Amaxophobie, die Angst vor dem Autofahren

By Cristiano Antonio On Jan 29, 2023

Reden wir über Amaxophobie: Angst vor dem Autofahren ist heutzutage ein ziemlich weit verbreitetes Unbehagen, obwohl man davon ausgeht, dass die meisten Menschen problemlos Auto fahren

Es betrifft beide Geschlechter, obwohl es bei Frauen häufiger vorkommt.

Die korrekte Definition ist „Amaxophobie“, die sich vom Wort „amax“, Wagen, ableitet

Diese Angst kann nur unter bestimmten Umständen auftreten oder starke Blockaden hervorrufen, wie z. B. die Ablehnung aller Reisen, sei es zu beruflichen, sozialen oder Freizeitzwecken, die die Lebensqualität des Betroffenen stark beeinträchtigen.

Die Angst vor dem Autofahren ist eine echte Phobie mit unterschiedlichen Ausprägungen.

Die häufigsten Ängste von Menschen, die Angst vor dem Autofahren haben, sind der Verlust der Kontrolle über ihr Fahrzeug, die Gefahr, überfahren zu werden und/oder einen Unfall zu verursachen, zu viel Verkehr, das Fahren auf Autobahnen, Viadukten oder Tunneln (Orte, von denen aus ein Aussteigen wäre schwierig, wenn nicht gar unmöglich), Nachtfahrten, das Risiko, sich krank zu fühlen und nicht mehr geholfen zu werden, oder einfach nur Angst zu haben, selbst in den ruhigsten Fahrsituationen.

Es kann sein, dass die Angst vor dem Autofahren durch ein erkennbares traumatisches Ereignis ausgelöst wurde (z. B. einen Unfall gehabt oder einen Unfall miterlebt haben, einen geliebten Menschen bei einem Unfall verloren haben, eine besonders gefährliche Fahrt unternommen haben, das Fahren unter Stress erlernt haben oder vorwurfsvolles Klima etc.), wie bei einer posttraumatischen Belastungsstörung, oder dass sie sich ohne ersichtlichen Grund entwickelt hat.

Was löst Amaxophobie aus?

In einigen Fällen kann es eines der Symptome einer Zwangsstörung sein, wenn das Subjekt aufdringliche Zweifel hat, dass es unbeabsichtigt (aufgrund von Unaufmerksamkeit) Unfälle oder Verletzungen verursachen könnte.

Manchmal ist die Angst vor dem Autofahren einfach das Ergebnis einer mangelnden Vertrautheit mit dieser Tätigkeit oder einer längeren Fahrpause (in diesem Fall sind Fahrsicherheitskurse sinnvoll).

Einige Personen vermeiden das Autofahren ganz, andere tun dies möglicherweise nur für kurze und vertraute Entfernungen oder in Begleitung von Personen, denen sie vertrauen, und empfinden ein erträgliches Unbehagen.

Wie jedes angstauslösende Ereignis verursacht diese Fahrphobie verschiedene Symptome, sowohl physisch als auch psychisch, wie Tachykardie, Schwitzen, Ohnmachts- oder Schwindelgefühl, Übelkeit, Atemnot, verschwommenes Sehen, Verwirrtheit usw Schlaganfall oder Herzinfarkt, Kontrollverlust, Wahnsinn, wie bei einer echten Panikattacke.

In Wirklichkeit kann die Angst vor dem Autofahren eine einfache Phobie sein, die eine Person hat, oder sie kann Teil eines umfassenderen psychologischen Unbehagens sein.

Wenn eine Person während des Autofahrens eine schwere Angstkrise erlebt hat, ist es üblich, dass der bloße Gedanke, das Auto wieder herauszunehmen, bei ihr oder ihm weitere (Vor-)Angst verursacht, wodurch ein Teufelskreis ausgelöst wird und sie oder sie noch aufgeregter und ängstlicher wird sollte er oder sie wieder fahren.

Wenn die Angst vor dem Autofahren von der Angst bestimmt ist, eine Panikattacke zu bekommen und das Fahrzeug plötzlich nicht mehr verlassen zu können oder Hilfe in Anspruch zu nehmen, spricht man von Agoraphobie-Symptomen.

Angst vor dem Autofahren sowie andere spezifische Phobien können mit einer kognitiv-behavioralen Psychotherapie effektiv behandelt werden; Das Subjekt lernt mit der Unterstützung des Therapeuten dank spezifischer Techniken Fähigkeiten zur Bewältigung von Angstzuständen und zur schrittweisen Bewältigung kritischer Situationen. Im Allgemeinen kann diese Phobie in kurzer Zeit überwunden werden.