Cervikalgija, čime je uzrokovana i kako se nositi s bolom u vratu
Cervikalgija, koja se obično naziva 'imam bol u vratu', je bol u vratu i trapezijuma uzrokovana upalom koja otežava kretanje
To uzrokuje ukočenost u vrat a u teškim slučajevima može zračiti u ruke uzrokujući utrnulost šaka i biti praćen drugim simptomima kao što su glavobolja, vrtoglavica, osjećaj mučnine, pa čak i poremećaji vida i sluha.
Bol u vratu je simptom degenerativnog procesa gornjeg dijela kralježnice zbog, na primjer, cervikalne artroze, hernije cervikalnih diskova ili artroze cervikalnog diska.
Ali cervikalgija može biti uzrokovana i:
- neadekvatan napor ili preveliko opterećenje (npr. teška torba ili ruksak);
- nepravilno držanje (npr. sjedenje za kompjuterom);
- traume i ozljede (klasični trzajni udar);
- neaktivan životni stil;
- napetost, anksioznost i stres.
Bol u vratu ne treba brkati sa tortikolisom
U stvari, tortikolis, za razliku od tupe i uporne boli u vratu, obično se karakterizira snažnim trncem zbog iznenadne kontrakture.
Šta učiniti u slučaju cervikalgije
Cervikalgija je jedan od najčešćih mišićno-koštanih poremećaja u zapadnom svijetu, posebno u odrasloj dobi, a posebno među ženama.
Iako u većini slučajeva njegovo porijeklo nije ozbiljno, bol u vratu ne treba potcijeniti.
Naročito kada cervikalgija traje dugo ili kada se javlja sa određenom učestalošću, uvijek je preporučljivo konzultirati se s liječnikom kako bi se utvrdilo točno porijeklo boli i pristupilo najprikladnijoj terapiji.
Liječenje bola u vratu
Obično je farmakološka terapija izbora u slučajevima bolova u vratu analgetici ili nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), oralno ili u obliku krema, gelova i flastera koji se primjenjuju lokalno.
Farmakološka terapija se mora kombinirati s ponašanjem usmjerenim na smanjenje simptoma:
- odmor;
- pažnja na držanje;
- koristite ogrlice koje drže vrat u ispravnom položaju;
- izbjegavajte izlaganje vratnih zglobova prekomjernim opterećenjima;
- topli oblozi za opuštanje mišića ili hladni oblozi za otupljivanje upale;
- fizioterapija i osteopatske manipulacije.
Pročitajte takođe:
Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju vaših novina za iOS i Android
Cervikalgija: Zašto imamo bol u vratu?
Uzroci akutnog bola u donjem dijelu leđa
Cervikalna stenoza: simptomi, uzroci, dijagnoza i liječenje
Cervikalni ovratnik kod pacijenata sa traumom u hitnoj medicini: kada ga koristiti, zašto je važan
Glavobolje i vrtoglavica: to može biti vestibularna migrena
Migrena i glavobolja tenzionog tipa: kako ih razlikovati?
Prva pomoć: razlikovanje uzroka vrtoglavice, poznavanje povezanih patologija
Paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV), šta je to?
Cervikalna vrtoglavica: kako je smiriti sa 7 vježbi
Šta je cervikalgija? Važnost pravilnog držanja na poslu ili tokom spavanja
Lumbago: šta je to i kako ga liječiti
Bol u leđima: važnost posturalne rehabilitacije