Postpartum depresjon: symptomer og behandling
La oss snakke om fødselsdepresjon: i mange kulturer, inkludert vestlige, er fødselen av et barn alltid velkommen og sett på som en lykkelig begivenhet, en anledning til feiring
Dette idealiserte bildet av morsrollen står imidlertid noen ganger i sterk kontrast til den intime opplevelsen til moren selv, som lett kan oppleve symptomer på fødselsdepresjon.
Babyblues og fødselsdepresjon
Babybluesen
Å bli mor innebærer mange endringer i kvinnens liv (de konstante kravene til å ta vare på en nyfødt baby, en ny organisering av hennes tid og vaner, vanskeligheter på jobben, etc.) og for paret (opplevd mangel på støtte fra partnere, vanskeligheter med å oppleve seksualitet, endringer i roller osv.).
I dagene rett etter fødsel anses det derfor som absolutt 'fysiologisk' å ha en periode preget av nedgang i humøret, følelsesmessig ustabilitet, gråteanfall, angst og søvnvansker.
Dette er den såkalte babybluesen, og refererer til tilstanden av melankoli som kjennetegner fenomenet).
Mer enn 70 % av kvinnene opplever og manifesterer symptomer assosiert med mild fødselsdepresjon, men preget av forgjengelighet.
De begynner vanligvis 2-3 dager etter fødsel og har en tendens til å forsvinne i løpet av få dager.
Disse utvikler seg ikke nødvendigvis til en fullverdig lidelse.
Postpartum depresjon
Genuin post-partum eller postnatal depresjon (PND), som i stedet ser ut til å ramme rundt 10-20 % av kvinnene i perioden rett etter fødsel, er vanligvis preget av en rekke symptomer.
Symptomer på fødselsdepresjon
- følelser av tristhet
- skyldfølelse
- angst
- følelse av verdiløshet
- problemer med å konsentrere seg og ta selv trivielle avgjørelser
- søvn- og appetittforstyrrelser
- selvmordstanker eller dødstanker
- tap av interesser og mangel på energi
Symptomene på postnatal depresjon er ikke forbigående og kan vedvare (varierende i intensitet) i mange år.
De kan derfor ha mer eller mindre direkte konsekvenser ikke bare for mor, men også for barnet og hele familien.
Risikofaktorer for postnatal depresjon
Biologisk
- Søvnmangel
- fysisk og følelsesmessig utmattelse
- hormonelle endringer
Psykologisk
- personlig historie med angst og/eller depresjon
- etter å ha lidd av baby blues
- lav selvtillit
- selvevaluering, utilstrekkelighet, misnøye
psyko~~POS=TRUNC
- ung alder
- lav sosioøkonomisk status
- stressende livshendelser
- dårlig psykologisk støtte fra partner- eller forholdsproblemer
- utilstrekkelig familie/sosial støtte
Postpartum depresjon omsorg
Medisinering
I tilfeller hvor postnatal depresjon er diagnostisert, er tendensen til å stole på antidepressive medisiner.
Det er imidlertid viktig å huske på mulige og noen ganger viktige bivirkninger på både mor og baby, spesielt ved amming.
De fleste legemidler er faktisk kontraindisert for amming, og i alle fall passerer alle molekylene som tas av moren, i det minste delvis, gjennom blodet, over i melken.
Å avbryte ammingen for å ta psykofarmaka kan ha en enda mer deprimerende effekt, og undergrave den nybakte morens følelse av personlig verdi.
Psykoterapi
Det er derfor mye bedre å få hjelp av en god psykoterapeut, med kognitiv-atferdsorientering, som kan hjelpe kvinnen med å overvinne symptomene på fødselsdepresjon.
Han eller hun kan bringe henne tilbake til tilstanden til å kunne nyte sitt nye liv, om enn med alle dets begrensninger og endringer.
Det gjøres mye på et generelt nivå for å identifisere og støtte de såkalte "personene i risikosonen" for fødselsdepresjon (psyko-pedagogiske møter før fødsel, rutinescreening i ukene rett etter fødsel, ledsagelse og støtte i nyfødtomsorgen for kvinner som ber om det etter fødsel, av helsevesenet osv.).
Helsepersonells rolle (gynekologer, jordmødre, etc.)
Men faktum gjenstår at postnatal depresjon ofte ikke blir gjenkjent i tide. Dette er delvis på grunn av det snikende utbruddet, og delvis fordi de fleste nybakte mødre har en tendens til å skjule symptomene på postnatal depresjon.
Svært få søker spontant hjelp fra en spesialist, for å redusere deres lidelse og begrense det som uunngåelig kan bli konsekvensene som denne lidelsen kan ha for mor og barn.
Det er derfor avgjørende å være tidlig ute, for å få mulighet til å snakke med fagpersoner på området (gynekologer, jordmødre, sykepleiere, allmennleger etc.).
Disse vil kunne henvise interesserte kvinner til psykoterapeuter spesialisert i behandling av fødselsdepresjon.
Les også
Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android
Hvordan gjenkjenne depresjon? De tre en regel: asteni, apati og anhedonia
Postpartum depresjon: Hvordan gjenkjenne de første symptomene og overvinne det
Baby Blues, hva det er og hvorfor det er forskjellig fra fødselsdepresjon
Depresjon, symptomer og behandling
Narsissistisk personlighetsforstyrrelse: identifisere, diagnostisere og behandle en narsissist
Intermitterende eksplosiv lidelse (IED): Hva det er og hvordan man behandler det
Baby Blues, hva det er og hvorfor det er forskjellig fra fødselsdepresjon
Depresjon hos eldre: årsaker, symptomer og behandling
6 måter å følelsesmessig støtte noen med depresjon
Defusing blant første respondenter: Hvordan håndtere følelsen av skyld?
Paranoid personlighetsforstyrrelse: Generelt rammeverk
Utviklingsbanene til paranoid personlighetsforstyrrelse (PDD)
Reaktiv depresjon: hva det er, symptomer og behandlinger for situasjonell depresjon
Facebook, avhengighet av sosiale medier og narsissistiske personlighetstrekk
Sosial og ekskluderingsfobi: Hva er FOMO (frykt for å gå glipp av)?
Gassbelysning: Hva er det og hvordan gjenkjenner jeg det?
Nomofobi, en ukjent psykisk lidelse: avhengighet av smarttelefoner
Panikkanfallet og dets egenskaper
Psykose er ikke psykopati: forskjeller i symptomer, diagnose og behandling
Metropolitan Police lanserer en videokampanje for å øke bevisstheten om vold i hjemmet
Metropolitan Police lanserer en videokampanje for å øke bevisstheten om vold i hjemmet
Barnemishandling og mishandling: Hvordan diagnostiseres, hvordan gripe inn
Lider barnet ditt av autisme? De første tegnene for å forstå ham og hvordan du skal håndtere ham
Redningsmannsikkerhet: Forekomster av PTSD (posttraumatisk stresslidelse) hos brannmenn
PTSD alene økte ikke risikoen for hjertesykdom hos veteraner med posttraumatisk stresslidelse
Posttraumatisk stresslidelse: definisjon, symptomer, diagnose og behandling
PTSD: Første respondenter befinner seg i Daniel-kunstverk
Håndtere PTSD etter et terrorangrep: Hvordan behandle en posttraumatisk stresslidelse?
Overlevende død - En lege gjenopplivet etter selvmordsforsøk
Høyere risiko for hjerneslag for veteraner med psykiske lidelser
Stress og sympati: Hvilken kobling?
Patologisk angst og panikkanfall: en vanlig lidelse
Panikkanfallpasient: Hvordan håndtere panikkanfall?
Depresjon: Symptomer, årsaker og behandling
Cyclothymia: Symptomer og behandling av Cyclothymic Disorder
Bipolar lidelse (bipolarisme): Symptomer og behandling
Alt du trenger å vite om bipolar lidelse
Legemidler for å behandle bipolar lidelse
Hva utløser bipolar lidelse? Hva er årsakene og hva er symptomene?
Nervøs utmattelse: Symptomer, diagnose og behandling