آسیب های رایج در محل کار و راه های درمان آنها

By کریستیانو آنتونینو On مار 17، 2023

صدمات محل کار می تواند در هر صنعت یا شغلی رخ دهد و می تواند از بریدگی ها و کبودی های جزئی تا صدمات جدی که نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد متغیر باشد.

در بسیاری از موارد، آسیب های محل کار قابل پیشگیری هستند و با اقدامات ایمنی و آموزش مناسب می توان از آنها جلوگیری کرد

با این حال، حوادث هنوز هم ممکن است اتفاق بیفتد، و مهم است که برای درمان صدمات رایج محل کار برای جلوگیری از آسیب بیشتر و اطمینان از بهبودی سریع، آماده باشید.

این یک نمای کلی بسیار کلی است، در پایان مقاله جزئیات بیشتری را با اقداماتی که باید برای هر موقعیت انجام شود، خواهید یافت.

در اینجا برخی از آسیب های رایج در محل کار و اقدامات لازم برای درمان آنها آورده شده است:

بریدگی و پارگی:

بریدگی ها و پارگی ها از شایع ترین آسیب های محل کار هستند و می توانند توسط اشیاء تیز یا ماشین آلات ایجاد شوند.

برای درمان بریدگی یا پارگی، مراحل زیر را دنبال کنید:

با اعمال فشار مستقیم روی زخم با یک پارچه یا باند تمیز، خونریزی را متوقف کنید.
زخم را به خوبی با آب و صابون بشویید تا کثیفی ها و آلودگی ها از بین برود.
محلول ضد عفونی کننده را روی زخم بمالید تا از عفونت جلوگیری شود.
زخم را با یک باند یا پانسمان استریل بپوشانید تا از آن محافظت کنید.
اگر زخم عمیق است یا خونریزی شدید دارد، یا اگر شدت آن حاکی از بدتر شدن بیمار است، در تماس با شماره اورژانس تردید نکنید: تفاوت بین کمک‌های اولیه و امدادگر بسیار زیاد است.

سوختگی (آسیب بسیار رایج محل کار در کارخانه ها):

یکی دیگر از آسیب های رایج در محل کار سوختگی می تواند در اثر سطوح داغ، مواد شیمیایی یا برق ایجاد شود.

برای درمان سوختگی مراحل زیر را دنبال کنید:

محل سوختگی را با ریختن آب خنک به مدت حداقل 10 دقیقه روی آن خنک کنید.
لباس یا جواهرات را از ناحیه سوخته بردارید، اما سعی نکنید چیزی را که به محل سوختگی چسبیده است بردارید.
محل سوختگی را با یک باند یا پانسمان استریل بپوشانید یا آن را با پارچه تمیزی آزاد بپیچید.
از شکستن تاول هایی که ممکن است ایجاد شود خودداری کنید.
اگر سوختگی شدید است یا ناحیه وسیعی را پوشانده است، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

شکستگی (یک آسیب محل کار رایج در صنایع ساختمانی):

شکستگی یک آسیب بسیار شایع در محل کار است که شکستگی استخوان است.

برای درمان شکستگی، مراحل زیر را دنبال کنید:

با اعمال فشار مستقیم به زخم، هرگونه خونریزی را متوقف کنید.
اندام آسیب دیده را با آتل زدن به یک جسم ثابت نزدیک بی حرکت کنید.
برای کاهش تورم، یخ را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

رگ به رگ شدن و کشیدگی:

رگ به رگ شدن یک آسیب متداول در محل کار به رباط (بافتی که استخوان را به استخوان متصل می کند) و کشیدگی آسیب عضله یا تاندون (بافتی که ماهیچه را به استخوان متصل می کند) است.

برای درمان رگ به رگ شدن یا کشیدگی، مراحل زیر را دنبال کنید:

به اندام آسیب دیده استراحت دهید و از هر گونه فعالیتی که ممکن است باعث آسیب بیشتر شود خودداری کنید.
برای کاهش تورم، یخ را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
ناحیه آسیب دیده را با بانداژ یا بسته بندی فشرده کنید.
اندام آسیب دیده را بالاتر از سطح قلب قرار دهید تا تورم کاهش یابد.
اگر درد شدید است یا آسیب بهبود نمی یابد، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

درد قفسه سینه (یک آسیب رایج محل کار در صنعت فناوری اطلاعات):

درد قفسه سینه می تواند نشانه ای از شرایط مختلف از جمله حملات قلبی، آمبولی ریه، ذات الریه و آسیب های اسکلتی عضلانی باشد.

مهم است که درد قفسه سینه را جدی بگیرید و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید، زیرا می تواند یک اورژانس تهدید کننده زندگی باشد.

اگر با کسی هستید که درد قفسه سینه را تجربه می کند، این مراحل کمک های اولیه را دنبال کنید:

فورا برای کمک های پزشکی فوری تماس بگیرید
با آن شخص بمانید و به او اطمینان دهید. سعی کنید آنها را آرام و راحت نگه دارید.
اگر فرد در تنفس مشکل دارد، سعی کنید به او کمک کنید تا در موقعیتی راحت قرار گیرد که تنفس را آسان‌تر کند. به عنوان مثال، می توانید به آنها کمک کنید تا بنشینند یا با بالش آنها را نگه دارید.
اگر فرد از داروهای تجویز شده برای بیماری های قلبی مانند نیتروگلیسیرین استفاده می کند، به او کمک کنید دارو را طبق دستور مصرف کند.
اگر فرد بیهوش است یا نفس نمی کشد، CPR (احیای قلبی ریوی) را شروع کنید. اگر در زمینه CPR آموزش ندیده اید، سعی کنید فردی را پیدا کنید یا منتظر رسیدن پرسنل پزشکی اورژانس باشید.
به یاد داشته باشید، درد قفسه سینه می تواند یک اورژانس پزشکی جدی باشد. برای اطمینان از بهترین نتیجه ممکن، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

با دنبال کردن این مراحل، می توانید به طور موثر آسیب های رایج محل کار را درمان کنید و به بهبودی سریع کمک کنید

همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که همیشه از رویه ها و دستورالعمل های ایمنی در محل کار پیروی کنید تا در وهله اول از وقوع حوادث و صدمات جلوگیری کنید.