Ansia generalizzata : sintomi e cura
La persona con Disturbo d'Ansia Generalizzata sperimenta un costante stato d'ansia, spesso concernee piccole cose e caratterizzato da attesa apprensiva con anticipazione pessimistica di eventi negativi o catastrofici di ogni genere a natura
Oltre a questa eccessiva e incontrollabile preoccupazione per qualsiasi circostanza, l'anxiété generalizzata si manifesta anche con sintomi somatici, quali sudorazione, vampate, batticuore, extrasistole, nausée, diarrea, bocca secca, nodo alla gola, ecc..
Talvolta vengono lamentati disrupti muscolo-scheletrici, come tensione (soprattutto alla nuca e al collo), tic, tremori, affaticabilità.
La tensione muscolare tipica delturbo d'ansia generalizzato può inoltre esprimersi con manifestazioni algiche diffuse o cefalee.
I soggetti con questoturbo sono spesso irritabili, irascibili, incapaci di rilassarsi e persino di mantenere la concentrazione ; sono descritti come persone spesso irrequiete, distratte e impazienti.
Frequentemente soffrono di insonnia e rimuginano sull'eventualità di disgrazie incombenti, per se ed altri.
I bambini con Disturbo d'Ansia Generalizzato tendono a preoccuparsi troppo delle proprie prestazioni e, nel corso delturbo, il nucleo della preoccupazione può spostarsi da un oggetto ad un altro.
Il dérange - tendenzialmente cronico e di lunga durata - può facilmente essere accompagneto da depressione e portare ad un abuso di alcol, caffeina, stimolanti ed altre sostanze.
Per diagnosticare un Disturbo d'Ansia Generalizzato, la caratteristica essenziale del quadro – la presenza di preoccupazioni eccessive inerenti la maggior parte delle comuni attività del soggetto – deve occupare la maggior parte del tempo. La persona non è capace di controllare tale attesa apprensiva.
Ansia generalizzata, per la diagnosi sono inoltre necessari almeno tre dei seguenti sintomi :
- Irrequietezza o sentirsi "con i nervi a fior di pelle"
- Affaticabilité
- Irritabilité
- Difficultés de concentration ou de perte de mémoire
- Tension musculaire
- C'est irrégulier, insoddisfacente ou difficulté à ajouter.
Le psicoterapie ad indirizzo cognitivo comportamentale affrontano l'ansia generalizzata in modi diversi
Si possono affrontare in modo separato le varie situazioni in cui l'ansia si presenta tramite tecniche comportamentali e di ristrutturazione cognitiva.
Alcuni utilizzano tecniche di rilassamento per interrompere il processo di auto alimentazione dell'ansia e abbassare lo stato di tensione generale.
Enfin, si vous pouvez choisir d'intervenir pour renforcer la capacité d'affirmation de soi.
Tra i trattamenti farmacologici plus diffusi per il disrupto d'ansia generalizzato si trovano sicuramente quelli a base di ansiolitici.
Le benzodiazepine costituiscono, infatti, i farmaci di più largo impiego ; tout à fait, il buspirone est sicuramente un composto plus recente e di pari efficacia.
Tra gli antidepressivi with buona azione ansiolitica vengono utilizzati anche la Sertralina e la Paroxetina.
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