সাইক্লোথাইমিয়া: সাইক্লোথাইমিক ডিসঅর্ডারের লক্ষণ এবং চিকিত্সা

By ক্রিস্টিয়ানো আন্তোনিও On ফেব্রুয়ারী 17, 2023

সাইক্লোথাইমিয়া (বা সাইক্লোথাইমিক ডিসঅর্ডার) বাইপোলার ডিসঅর্ডারের গ্রুপের অন্তর্গত। এটি পর্যায়ক্রমে হাইপোম্যানিক পিরিয়ড এবং হালকা বিষণ্নতার সময়কাল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়

হাইপোম্যানিক পিরিয়ডের সময় ব্যক্তি একটি উচ্ছ্বসিত মেজাজ, অত্যধিক আশাবাদ, এমন অনুভূতি উপস্থাপন করে যে সবকিছু সম্ভব।

চিন্তাভাবনাগুলি একে অপরকে দ্রুত অনুসরণ করে, ব্যক্তি শক্তিতে পূর্ণ অনুভব করে এবং কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়, যা বিশৃঙ্খল এবং অনিশ্চিত হয়ে যেতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, হাইপোম্যানিক পর্বটি একটি উচ্ছ্বসিত মেজাজ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না, তবে একটি ডিসফোরিক এক, অর্থাৎ বিরক্তি, অসহিষ্ণুতা, রাগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

সাইক্লোথিমিয়ায়, এই সময়কালগুলি নিম্ন মেজাজের সময়কালের সাথে ছেদ করা হয়

এগুলি একটি সত্যিকারের বিষণ্নতামূলক পর্বের প্রতিনিধিত্ব করে না তবে যেখানে ব্যক্তি তার কার্যকলাপে আগ্রহ বা আনন্দের ক্ষতি অনুভব করে, দুঃখিত এবং ক্লান্ত বোধ করে, মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা হারিয়ে যায় এবং অবমূল্যায়ন এবং অপরাধবোধের অনুভূতি উপস্থিত হতে পারে।

সাইক্লোথিমিয়াতে, খুব কমই উভয় প্রকারের লক্ষণগুলির অনুপস্থিতি দেখা যায় এবং আক্রান্তদের তাদের অপ্রত্যাশিত মেজাজের পরিবর্তনের ফলে উদ্ভূত দৈনন্দিন সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং এর ফলে পরিকল্পনা তৈরিতে অসুবিধা হয়।

সাইক্লোথাইমিয়া এমন একটি ব্যাধি যা প্রায়শই বহু বছর ধরে থাকে, জীবনের প্রথম দিকে শুরু হয় এবং প্রায়শই অন্যান্য মেজাজ রোগের প্রবণতা হিসাবে বিবেচিত হয়।

প্রায় 15-25% সাইক্লোথাইমিক রোগীরা বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত হয়

তবে এটি মনে রাখা উচিত যে সাইক্লোথিমিয়া রোগ নির্ণয় প্রায়শই ভুলভাবে হঠাৎ এবং ঘন ঘন মেজাজের পরিবর্তনকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য করা হয় যা অন্যান্য মানসিক সমস্যা, বিশেষ করে ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির খুব সাধারণ লক্ষণ।

বিশেষ করে বর্ডারলাইন রোগীদের অবস্থার ঘন ঘন পরিবর্তন হয়, এমনকি তুচ্ছ ঘটনার প্রতিক্রিয়ায়, কিন্তু প্রায়শই মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা, মেজাজ স্থিতিশীলকারীর সাহায্যে ড্রাগ থেরাপির প্রয়োজনীয়তাকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য, ব্যক্তিগত রোগ নির্ণয়কে ভুল বোঝেন এবং লক্ষণগুলিকে চিকিত্সা করেন যেগুলির একটি দুর্দান্ত মানসিক ভিত্তি রয়েছে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণা সাইকোথেরাপির গুরুত্ব দেখিয়েছে সাইক্লোথেমিয়ার ক্ষেত্রে ভালো মেজাজ স্থিতিশীলতার জন্য

একটি জ্ঞানীয়-আচরণগত অভিযোজন সহ সাইকোথেরাপি বিশেষভাবে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে, যা মানুষকে দ্রুত সাইক্লোটিমিয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলি চিনতে সাহায্য করে এবং কীভাবে অকার্যকর চিন্তার শৈলী পরিবর্তন করতে হয় এবং সম্পর্কিত সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে হয় তা শিখতে পারে।

সাইকোট্রপিক ওষুধগুলি সাইক্লোথিমিয়ার চিকিত্সার জন্য মোটামুটি সহজে নির্ধারিত হয়, তবে এটি সাধারণত একটি ভাল সাইকোথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপের সাথে তাদের ছাড়া করা সম্ভব এবং সুপারিশযোগ্য।