Meie aja patoloogiad: Interneti-sõltuvus
See on meie ühiskonnas tänapäeval kuum teema: sõltuvus sotsiaalvõrgustikest ja Internetist üldiselt
Internetisõltuvus on psühhiaatriaalases kirjanduses klassifitseeritud impulsside kontrolli häireks
See on suhteliselt värske teema; tegelikult võttis selle termini ise kasutusele Ivan Goldberg 1995. aastal.
See võib hõlmata erinevat tüüpi düsfunktsionaalset võrgukäitumist, millest peamised on pornosõltuvus (virtuaalne seks, pornograafia jne), patoloogiline hasartmängimine, sõltuvus sotsiaalvõrgustikest (ja seega ka virtuaalsetest suhetest, nagu näiteks ülalmainitud teema), videomängud, kompulsiivne ostlemine, kognitiivne ülekoormus, mis on tingitud pidevast ja obsessiivsest uue teabe otsimisest.
Õnneks ei saa kõik, kes kasutavad Netti pikka aega, tingimata selle orjadeks ja tõenäolisem on, et see sõltuvus tekib isikutel, kellel on eelnevalt psühholoogilised häired (ärevus, depressioon, muud sõltuvused), võib-olla stressirohketel eluperioodidel. ja/või eriti kriitiline negatiivsete sündmuste puhul (leinad, lahkuminekud, majanduslikud/tööprobleemid jne). ), mida soosivad ka veebi pakutav anonüümsus ning kõikvõimsuse ja kaitse tunne (veebis saan teeselda nii teist inimest kui ka seda, et minu tegelikke probleeme pole olemas), mis viib tõelise sotsiaalse isolatsioonini ja kontakti kaotamiseni tegelikkus.
See loob nõiaringi, mis sunnib otsima võrgust mugavust, puhkust, hajameelsust ja leevendust, jättes kõrvale tõelised ebamugavused, mis seda tehes ei lahene ja ilmnevad lähitulevikus uuesti.
Internetisõltuvuse kõige ilmsemad psühhofüsioloogilised sümptomid on peavalud, tahhükardia, nägemishäired, unetus, vaimne segadus, amneesia
Kahtlemata on Interneti kasutamine kahtlemata kasulik ning viimastel aastatel on see muutunud üllatavalt laialt levinud, muutudes meie igapäevaelu osaks mitte ainult tänu arvutitele, vaid ka nutitelefonide ja tahvelarvutite kaudu: kus iganes me ka ei viibiks, saame konsulteerida oma e-posti, pääsete juurde värskeimatele uudistele kogu maailmast, suhelge kõigiga reaalajas ning vahetage teavet ja pilte.
Kõik see on väga kasulik ja praktiline nii erasfääris kui ka tööl; oluline on see, kuidas me seda kasutame, kuna kuritarvitamise oht on sama lihtne.
Tegelikult on üha rohkem sõltuvusjuhtumeid, mis isegi sotsiaalsete võrgustike puhul põhinevad tavapärastel mehhanismidel, mis reguleerivad juba tuntud klassikalisi sõltuvusi (nt sõltuvust sellistest ainetest nagu alkohol, narkootikumid jne). nagu naudingu ja rahulolu omad.
Lisaks puututakse kokku juba üldtuntud nähtustega tolerantsus/karskus (vajadus pikendada ühendusesoleku aega, et saavutada sama rahulolu), abstinensus (intensiivne psühho-füüsiline ebamugavustunne, kui puudub kasutusvõimalus) ja iha ehk kinnistunud mõtted ja kontrollimatu soov.
Abstinentsi kohta on välja töötatud spetsiaalne termin nomofoobia (inglise keelest "no-mobile") ehk katkestussündroom, mis tekib sõltlastel, kui nad ei saa erinevatel põhjustel (joon puudub, ülekoormus, neil on) Internetiga ühendust saada. jätnud nutitelefoni koju, neil on aku tühi jne) ning seda iseloomustavad ärevuse ja paanika sümptomid, mis tulenevad hirmust, et neil pole rohkem teavet või üksi olla.
Nagu sarnaste häirete puhul, soovitatakse psühhoteraapiat, eelistatavalt kognitiiv-käitumuslikku psühhoteraapiat, kuna see on osutunud tõeliselt tõhusaks, et aidata katsealusel oma elu üle püsivalt kontrolli alla saada, võib-olla eritoe toel. rühmad, kes julgustavad teda loobuma vanadest ja kahjulikest ebafunktsionaalsetest harjumustest, et välja töötada uusi strateegiaid ja pühenduda alternatiivsetele meeldivatele tegevustele, piirates Interneti kasutamist ja õppides seda tervislikult kasutama.
Suhtlusvõrgustike kuritarvitamine ei puuduta ainult noori, nagu me kalduksime rohkem arvama, vaid ka täiskasvanuid, kes viimaste uuringute kohaselt veedavad ekraani ees keskmiselt 8-9 tundi päevas; seda tehes on ilmne, et üha vähem jääb aega pühendada muudele meeldivatele tegevustele, enese eest hoolitsemisele ja tõelistele suhetele teistega.
Juhtub, et sõltuvus viib õppimise või töö unarusse jätmiseni, kohtumiste edasilükkamiseni või põhiliste elutegevuste unarusse, isegi söömise ja/või magamise "unustamiseni".
Teema elab paralleelses ja irreaalses maailmas, kus kõik tundub võimalik ja kindlasti ilusam ja atraktiivsem; teisalt aga just seetõttu, et tegemist on universumiga, millel ei ole määratletud aega ega ruumi, tunneb inimene end vabalt tegema kõike, mida ta tahab, isegi kui see on tegelikkuses keelatud või taunitav (nt kiusamine, vägivald, pornograafia jne). ka sellepärast, et ta teab, et ta võib kasu saada anonüümsusest ja teatud karistamatusest.
Suhete, näiteks sõpruse tähendus on moonutatud ning kaotab sügavuse ja tõsiduse, mis peaks seda eristama: igaühel on palju "sõpru" ja ta usaldab poolvõõraid inimesi, kaotades silmist "näost näkku" suhted, konkreetsed. jagamine, pilkude vahetamine, naeratused ja kallistused, mis edastavad südamlikke emotsioone, asendatud emotikonidega, mida sageli valesti mõistetakse või tõlgendatakse.
Isegi paarisuhetes tekivad sageli probleemid ja vaidlused kuni lahkuminekuni, kuna suhtlusvõrgustikud võivad kaugsuhetes kontakti hoidmiseks väga kasulikud olla, kuid tekitavad siiski kriitilisi olukordi, ennekõike vestlemisharjumust. salaja, seksuaalsel eesmärgil, teiste inimestega peale partneri, olenemata sellest, kas ta tunneb neid või mitte, ja võib-olla siis kohtumist otsides (koos kõigi ohtudega, mida see võib kaasa tuua, eriti teismelistele ja naistele, kui minnakse pimekohtingule ilma vähimatki kindlust selle kohta, kelleks teine isik saab).
Kuid isegi sellistesse äärmustesse laskumata on alati oht lahku triivida ja lasta suhtel jahtuda, sest eelistatakse pühenduda virtuaalsetele kontaktidele, mitte inimesele meie kõrval; teine olukord, mis kipub ette tulema, on kiusatus pidevalt oma partnerit tänu uutele tehnoloogiatele (nt geolokaliseerimine, viimase juurdepääsu aeg, ristkontroll jne) kontrollida, kas ta on siiras, ja anda vabad käed. armukadeduse kahtlustele.
Antud juhul võime tsiteerida veel üht hiljutist Toscana uudist, mis puudutab usinat noormeest, kes üritas oma õemeest võrgus meelitada, kasutades naise võltsprofiili koos atraktiivsete fotodega, et oma truudust proovile panna ja vajadusel hoiatage õde.
Samuti ilmnes, et konkreetselt kasutati neid spetsiaalselt fotosid hõlmavaid sotsiaalvõrgustikke, mis näivad puudutavat eelkõige noori naisi, nimelt tõeliseks fikseeringuks kujunenud harjumust postitada pilte oma päeva igast hetkest. (nt mida söödi hommikusöögiks, millised riided seljas jne) ja oma keha, sageli piisavalt sobivalt, et enda pildistamine oleks lihtsam. ) ja oma kehast, mis on sageli spetsiaalsete filtrite ja/või programmidega sobivalt modifitseeritud, et näida alati ideaalses vormis, mis lõpuks ei lase inimesel tegelikult elada ja olla "kohal" nii vaimselt kui emotsionaalselt kuni kulutamise hetkeni. tegevus, mida inimene teeb, inimestele, kellega ta on lähedal.
Sotsiaalvõrgustike veel üks puudus, kui seda kasutatakse ilma ühegi kriteeriumita, võib olla privaatsuse kaotamine, kuna paljud inimesed kipuvad avaldama ja jagama ilma filtriteta tundlikke andmeid, teavet ja isiklikke pilte, mis võivad sattuda kellegi kätte (oht -nimetatakse identiteedivarguseks või krediitkaartide banaalsemaks, kuid tüütumaks kloonimiseks, kui inimene ostetakse Internetis ebaturvalistel saitidel) ja jääb igal juhul võrku ja on nähtav ab aeterno.
Internetisõltuvus on psühhiaatriaalases kirjanduses klassifitseeritud impulsside kontrolli häireks
See on suhteliselt värske teema; tegelikult võttis selle termini ise kasutusele Ivan Goldberg 1995. aastal.
See võib hõlmata erinevat tüüpi düsfunktsionaalset võrgukäitumist, millest peamised on pornosõltuvus (virtuaalne seks, pornograafia jne), patoloogiline hasartmängimine, sõltuvus sotsiaalvõrgustikest (ja seega ka virtuaalsetest suhetest, nagu näiteks ülalmainitud teema), videomängud, kompulsiivne ostlemine, kognitiivne ülekoormus, mis on tingitud pidevast ja obsessiivsest uue teabe otsimisest.
Õnneks ei saa kõik, kes kasutavad Netti pikka aega, tingimata selle orjadeks ja tõenäolisem on, et see sõltuvus tekib isikutel, kellel on eelnevalt psühholoogilised häired (ärevus, depressioon, muud sõltuvused), võib-olla stressirohketel eluperioodidel. ja/või eriti kriitiline negatiivsete sündmuste puhul (leinad, lahkuminekud, majanduslikud/tööprobleemid jne). ), mida soosivad ka veebi pakutav anonüümsus ning kõikvõimsuse ja kaitse tunne (veebis saan teeselda nii teist inimest kui ka seda, et minu tegelikke probleeme pole olemas), mis viib tõelise sotsiaalse isolatsioonini ja kontakti kaotamiseni tegelikkus.
See loob nõiaringi, mis sunnib otsima võrgust mugavust, puhkust, hajameelsust ja leevendust, jättes kõrvale tõelised ebamugavused, mis seda tehes ei lahene ja ilmnevad lähitulevikus uuesti.
Internetisõltuvuse kõige ilmsemad psühhofüsioloogilised sümptomid on peavalud, tahhükardia, nägemishäired, unetus, vaimne segadus, amneesia
Kahtlemata on Interneti kasutamine kahtlemata kasulik ning viimastel aastatel on see muutunud üllatavalt laialt levinud, muutudes meie igapäevaelu osaks mitte ainult tänu arvutitele, vaid ka nutitelefonide ja tahvelarvutite kaudu: kus iganes me ka ei viibiks, saame konsulteerida oma e-posti, pääsete juurde värskeimatele uudistele kogu maailmast, suhelge kõigiga reaalajas ning vahetage teavet ja pilte.
Kõik see on väga kasulik ja praktiline nii erasfääris kui ka tööl; oluline on see, kuidas me seda kasutame, kuna kuritarvitamise oht on sama lihtne.
Tegelikult on üha rohkem sõltuvusjuhtumeid, mis isegi sotsiaalsete võrgustike puhul põhinevad tavapärastel mehhanismidel, mis reguleerivad juba tuntud klassikalisi sõltuvusi (nt sõltuvust sellistest ainetest nagu alkohol, narkootikumid jne). nagu naudingu ja rahulolu omad.
Lisaks puututakse kokku juba üldtuntud nähtustega tolerantsus/karskus (vajadus pikendada ühendusesoleku aega, et saavutada sama rahulolu), abstinensus (intensiivne psühho-füüsiline ebamugavustunne, kui puudub kasutusvõimalus) ja iha ehk kinnistunud mõtted ja kontrollimatu soov.
Abstinentsi kohta on välja töötatud spetsiaalne termin nomofoobia (inglise keelest "no-mobile") ehk katkestussündroom, mis tekib sõltlastel, kui nad ei saa erinevatel põhjustel (joon puudub, ülekoormus, neil on) Internetiga ühendust saada. jätnud nutitelefoni koju, neil on aku tühi jne) ning seda iseloomustavad ärevuse ja paanika sümptomid, mis tulenevad hirmust, et neil pole rohkem teavet või üksi olla.
Nagu sarnaste häirete puhul, soovitatakse psühhoteraapiat, eelistatavalt kognitiiv-käitumuslikku psühhoteraapiat, kuna see on osutunud tõeliselt tõhusaks, et aidata katsealusel oma elu üle püsivalt kontrolli alla saada, võib-olla eritoe toel. rühmad, kes julgustavad teda loobuma vanadest ja kahjulikest ebafunktsionaalsetest harjumustest, et välja töötada uusi strateegiaid ja pühenduda alternatiivsetele meeldivatele tegevustele, piirates Interneti kasutamist ja õppides seda tervislikult kasutama.
Suhtlusvõrgustike kuritarvitamine ei puuduta ainult noori, nagu me kalduksime rohkem arvama, vaid ka täiskasvanuid, kes viimaste uuringute kohaselt veedavad ekraani ees keskmiselt 8-9 tundi päevas; seda tehes on ilmne, et üha vähem jääb aega pühendada muudele meeldivatele tegevustele, enese eest hoolitsemisele ja tõelistele suhetele teistega.
Juhtub, et sõltuvus viib õppimise või töö unarusse jätmiseni, kohtumiste edasilükkamiseni või põhiliste elutegevuste unarusse, isegi söömise ja/või magamise "unustamiseni".
Teema elab paralleelses ja irreaalses maailmas, kus kõik tundub võimalik ja kindlasti ilusam ja atraktiivsem; teisalt aga just seetõttu, et tegemist on universumiga, millel ei ole määratletud aega ega ruumi, tunneb inimene end vabalt tegema kõike, mida ta tahab, isegi kui see on tegelikkuses keelatud või taunitav (nt kiusamine, vägivald, pornograafia jne). ka sellepärast, et ta teab, et ta võib kasu saada anonüümsusest ja teatud karistamatusest.
Suhete, näiteks sõpruse tähendus on moonutatud ning kaotab sügavuse ja tõsiduse, mis peaks seda eristama: igaühel on palju "sõpru" ja ta usaldab poolvõõraid inimesi, kaotades silmist "näost näkku" suhted, konkreetsed. jagamine, pilkude vahetamine, naeratused ja kallistused, mis edastavad südamlikke emotsioone, asendatud emotikonidega, mida sageli valesti mõistetakse või tõlgendatakse.
Isegi paarisuhetes tekivad sageli probleemid ja vaidlused kuni lahkuminekuni, kuna suhtlusvõrgustikud võivad kaugsuhetes kontakti hoidmiseks väga kasulikud olla, kuid tekitavad siiski kriitilisi olukordi, ennekõike vestlemisharjumust. salaja, seksuaalsel eesmärgil, teiste inimestega peale partneri, olenemata sellest, kas ta tunneb neid või mitte, ja võib-olla siis kohtumist otsides (koos kõigi ohtudega, mida see võib kaasa tuua, eriti teismelistele ja naistele, kui minnakse pimekohtingule ilma vähimatki kindlust selle kohta, kelleks teine isik saab).
Kuid isegi sellistesse äärmustesse laskumata on alati oht lahku triivida ja lasta suhtel jahtuda, sest eelistatakse pühenduda virtuaalsetele kontaktidele, mitte inimesele meie kõrval; teine olukord, mis kipub ette tulema, on kiusatus pidevalt oma partnerit tänu uutele tehnoloogiatele (nt geolokaliseerimine, viimase juurdepääsu aeg, ristkontroll jne) kontrollida, kas ta on siiras, ja anda vabad käed. armukadeduse kahtlustele.
Antud juhul võime tsiteerida veel üht hiljutist Toscana uudist, mis puudutab usinat noormeest, kes üritas oma õemeest võrgus meelitada, kasutades naise võltsprofiili koos atraktiivsete fotodega, et oma truudust proovile panna ja vajadusel hoiatage õde.
Samuti ilmnes, et konkreetselt kasutati neid spetsiaalselt fotosid hõlmavaid sotsiaalvõrgustikke, mis näivad puudutavat eelkõige noori naisi, nimelt tõeliseks fikseeringuks kujunenud harjumust postitada pilte oma päeva igast hetkest. (nt mida söödi hommikusöögiks, millised riided seljas jne) ja oma keha, sageli piisavalt sobivalt, et enda pildistamine oleks lihtsam. ) ja oma kehast, mis on sageli spetsiaalsete filtrite ja/või programmidega sobivalt modifitseeritud, et näida alati ideaalses vormis, mis lõpuks ei lase inimesel tegelikult elada ja olla "kohal" nii vaimselt kui emotsionaalselt kuni kulutamise hetkeni. tegevus, mida inimene teeb, inimestele, kellega ta on lähedal.
Sotsiaalvõrgustike veel üks puudus, kui seda kasutatakse ilma ühegi kriteeriumita, võib olla privaatsuse kaotamine, kuna paljud inimesed kipuvad avaldama ja jagama ilma filtriteta tundlikke andmeid, teavet ja isiklikke pilte, mis võivad sattuda kellegi kätte (oht -nimetatakse identiteedivarguseks või krediitkaartide banaalsemaks, kuid tüütumaks kloonimiseks, kui inimene ostetakse Internetis ebaturvalistel saitidel) ja jääb igal juhul võrku ja on nähtav ab aeterno.
Loe ka
Veebisõltuvus: mida tähendab probleemne veebikasutus või Interneti-sõltuvus
Videomängusõltuvus: mis on patoloogiline mängimine?
Internetisõltuvus: sümptomid, diagnoos ja ravi
Facebook, sotsiaalmeedia sõltuvus ja nartsissistlikud isiksuseomadused
Hikikomori (kasvav) armee Itaalias: CNR-i andmed ja Itaalia uuringud
Ärevus: närvilisus, mure või rahutus
Mis on OCD (obsessiiv-kompulsiivne häire)?
Nomofoobia, tundmatu vaimne häire: nutitelefonisõltuvus
Impulsikontrolli häired: ludopaatia või hasartmänguhäire
Hasartmängusõltuvus: sümptomid ja ravi
Alkoholisõltuvus (alkoholism): tunnused ja patsiendi lähenemine
Hallutsinogeensõltuvus (LSD): määratlus, sümptomid ja ravi
Alkoholi ja narkootikumide ühilduvus ja koostoimed: kasulik teave päästjatele
Loote alkoholisündroom: mis see on, millised tagajärjed sellel on lapsele
Alkohoolne ja arütmogeenne parema vatsakese kardiomüopaatia
Sõltuvusest: ainesõltuvus, õitsev sotsiaalne häire
Kokaiinisõltuvus: mis see on, kuidas sellega toime tulla ja ravi
Töönarkomaan: kuidas sellega toime tulla
Heroiinisõltuvus: põhjused, ravi ja patsiendi juhtimine