動悸、いつERに行くべきか
動悸について: 理想的には、多くの人が心臓の鼓動にほとんど気付かないことが理想的です。これは自然なことです。 ただし、心拍数の顕著な変化は、遅いか速いかに関係なく、懸念する必要があります。
おそらく、通常は「心臓の動悸」として知られている、心臓が激しく、速く、または不規則に鼓動していると感じる用語を経験している可能性があります.
動悸は気になることがありますが、通常は無害です
まれに、不整脈 (不整脈) などのより深刻な心臓病の症状である可能性があり、治療や ER への訪問が必要になる場合があります (Mayo Clinic 2017)。
動悸の原因は何ですか?
一般的に、高齢者は動悸を増加させる病状にかかっている可能性が高くなります。 ただし、あらゆる年齢の人に現れる可能性があります。
一般的な原因のいくつかは次のとおりです。
- ストレス、不安、パニック発作などの強い感情反応
- うつ病
- 激しい運動
- カフェイン、ニコチン、コカイン、アンフェタミン、プソイドエフェドリンを含む風邪薬や咳止め薬などの覚醒剤
- 発熱
- 月経、妊娠、閉経に伴うホルモンの変化
- 甲状腺ホルモンが多すぎる、または少なすぎる (Mayo Clinic 2017)
動悸の原因の診断
動悸の原因を診断するのは難しい場合があり、特に医師に診てもらったときに動悸が来ない場合があります。
そのような場合、医師は徹底的な身体検査を完了して原因を特定し、次のような質問を含めます。
- あなたの毎日の身体活動は何ですか？
- 家庭や職場で精神的ストレスを感じていませんか?
- 処方薬を開始または中止しましたか? 投与量を変更しましたか？
- 市販薬は何を飲んでいますか？
- 高血圧や高コレステロールなど、まだ説明していない健康状態がありますか?
医師は、原因をさらに診断できるいくつかの検査を実行するために心臓専門医に紹介する場合があります。
- 血液検査
- 尿検査
- 物理的ストレステスト
- ホルターモニターという機械で24時間心拍数を記録
- 心臓の超音波検査、または心エコー検査
- 心電図
- 胸部X線
- 心臓の電気的機能を調べる電気生理学的研究
- 心臓を通る血液の流れを調べる冠動脈造影
動悸の治療
動悸の治療法は、医師と問題の根本原因を突き止める方法によって異なります。
動悸が喫煙やカフェインの過剰摂取などのライフスタイルの選択によるものである場合は、それらの物質を削減または排除するのに役立ちます. 薬に関連した動悸の場合、医師は薬を変更して問題が解決するかどうかを確認することがあります。
動悸の予防
医師が治療の必要がないと言った場合、動悸を起こす可能性を減らすための推奨手順を次に示します。
- 行動や食べた食べ物や飲み物を記録し、動悸を感じたときに記録することで、誘因を特定して避けることができます。
- 不安やストレスを感じている場合は、リラクゼーション エクササイズ、深呼吸、ヨガ、または太極拳を試してください。
- カフェインの摂取を制限または停止する
- タバコを吸わない、またはタバコ製品を使用しない
- 薬が動悸を引き起こしている場合は、代替手段があるかどうか医師に相談してください
- 定期的な運動
- 健康的な食事に固執する
いつERに行くべきか
動悸に次のような他の身体的症状がある場合は、緊急医療機関を受診することをお勧めします。
- めまいと脱力感
- 頭のふらつき
- 卒倒
- 意識消失
- 混乱
- 呼吸困難
- 過度の発汗
- 胸の痛み、圧迫感、または締め付け
- 腕の痛み、 首、胸、あご、または背中上部
- 安静時の脈拍数が毎分 100 回を超える
確信を持つことは常に最善の行動です。 ERに向かうことは命を救うことができます。
参考文献
"動悸。" メイヨー クリニック、医学教育研究のためのメイヨー財団、7 年 2018 月 XNUMX 日、 www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-papitations/symptoms-causes/syc-20373196.
動悸：原因、診断、および治療。
https://www.healthline.com/symptom/palpitations
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