Tööga seotud luu- ja lihaskonna vaevused: meid kõiki võib mõjutada
Tööga seotud luu- ja lihaskonna vaevused: karpaalkanal, tennise küünarnukk, kettaheide – me kõik oleme neist kuulnud, kuid võib-olla teadmata, mis need täpselt on
Need Itaalias ja kogu maailmas laialt levinud häired on luu- ja lihaskonna haigused, mis on üheks olulisemaks haigusest tingitud töövõimetuse ja töölt puudumise põhjuseks: tegelikult esinevad need patoloogiad eelkõige töötajatel. vanuses 30 kuni 60 aastat.
Millised on luu- ja lihaskonna vaevuste põhjused?
Need on häired, mille põhjus on mitmefaktoriline.
Nende tekkele aitavad kaasa nii tööalased kui ka mittetööalased tegurid.
Professionaalsed tegurid on enim kaasatud: raskuste käsitsi teisaldamine, korduvad liigutused (eriti suure sageduse ja kiiruse korral), jõu kasutamine töö tegemisel, ebaõige asend, mis on tingitud ka töövahendite ebapiisavast asendist, vibratsioon ja puudumine/ebapiisavad puhkeperioodid.
Kutseväliste/individuaalsete tegurite hulka kuuluvad aga sugu, vanus, hormonaalne seisund, varasemad traumad ja luumurrud, süsteemsete ja degeneratiivsete haiguste esinemine, endokriinsed ainevahetushäired, sport ja harrastused.
Millist mõju avaldavad luu- ja lihaskonna vaevused tervisele?
Pikaajaline kokkupuude nende riskiteguritega põhjustab biomehaaniliste ülekoormushäirete järkjärgulist väljakujunemist, mis tavaliselt väljendub valu ja liikumispiiranguga (funktsionaalne impotentsus) kahjustatud piirkonnas; need sümptomid ja nähud võivad mõjutada kõiki lihas-skeleti süsteemi komponente: luid, lihaseid, kõõluseid, närve.
Milline on mõju töötegevusele?
Tööstusriikides mõjutavad need häired negatiivselt töötajate elukvaliteeti. INAIL-i andmetel on tegelikult üle 70 protsendi meie riigis igal aastal esitatavatest kutsehaiguste kaebustest seotud luu- ja lihaskonna vaevusega (ja trend on tasapisi tõusev).
Kas luu- ja lihaskonna vaevusi saab ennetada?
Tööga seotud luu- ja lihaskonna vaevuste ennetamiseks on oluline anda teavet ja koolitust erinevate töötegevustega kaasnevate riskide kohta, samuti propageerida tööohutuse ja ergonoomika häid tavasid, mis parandavad tootmisprotsesse hügieeni ja ohutuse seisukohast.
Kas on parteid, mida see kõige rohkem mõjutab?
Sõltuvalt töö ja tegevuse tüübist võivad tööga seotud luu- ja lihaskonna häired (WMSD) mõjutada erinevaid kehapiirkondi selgroost põlvedeni, randmest puusani.
Lülisamba nimmeosa
Nimmepiirkonna ketta song
See on lülisamba haigus, mis on põhjustatud ketta nõrgenemisest/rebenemisest tingitud nucleus pulposus'e lekkimisest lülisambakettas (keskne, želatiinne osa), mis põhjustab ketta hilisemat kokkusurumist ja põletikku. Seljaaju närve
Sümptomid
Alaseljavalu, mis võib kiirguda tuharasse, reide, jalga, säärde. Samuti võivad esineda paresteesiad (muutunud tunnetaju) ja jõupuudus
Diagnoos
Spetsialisti läbivaatus, CT skaneerimine, MRI
Õlad
Rotaatori manseti tendinopaatia
Pöörlemismansett viitab õla lihaste ja kõõluste kogumile, mis võimaldavad peaaegu kõiki liigese liigutusi: liigne ja korduv kasutamine võib põhjustada liigese põletikku ja kahjustusi (põletikuline degeneratiivne haigus).
Sümptomid
Liikumisel intensiivistuv valu, mida tuntakse õla ees- ja ülemises osas. Ülemiste jäsemete liigutuste piiramine ja jõupuudus
Diagnoos
Spetsialistide uuring, röntgen, ultraheli, MRI
Kaltsiifiline tendiniit (periartriit) (Duplay tõbi)
Pöörleva manseti kompleksi põletik, mida iseloomustab kaltsiumi ladestumise (kaltsifikatsiooni) moodustumine õla kõõlustes
Sümptomid
Valu õlas, mis kiirgub õlavarresse õla pööramise ja röövimisliigutuste ajal, mis võib tekkida ka puhkeolekus. Funktsionaalne impotentsus (suutmatus sooritada liigutusi/funktsioone)
Diagnoos
Spetsialistide uuring, ultraheli, MRI
Küünarliigese luu- ja lihaskonna haigused
Mediaalne epikondüliit (golfimängija küünarnukk) ja lateraalne epikondüliit (tennise küünarnukk)
Küünarvarre painutajalihaste kõõluste põletik ja kahjustus (põletikulisel alusel degeneratiivne haigus) küünarnuki sisestuskohas.
Sümptomid
Sõltuvalt kaasatud kõõlustest esineb valu küünarnuki erinevates piirkondades.
Lateraalse epikondüliidi korral ilmneb valu küünarnuki külgmises piirkonnas ja suureneb randme sirutamisel tahapoole (väljapoole).
Mediaalse epikondüliidi korral mõjutab valu sisemist küünarnuki piirkonda ja suureneb koos sõrmede ja randme paindumisega vastupanu vastu (käe paindumine randme poole).
Diagnoos
Spetsialisti läbivaatus, röntgen, ultraheli
Randme/käsi
Sõrmede painutaja- ja sirutajalihaste kõõlusepõletik ja tenosünoviit
Sõrmede painutaja- ja sirutajalihaste kõõluste põletik ja kahjustus (põletikuline degeneratiivne haigus)
Sümptomid
Randme ja käe valu ja funktsionaalne impotentsus (suutmatus sooritada liigutust/funktsiooni)
Diagnoos
Spetsialistide uuring, ultraheli, MRI
Näppimine
Sõrme painutajakõõlust ümbritseva membraani ahenemise tagajärjel sõrme painutajakõõluse raskused sõrme painutamisel (põletikuline degeneratiivne seisund)
Sümptomid
Raskused sõrme painutamisel või käe rusikasse pigistamisel.
Vajadus teise käega aidata sõrme painutamiseks või sirutamiseks
Diagnoos
Spetsialisti läbivaatus
Karpaalkanali sündroom
See on neuroloogiline häire (neuropaatia), mis mõjutab randmet ja kätt kesknärvi (ülajäsemete perifeerne närv) närvikompressiooni tõttu selle läbimisel randmel: see läbib kanali, mida nimetatakse karpaalkanaliks, mis moodustuvad käe randmeluudest ja põiksuunalisest randmesidemest
Sümptomid
Paresteesia (muutunud tundlikkus erinevate sensoorsete stiimulite suhtes (termiline, kombatav, valulik, vibreeriv), kipitus, tuimus ja valu käe kolmes esimeses sõrmes
Diagnoos
Spetsialistide uuring, ultraheli, elektromüograafia
puus
Koksoartroos
Põhjustatud liigesekõhre degeneratsioonist.
Tuntud ka kui puusaliigese artroos*, on see patoloogia, mis seda liigest kõige sagedamini mõjutab ja kipub vanusega degenereeruma (eriti kui seda ei tuvastata varases staadiumis).
Liigesekõhre täidab pehmendavat funktsiooni ja võimaldab luudel üksteise vastu libiseda, vältides hõõrdumist ja põletikku. [*Liigeste kulumisest ja vananemisest tingitud haigus].
Sümptomid
Liikumisel tekkiv valu, mis paraneb puhata.
Kõndimisraskused ja sellest tulenev ebastabiilsuse tunne.
Diagnoos
Spetsialisti läbivaatus, röntgen, CT skaneerimine, MRI
Põlve
Mediaalne/lateraalne meniskopaatia
Meniski ehk põlveliigese "amortisaatorite" vigastus, liigese liikumiseks hädavajalikud kiulised kõhrepadjad
Sümptomid
Tugev valu põlve sise- või välisküljel. Võib olla seotud turse ja/või liigese lukustumisega, raskustega põlve pikendamisel
Diagnoos
Spetsialistide uuring, MRI
Kas mõnel töötajal on suurem risk tööga seotud luu- ja lihaskonna haiguste tekkeks?
Materjal: BPA ja flataatide vaba plastik töökohti mis võib hõlmata biomehaanilist ülekoormust, võib suurendada nende häirete riski.
Sõltuvalt töö tüübist võib kahjustatud piirkond olla erinev.
Loe ka
Põlve artroos: ülevaade gonartroosist
Varus Knee: mis see on ja kuidas seda ravitakse?
Patellar kondropaatia: hüppaja põlve määratlus, sümptomid, põhjused, diagnoos ja ravi
Patella kondropaatia sümptomid ja põhjused
Ühekambriline protees: vastus gonartroosile
Eesmise ristatisideme vigastus: sümptomid, diagnoos ja ravi
Sidemete vigastused: sümptomid, diagnoos ja ravi
Põlveliigese artroos (gonartroos): eri tüüpi kohandatud proteesid
Rotaatori manseti vigastused: uued minimaalselt invasiivsed ravimeetodid
Põlve sidemete rebend: sümptomid ja põhjused
Mis on puusaliigese düsplaasia?
MOP puusaimplant: mis see on ja millised on metalli eelised polüetüleenil
Puusavalu: põhjused, sümptomid, diagnoos, tüsistused ja ravi
Puusaliigese osteoartriit: mis on koksartroos
Miks see tuleb ja kuidas puusavalu leevendada
Puusaliigese artriit noortel: koksofemoraalse liigese kõhre degeneratsioon
Valu visualiseerimine: Whiplashi vigastused muutusid nähtavaks uue skaneerimismeetodi abil
Koksalgia: mis see on ja mis on puusavalu lahendamise operatsioon?
Lumbago: mis see on ja kuidas seda ravida
Üldine või kohalik A.? Avastage erinevaid tüüpe
Intubatsioon A. all: kuidas see toimib?
Kuidas loko-regionaalne anesteesia töötab?
Kas anestesioloogid on õhukiirabi meditsiini põhialused?
Epiduraal valu leevendamiseks pärast operatsiooni
Nimmepunktsioon: mis on seljaaju kraan?
Lumbaalpunktsioon (seljapuudutamine): millest see koosneb, milleks seda kasutatakse
Mis on nimmepiirkonna stenoos ja kuidas seda ravida
Lülisamba nimmepiirkonna stenoos: määratlus, põhjused, sümptomid, diagnoos ja ravi