Laneko nahasmendu muskuloeskeletikoak: karpoko tunela, teniseko ukondoa, disko herniak - denok entzun ditugu, baina agian zer diren zehatz-mehatz jakin gabe.

Italian eta mundu osoan hedatuta dauden nahaste hauek muskulu-eskeleto-sisteman eragiten duten gaixotasunak dira eta gaixotasunaren ondorioz lanera ezgaitzearen eta lanera ezaren arrazoi garrantzitsuenetako bat adierazten dute: izan ere, patologia hauek, batez ere, langileengan agertzen dira. 30 eta 60 urte bitartekoak.

Zeintzuk dira muskulu-eskeletoaren nahasteen kausak?

Hauek faktore anitzeko kausa duten nahasteak dira.

Lanbideko zein ez-laneko faktoreek eragiten dute haien agerpena.

Gehien inplikatzen diren faktore profesionalak hauek dira: zamak eskuz maneiatzea, mugimendu errepikakorrak (batez ere maiztasun eta abiadura handian egiten direnean), indarraren erabilera norberaren lana egiteko, jarrera okerrak lan-tresnen kokapen desegokiaren ondorioz, bibrazioak eta absentzia/atsedenaldi desegokiak.

Faktore estraprofesionalak/indibidualak generoa, adina, egoera hormonala, aurreko traumatismoak eta hausturak, gaixotasun sistemiko eta endekapenezkoen presentzia, nahaste endokrino-metabolikoak, kirolak eta praktikatutako zaletasunak barne hartzen ditu.

Zein eragin dute nahaste muskulu-eskeletoek osasunean?

Arrisku-faktore hauen esposizio luzeak gainkarga biomekanikoen nahasteen garapena pixkanaka dakar, normalean kaltetutako barrutiaren minarekin eta mugimenduaren mugarekin (inpotentzia funtzionala) agertzen direnak; sintoma eta seinale hauek muskulu-eskeleto-sistemako osagai guztietan eragina izan dezakete: hezurrak, muskuluak, tendoiak, nerbioak.

Zein da lan jardueran eragina?

Herrialde industrializatuetan, nahaste hauek langileen bizi-kalitatean eragin negatiboa dute. INAILen arabera, izan ere, gurean urtero egiten diren laneko gaixotasunen kexen % 70 baino gehiago muskulu-eskeletoaren nahaste bati dagozkio (eta pixkanaka-pixkanaka joera handitzen ari da).

Saihestu al daitezke nahasmendu muskuloskeletikoak?

Laneko nahasmendu muskuloeskeletikoak prebenitzeko, ezinbestekoa da laneko jarduera ezberdinekin lotutako arriskuei buruzko informazioa eta prestakuntza ematea, bai eta laneko segurtasunean eta ergonomian jardunbide egokiak sustatzea ere, ekoizpen-prozesuak higiene eta segurtasunari dagokionez hobetzen dituztenak.

Ba al dira kaltetuen alderdiak?

Lan eta jarduera motaren arabera, gorputz-barruti ezberdinek bizkarrezurratik belauneraino, eskumuturretik aldakaraino, Lanarekin erlazionatutako muskulu-eskeleto-nahasteak (-WMSD) eragin ditzakete.

Lumbar bizkarrezurra

Lumbar disko hernia

Bizkarrezurreko gaixotasuna da, diskoaren ahultzearen/hausturaren ondoriozko nukleo pulposusaren ihesak (erdiko zatia, gelatinosoa) diskoaren orno-diskoaren isurketak eragiten duena, eta horrek konpresioa eta hantura eragiten du. bizkar- nerbioak

Sintomak

Ipurmasailera, izterrera, hanka, oinetara irradia daitekeen bizkarreko mina. Parestesia (sentsazio-pertzepzioa aldatua) eta indar-gabezia ere egon daitezke

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, CT eskanea, MRI

Sorbalda

Errotatzaileen tendinopatia

"Errotatzailearen eskumuturra" giltzaduraren ia mugimendu guztiak ahalbidetzen dituen sorbaldako muskulu eta tendoi multzoari egiten zaio erreferentzia: gehiegizko eta errepikakorrak erabiltzeak hantura eta kalteak ekar ditzake (endekapenezko gaixotasuna hanturazko oinarrian).

Sintomak

Mugimenduarekin areagotzen den mina, sorbaldaren aurreko eta goiko eremuetan sentitzen dena. Goiko gorputz-adarraren mugimenduen muga eta indar-gabezia

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, X izpiak, ultrasoinuak, MRI

Tendinitis kaltzikoa (periartritis) (Duplay-en gaixotasuna)

Sorbaldaren tendoietan kaltzio-gordailuak (kaltzifikazioak) sortzearen ezaugarria den errotatzaile-eskukurraren konplexuaren hantura.

Sintomak

Sorbaldaren mina goiko besorantz irradiatzen da sorbaldaren biraketa eta abdukzio mugimenduetan, eta hori atsedenaldian ere gerta daiteke. Inpotentzia funtzionala (mugimendu/funtzio bat egiteko ezintasuna)

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, ekografia, MRI

Ukondoko nahasmendu musculoeskeletikoak

Erdiko epikondilitisa (golelariaren ukondoa) eta alboko epikondilitisa (tenisaren ukondoa)

Besaurrearen muskulu flexoreen tendoien hantura eta kaltea (endekapenezko gaixotasuna oinarrian hanturazko oinarrian) ukondoan sartzeko puntuan.

Sintomak

Parte hartzen duten tendoien arabera, mina ukondoaren eremu ezberdinetan gertatzen da.

Alboko epicondilitisean mina ukondoaren alboko eremuan agertzen da eta handitzen da eskumuturra "atzera" (kanporantz) luzatzean.

Epicondilitis medialean, berriz, minak ukondoaren barruko eremuan eragiten du eta areagotu egiten da atzamarrak eta eskumuturraren flexioarekin erresistentziaren aurka (eskua eskumuturrerantz makurtuz).

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, X izpiak, ekografia

Eskumuturra/eskua

Hatzetako muskulu flexore eta hedatzaileen tendinitisa eta tenosinobitisa

Hantura eta kalteak (endekapenezko gaixotasuna hanturazko oinarrian) hatzetako muskulu flexore eta luzatzaileen tendoietan

Sintomak

Eskumuturraren eta eskuaren mina eta inpotentzia funtzionala (mugimendu/funtzio bat egiteko ezintasuna)

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, ekografia, MRI

Hatza zartatzea

Hatz-tendoi flexorea inguratzen duen mintzaren estutzearen ondorioz, hatz-tendoi flexorea hatz bat tolesteko zailtasuna (endekapenezko egoera hanturazkoetan)

Sintomak

Hatza makurtzeko edo eskua ukabila estutzeko zailtasuna.

Beste eskuarekin lagundu behar da hatza tolestu edo luzatzen

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa

Carpal tunelaren sindromea

Nahaste neurologikoa (neuropatia) da, eskumuturrean eta eskuan eragiten duen nerbio medianoaren (goiko gorputz-adarraren nerbio periferikoa) eskumuturretik igarotzean nerbio-konpresioaren ondorioz: karpoko tunela deritzon kanaletik igarotzen da, hau da. eskuko karpoko hezurrek eta zeharkako karpoko lotailuek osatzen dute

Sintomak

Parestesia (hainbat zentzumen-estimuluekiko sentsibilitatearen pertzepzioa aldatua (termikoa, ukimenezkoa, mingarria, bibraziokoa), horma-zuloa, sorgortasuna eta mina eskuko lehen hiru hatzetan

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, ekografia, elektromiografia

Aldaka

Koxoartrosia

Artikulazio-kartilagoaren endekapenak eragindakoa.

Aldakaren artrosia* izenez ere ezagutzen dena, artikulazio horri gehien eragiten dion patologia da eta adinarekin endekatu ohi da (batez ere hasierako faseetan antzematen ez bada).

Kartilago artikularrak kuxin funtzioa betetzen du eta hezurrak bata bestearen aurka irristatzen uzten du, marruskadura eta hantura saihestuz. [*Artikulazioen higadura eta zahartzearen ondoriozko gaixotasuna].

Sintomak

Atsedenean hobetzen den mugimenduan mina.

Ibiltzeko zailtasuna eta ondorioz ezegonkortasun sentsazioa.

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, X izpiak, CT eskaneatzea, MRI

Belaun

Erdiko/alboko meniskopatia

Meniskoen lesioa, hau da, belauneko artikulazioko 'kolpe xurgatzaileak', artikulazioaren mugimendurako ezinbestekoak diren zuntz-kartilagoa

Sintomak

Min bizia belaunaren barrualdean edo kanpoaldean. Hantura eta/edo artikulazioen blokeoarekin lotuta egon daiteke, belauna luzatzeko zailtasunarekin

Diagnostikoa

Espezialisten azterketa, MRI

Langile batzuk laneko nahasmendu muskuloeskeletikoak izateko arrisku handiagoa dute?

guztiak lanpostu gainkarga biomekanikoa izan dezaketenak nahaste horien arriskua areagotu dezake.

Lan motaren arabera, kaltetutako eremua ezberdina izan daiteke.

Irakurri ere

Emergency Live Are gehiago... Zuzenean: deskargatu zure egunkariaren doako aplikazio berria IOS eta Androiderako

Belauneko artrosia: Gonartrosiaren ikuspegi orokorra

Varus belauna: zer da eta nola tratatzen da?

Patellar Condropathy: definizioa, sintomak, arrazoiak, diagnostikoa eta tratamendua Jumper-en belaunaren

Rotularen kondropatiaren sintomak eta kausak

Protesi konpartimentala: Gonartrosiaren erantzuna

Aurreko lotailu gurutzatuaren lesioa: sintomak, diagnostikoa eta tratamendua

Lotailuen lesioak: sintomak, diagnostikoa eta tratamendua

Belauneko artrosia (gonartrosia): "pertsonalizatutako" protesi mota desberdinak

Errotatzaileen Lesioak: Terapia Gutxieneko Inbaditzaileak

Belauneko lotailu haustura: sintomak eta kausak

Zer da Hip Displasia?

MOP Hip Inplantea: zer da eta zer abantaila ditu metalak polietilenoan

Hip mina: arrazoiak, sintomak, diagnostikoa, konplikazioak eta tratamendua

Aldako artrosia: zer da koxartrosia

Zergatik dator eta nola arintzeko aldakako mina

Hip Artritisa gazteetan: artikulazio koxofemoralaren kartilagoaren endekapena

Minak bistaratzea: Whiplash-en lesioak ikusgai bilakatu ziren eskaneatze ikuspegi berriarekin

Whiplash: arrazoiak eta sintomak

Koxalgia: zer da eta zein da aldakako mina konpontzeko kirurgia?

Irunbago: Zer da eta nola tratatu

Lumbar Punction: Zer da LP bat?

A. orokorra edo lokala? Ezagutu Mota Desberdinak

Intubazioa A. azpian: nola funtzionatzen du?

Nola funtzionatzen du anestesia lokalak?

Anestesiologoak Oinarrizkoak al dira Aire Anbulantzia Medikuntzarako?

Kirurgia ondoren mina arintzeko epidurala

Lumbar zulaketa: zer da bizkarrezurreko kolpea?

Lumbar zulaketa (bizkarrezurreko kolpea): zertan datza, zertarako erabiltzen den

Zer Da Lumbar Estenosia Eta Nola Tratatu

Lumbar bizkarrezurreko estenosia: definizioa, arrazoiak, sintomak, diagnostikoa eta tratamendua

Iturria

Milanoko Poliklinikoa