắng nóng.
Điều trị sơ cứu nhằm làm hạ nhiệt vận động viên.
Các biện pháp can thiệp phổ biến bao gồm cởi bỏ quần áo, chườm nước mát lên da và chườm đá lên các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Khi nghi ngờ về mức độ nghiêm trọng của bất kỳ chấn thương nào, hãy luôn tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia. Bác sĩ có thể đánh giá xem liệu họ có nên được phép quay trở lại trò chơi hay rời khỏi cơ sở hay không.
Các vận động viên bị chấn thương nặng không được phép trở lại trận đấu mà không có giấy phép y tế từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Đào tạo sơ cứu cho huấn luyện viên thể thao
Tất cả các huấn luyện viên thể thao đều muốn một đội chiến thắng trong khi có một đội khỏe mạnh và an toàn.
Với tư cách là người cố vấn của họ, nhiệm vụ của bạn là dạy các vận động viên cách chơi các môn thể thao mà họ đã chọn với khả năng tốt nhất của họ.
Đồng thời, bạn phải giữ chúng an toàn trong khi thực hiện. Và sơ cứu là một phần quan trọng của an toàn thể thao.
Đọc thêm:
Hãy nói về thông gió: Sự khác biệt giữa NIV, CPAP và BIBAP là gì?
Hít phải thức ăn và dị vật trong đường thở: Triệu chứng, Nên làm gì và Đặc biệt Không nên làm gì
Hồi sức đuối nước cho người lướt sóng
Sơ cứu: Khi nào và Cách thực hiện Cơ động Heimlich / VIDEO
Dị ứng van hai lá mức độ nhẹ, trung bình, nặng: Các triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Sơ cứu, Năm nỗi sợ hãi của phản ứng hô hấp nhân tạo
Thực hiện sơ cứu cho trẻ mới biết đi: Khác biệt gì với người lớn?
Heimlich Maneuver: Tìm hiểu nó là gì và làm như thế nào
Ngưng hô hấp: Nên khắc phục như thế nào? Một cái nhìn tổng quan
Làm thế nào để quản lý một vết bỏng trước khi nhập viện?
Tổn thương do hít phải khí khó chịu: Các triệu chứng, chẩn đoán và chăm sóc bệnh nhân
Chấn thương ngực: Các khía cạnh lâm sàng, Trị liệu, Hỗ trợ thở và Đường thở
Xuất huyết nội: Định nghĩa, Nguyên nhân, Triệu chứng, Chẩn đoán, Mức độ nghiêm trọng, Điều trị
Giới thiệu về đào tạo sơ cấp cứu nâng cao
Hướng dẫn sơ cứu cho Heimlich Maneuver
Định hướng theo thời gian và không gian: Ý nghĩa và bệnh lý liên quan đến
Chấn động: Đó là gì, Phải làm gì, Hậu quả, Thời gian phục hồi
Cấp cứu khẩn cấp: Các chiến lược so sánh để loại trừ thuyên tắc phổi
Pneumothorax và Pneumomediastinum: Cứu bệnh nhân bị chấn thương phổi
Barotrauma của tai và mũi: Nó là gì và làm thế nào để chẩn đoán nó
Đánh giá lâm sàng: Hội chứng suy hô hấp cấp tính
Căng thẳng và đau khổ khi mang thai: Cách bảo vệ cả mẹ và con
Rối loạn hô hấp: Các dấu hiệu của chứng suy hô hấp ở trẻ sơ sinh là gì?
Nhiễm trùng huyết: Khảo sát tiết lộ kẻ giết người phổ biến mà hầu hết người Úc chưa bao giờ nghe đến
Nhiễm trùng huyết, tại sao nhiễm trùng lại là mối nguy hiểm và là mối đe dọa đối với tim
Hội chứng rối loạn hô hấp (ARDS): Trị liệu, Thông khí cơ học, Theo dõi
Chính phủ Úc: Làm thế nào để thực hiện hồi sinh tim phổi? / VIDEO
Phòng cấp cứu: Bạn sẽ tỉnh táo trong bao lâu sau khi bị thương ở đầu