Jak předcházet onemocněním tepen: několik informací pro občana

By Cristiano Antonino On 16

Onemocnění periferních tepen postihuje tepny horních končetin a ještě častěji tepny dolních končetin

VÝZNAM ZÁCHRANÁŘSKÉHO VÝCVIKU: NAVŠTIVTE ZÁCHRANNÝ STÁNEK SQUICCIARINI A ZJISTĚTE, JAK SE PŘIPRAVIT NA NOUZE

Arteriální onemocnění je onemocnění, které může postihnout tepny jakéhokoli místa v našem těle

Příčinou je zúžení nebo ucpání tepen.

Konkrétně o tzv. arteriální lumen s následným snížením průtoku krve a kyslíku.

Onemocnění periferních tepen postihuje tepny horních končetin (paže) a ještě častěji tepny dolních končetin (nohy).

Vzniká akumulací tukových usazenin (cholesterolu) ve stěnách tepen, ateroskleróza, typicky také spojená s celkovým kornatěním stěn tepen se ztrátou elasticity (tzv. arterioskleróza).

Rozpoznání a adekvátní léčba arteriálního onemocnění je nezbytná pro zachování končetiny (zabránění její ztrátě v nejzávažnějších případech) a zabránění kardiovaskulárním příhodám, jako je mrtvice.

Prognóza závisí na včasnosti diagnózy, závažnosti obstrukce a pečlivosti, s jakou je předepsaná terapie dodržována.

K prevenci tohoto typu onemocnění oběhového systému je vhodné osvojit si zdravý životní styl, který zahrnuje vyváženou stravu a pravidelnou fyzickou aktivitu.

KARDIOOCHRANA A KARDIOPULMONÁLNÍ REANIMACE? NAVŠTIVTE NYNÍ STÁNEK EMD112 NA EXPO NOUZOVÉ STAVY A ZJISTÍTE VÍCE

Příznaky arteriálního onemocnění

U nejlehčích forem může být onemocnění periferních tepen asymptomatické, ale jak obstrukce postupuje, mohou se objevit poruchy jako:

bolest svalů podobná křečím v nohou (zejména v lýtku) (přerušované klaudikace), nebo dokonce v pažích při vykonávání činností; bolest může zmizet po několika minutách klidu a její lokalizace je vázána na polohu postižené tepny
necitlivost nebo slabost v postižené končetině
změna barvy a teploty postižené končetiny (která bude chladnější)
kůže postižené končetiny lesklejší, s možným opožděním růstu vlasů a nehtů, až v nejzávažnějších případech až vznik opruzenin
erektilní dysfunkce u mužů v nejzávažnějších případech.

Existují některé faktory, které mohou predisponovat k rozvoji onemocnění periferních tepen, jako jsou:

registrovaný věk více než 50 let; odhaduje se, že postižen může být jeden ze tří lidí nad 3 let
pohlaví, muži jsou ve skutečnosti k tomuto typu onemocnění náchylnější než ženy
stav nadváhy a obezity
vysoký tlak
diabetes mellitus
cholesterolu a triglyceridů nad normál
vysoká hladina homocysteinu (aminokyselina přítomná v krvi, která pro tělo představuje faktor oxidačního stresu).

Prevence arteriálních onemocnění

Kromě výše zmíněných rizikových faktorů se na vzniku onemocnění periferních tepen mohou podílet i některé špatné návyky, jako je kouření cigaret, nezdravá strava a nadměrný sedavý způsob života.

Proto je zásadně důležité změnit životní styl, aby bylo zajištěno zdraví tepen.

S ohledem na to bude nutné přestat kouřit, dodržovat vyváženou stravu a pravidelně cvičit.

I obyčejná každodenní procházka může mít význam v prevenci a je třeba ji považovat za nedílnou součást léčby onemocnění tepen.

Konkrétně, pokud jde o dietu, která má být přijata, existuje studie z roku 2017, kterou provedla New York University School of Medicine.

Studie publikovaná v časopise Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology potvrzuje přínosy plynoucí z konzumace ovoce a zeleniny za účelem snížení rizika rozvoje onemocnění periferních tepen.

CHCETE ZNÁT RADIOEMY? NAVŠTIVTE RÁDIOBUDKU VĚNOVOU ZÁCHRANĚ V NOUZOVÉM EXPO