ডিস্টাইমিয়া: লক্ষণ এবং চিকিত্সা

By ক্রিস্টিয়ানো আন্তোনিও On ফেব্রুয়ারী 24, 2023

ডিসথিমিয়া হল মেজাজের ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি, কারণ এটি একটি হালকা কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতার সাথে জড়িত।

এটি সামাজিক সম্পর্কের এবং প্রায়শই কাজের কার্যকলাপের প্রতিবন্ধকতা বোঝায়।

ডিস্টাইমিয়া কি

ডিসথাইমিয়া, বা ডিসথাইমিক ডিসঅর্ডার শব্দটি যেকোন প্রকারের পরিবর্তিত মেজাজ বোঝাতে ব্যবহৃত হয়, তা হতাশাজনক বা ম্যানিক অর্থেই হোক না কেন।

আজকাল, অন্যদিকে, বিশুদ্ধ ডিসথাইমিক সিনড্রোমের সংজ্ঞাটি সেই সমস্ত পরিস্থিতিতে প্রযোজ্য যেখানে বিষণ্নতার লক্ষণগুলি ক্রমাগত ঘটে।

এমনকি যদি মেজর ডিপ্রেশনের তুলনায় একটি ক্ষীণ পদ্ধতি এবং পরিমাণে।

dysthymic ব্যাধির বিকাশ এবং কোর্স

dysthymia এর সূত্রপাত প্রায়ই প্রথম দিকে (21 বছর বয়সের আগে) এবং একটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্স আছে।

প্রারম্ভিক সূচনা ব্যক্তিত্ব এবং পদার্থ ব্যবহার ব্যাধি উপস্থিতি সঙ্গে আরও যুক্ত করা হয়.

এটি ঘটতে পারে, এমনকি উপসর্গের হালকা তীব্রতার কারণে, ডিসথেমিয়া দেরিতে নির্ণয় করা হয়; অর্থাৎ, যখন এর নেতিবাচক প্রভাব এক বা দুই বছর ধরে চলছে।

এটা সম্ভব, আসলে, এই ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি এটি সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন নয়।

তিনি অসুবিধা এবং অস্বস্তিগুলিকে তার চরিত্রের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য এবং থাকার উপায় হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন, অন্তত যতক্ষণ না সেগুলি একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা স্বীকৃত এবং সঠিকভাবে নির্ণয় করা হয়।

ডিস্টাইমিয়ার বৈশিষ্ট্য

ডিস্টাইমিয়ার প্রধান বৈশিষ্ট্য হল এমন একটি মেজাজ যা কমপক্ষে দুই বছর ধরে বেশিরভাগ সময় (প্রায় প্রতিদিন, সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির দ্বারা রিপোর্ট করা এবং অন্যদের দ্বারা রিপোর্ট করা অনুসারে) বিষণ্ণ থাকে।

ডিসথাইমিক ডিসঅর্ডারে আক্রান্তরা প্রায়শই তাদের মেজাজকে 'দুঃখী' বা 'ডাউন ইন ডাম্প' হিসাবে বর্ণনা করে, এমন কিছু হিসাবে যা তাদের সবসময় বৈশিষ্ট্যযুক্ত করে (যেমন 'আমি সর্বদা এইরকম')।

ডিস্টাইমিয়ার লক্ষণ

নির্ণয় করা যেতে পারে যখন বিষণ্নতার ক্লাসিক লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তত দুটি উপস্থিত থাকে:

দুর্বল ক্ষুধা বা হাইপারফেজিয়া
অনিদ্রা বা হাইপারসোমনিয়া
কম শক্তি বা অ্যাথেনিয়া
স্ব-সম্মান কম
সিদ্ধান্ত নিতে বা মনোনিবেশ করতে অসুবিধা
হতাশার অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা

ডিস্টাইমিয়া সত্যিকার অর্থে নির্ণয়যোগ্য হওয়ার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে, সংশ্লিষ্ট দুই বছরের মধ্যে, ব্যক্তি কখনও দুই মাস (প্রতিবার) সময়কালের জন্য নির্দেশিত উপসর্গ ছাড়াই ছিলেন না।

ক্লিনিকাল ইতিহাসে, অবশ্যই কোনও বড় বিষণ্নতামূলক পর্ব, সাইক্লোথাইমিক ডিসঅর্ডার, ম্যানিক বা হাইপোম্যানিক এপিসোড ছিল না।

বিশুদ্ধ dysthymic সিন্ড্রোমে একটি প্রধান বিষণ্নতামূলক পর্বের মানদণ্ড পূর্ববর্তী 2 বছরে সম্পূর্ণরূপে পূরণ করা উচিত নয়।

Comorbidity

ডিসথেমিয়া অন্যান্য সাইকোপ্যাথলজির সাথে যুক্ত হতে পারে যেমন বড় বিষণ্নতা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, পদার্থের অপব্যবহার এবং খাওয়ার ব্যাধি।

অবশেষে, ডিস্টাইমিয়া প্রায়ই একটি ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, বিশেষ করে গ্রুপ B বা C-এর উপস্থিতির সাথে সহাবস্থান করে।

মেজাজ অস্থিরতা dysthymia সাধারণত পরবর্তী কারণে হতে পারে.

তাই ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসিসে অত্যন্ত যত্নবান হওয়া উচিত।

ডিস্টাইমিয়ার চিকিৎসা

যাই হোক না কেন, ডিসথেমিয়া হল এমন একটি ব্যাধি যা প্রচুর বিষয়গত অস্বস্তি তৈরি করে, যা প্রায়শই অবমূল্যায়ন করা হয়, কিন্তু এখন কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

সর্বশেষ প্রজন্মের এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের কম ডোজ দিয়ে এর চিকিৎসা করা যেতে পারে, তবে সর্বোপরি লক্ষ্যযুক্ত জ্ঞানীয়-আচরণগত সাইকোথেরাপি দিয়ে।

এটি কার্যকরভাবে ব্যাধিটির রক্ষণাবেক্ষণের কারণগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং রোগীকে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে সে সম্পর্কে ব্যবহারিক পরামর্শ প্রদান করতে পারে যাতে এটি দ্বারা অভিভূত না হয়।