پزشکی جنسیت: پف سینه چیست؟

By کریستیانو آنتونینو On ممکن است 22، 2023

گرفتگی سینه وضعیتی است که مادرانی را که با شیردهی مشکل دارند، به ویژه در چند ماه اول پس از زایمان تحت تاثیر قرار می دهد.

این عارضه که در بین تازه مادران بسیار شایع است، معمولا موقتی است و به سرعت و به راحتی قابل درمان است.

گرفتگی سینه منجر به تعدادی ناراحتی از جمله احساس تورم قابل توجهی می شود که ناشی از افزایش جریان خون و وجود مایع لنفاوی در مقادیر بیشتر از سطوح فیزیولوژیکی است.

درد، ناراحتی و سایر علائم روی مادر تأثیر می گذارد و بر توانایی او برای تأمین غذای لازم برای رشد کودک تأثیر می گذارد.

علائم پف سینه به قدری ناتوان کننده است که می تواند منجر به قطع شیردهی شود.

درد و تورم سینه ها از شایع ترین آنهاست.

ناراحتی و ناراحتی ناشی از این عارضه می‌تواند منجر به تمایل افراد به قطع شیردهی و انتخاب راه‌حل‌های مصنوعی برای نوزاد خود شود.

عوارض پف سینه می تواند کم و بیش زیاد باشد و اصلی ترین آن ورم پستان است.

این اصطلاح به التهاب ناشی از رکود شیر اشاره دارد که به تکثیر باکتری ها کمک می کند و می تواند ناراحتی شدید ایجاد کند و منجر به تب و راگاد در سینه شود.

این وضعیت ممکن است بر توانایی مادر در شیردهی تأثیر بگذارد زیرا ممکن است نیاز به مصرف آنتی بیوتیک داشته باشد و بنابراین شیردهی را متوقف کند.

درمان‌های زیادی برای پف سینه وجود دارد، اما قبل از شروع درمان، تشخیص قطعی و بررسی علل این بیماری ضروری است.

نشانه ها

علائم تورم سینه می تواند متنوع باشد و در بین زنان شیرده بسیار رایج است.

علاوه بر این، این علائم می تواند در یک پستان یا هر دو رخ دهد و باعث ناراحتی و درد متفاوتی شود:

شایع ترین علامت تورم سینه ها است که تنش دارند،
سینه ممکن است سفت شده و به لمس بسیار حساس شود و ناراحتی شدید ایجاد کند.
پوست سینه ها ممکن است بسیار سفت و براق یا قرمز شده باشد،
نوک سینه ها ممکن است سفت و صاف باشند،
تب ممکن است حتی بالای 38 درجه ظاهر شود.

البته یکی از پیامدهای بزرگ شدن سینه مشکل در شیردهی است.

در واقع، تغییر در قوام پستان و ساختار نوک پستان ممکن است منجر به ناراحتی برای مادر و ناراحتی برای نوزاد شود، که ممکن است برای شیر دادن مشکل داشته باشد.

مشکل کودک در بستن سینه ممکن است منجر به کاهش تخلیه سینه شود و وضعیت را بدتر کند.

علل پف سینه می تواند چندین باشد

یکی از رایج‌ترین موارد، مشکل کودک در بستن سینه است: نوزادی که به دفعات لازم شیر نمی‌دهد، از تخلیه فیزیولوژیکی سینه جلوگیری می‌کند.

به طور معمول، یک نوزاد تازه متولد شده باید حداقل هشت بار در یک دوره 24 ساعته، تقریبا هر سه ساعت یکبار، چفت شود.

این فرکانس ذهنی است و می‌تواند از نوزادی به نوزاد دیگر متفاوت باشد، مطمئناً باید حداقل تعداد دفعاتی وجود داشته باشد تا در ماه‌های اول که مهمترین آنها برای رشد اوست، اجازه رشد کودک را بدهد.

علاوه بر این، در میان علل بزرگ شدن سینه، ممکن است جراحی قبلی سینه مانند بزرگ کردن سینه وجود داشته باشد که ممکن است به شروع این وضعیت کمک کند.

هنگام شیردهی، پوشیدن لباس راحت از مواد نرم ضروری است.

یکی از دلایل پف سینه پوشیدن لباس های نامناسب مانند سوتین نامناسب و بسیار تنگ است.

این لباس می تواند منجر به انسداد مجاری شیر شود.

پیامد این وضعیت می تواند ورم پستان باشد.

یکی از دلایل پف سینه می تواند تغییرات هورمونی ناشی از زایمان باشد که باعث تغییرات فیزیکی متعددی می شود

در واقع، افزایش هورمونی منجر به افزایش تولید شیر می شود که می تواند به مقدار بیشتر از نیاز کودک تولید شود.

به همین دلیل، بزرگ شدن سینه‌ها می‌تواند زنانی را که شیر نمی‌دهند اما به دلایلی در معرض تغییرات هورمونی قرار می‌گیرند نیز تحت تأثیر قرار دهد.

در نهایت، زمانی که کودک شروع به از شیر گرفتن می کند، بسیار رایج است که از علائم سینه های پف کرده رنج ببریم.

مصرف غذاهای جامد و کاهش نیاز شیرخوار به شیر باعث تولید بیش از حد شیر می‌شود که می‌تواند علت پُر شدن سینه‌ها باشد.

تفاوت با ورم پستان و گرفتگی سینه

گرفتگی پستان و ورم پستان اغلب با هم اشتباه گرفته می شوند، مانند تورگ پستان.

این سه شرط ممکن است شبیه به هم به نظر برسند اما تفاوت های اساسی دارند.

تورگ پستان علائم مشابهی مانند تورم، درد و سنگینی سینه ها را نشان می دهد.

این وضعیت چند روز پس از زایمان رخ می دهد.

با این حال، تفاوت بین تورگ پستان و تورگ پستان در این است که حالت دوم، در بیشتر موارد، هر دو سینه را درگیر می کند، منجر به تب یا سفت شدن نوک سینه ها نمی شود و شیر به راحتی خارج می شود.

تفاوت بین تورم سینه و ورم پستان بسیار مهم است.

مورد دوم اغلب عارضه گرفتگی است و به همین دلیل علائم برجسته ای را نشان می دهد.

در واقع، ورم پستان با درد شدید مشخص می شود که ممکن است با پوست بسیار قرمز و داغ همراه باشد و ناراحتی ممکن است تنها یک سینه یا هر دو را تحت تاثیر قرار دهد.

علاوه بر این، در موارد پیچیده تر، بیمار ممکن است تب بسیار بالا، درد عضلانی و احساس ناخوشی عمومی داشته باشد.

شیردهی در هنگام ابتلا به ورم پستان می تواند بسیار دردناک باشد، اگرچه توصیه می شود سینه را خالی کنید.

در برخی موارد، برای رفع ورم پستان، نیاز به آنتی بیوتیک درمانی مناسب است که می تواند توسط پزشک عمومی یا متخصص زنان تجویز شود.

چگونه از تورم سینه جلوگیری کنیم؟

با چند اقدام ساده که می‌تواند میزان شیر در سینه‌ها را کاهش دهد، می‌توان از گرفتگی پستان جلوگیری کرد.

پست‌های مرتبط

هزینه های بهداشتی در ایتالیا: بار فزاینده ای بر خانوارها

آوریل 11، 2024

هشدار پرندگان: بین تکامل ویروس و خطرات انسانی

آوریل 4، 2024

یک روز در زرد در برابر اندومتریوز

مار 28، 2024

امید و نوآوری در مبارزه با سرطان پانکراس

مار 27، 2024

راه های جلوگیری از تورم سینه عبارتند از

شیردهی مکرر که می تواند باقی مانده شیر را از بین ببرد و از رکود جلوگیری کند.
استراحت و شیر دادن در مکان های ساکت،
قبل از دادن یک سینه به کودک، سینه دیگر را کاملا خالی کنید،
مطمئن شوید که کودک در موقعیت صحیح شیردهی قرار دارد،
سینه را ماساژ دهید، به خصوص ناحیه هاله و نوک پستان،
از استفاده از سوتین با مواد ناراحت کننده یا در اندازه های تنگ خودداری کنید.

چگونه علائم را تسکین دهیم

راه‌حل‌های درمان تورم سینه بسیار زیاد است و بسته به شدت آن می‌تواند تغییر کند.

هنگامی که علائم ذکر شده در بالا رخ می دهد، لازم است

به دنبال مشاوره پزشکی باشید که به دنبال آن گاهی مسکن هایی مانند پاراستامول تجویز می شود.
اغلب به نوزاد شیر بدهید تا احتقان از بین برود. اگر کودک به سینه نمی چسبد، می توان از پمپ سینه استفاده کرد.
قبل از اینکه سینه دیگر را برای شیردهی آماده کنید حتماً یک سینه را خوب خالی کنید.
کمپرس گرم قبل از تغذیه و کمپرس سرد بعد از آن، می تواند باعث آزاد شدن شیر و در نتیجه کاهش گرفتگی شود.

روش "فشار معکوس" و "بطری".

بسیاری از خانم ها روش های دستی را برای رفع گرفتگی سینه ترجیح می دهند، که می تواند بدون استفاده از پمپ سینه، پف کردگی را از بین ببرد.

روش های مختلفی برای تخلیه مناسب سینه وجود دارد که از جمله شناخته شده ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

روش بطری، که شامل استفاده از یک بطری خوب شسته و گردن پهن است. لازم است بطری را با پر کردن آب داغ آماده کنید، سپس با پر کردن آن با آب جوش آن را خالی کنید. در نهایت، تنها گردن باید خنک شود، سپس در مقابل هاله قرار می گیرد تا یک اثر خلاء ایجاد شود. این می تواند منجر به خروج خود به خود شیر شود که مانند پمپ سینه مکانیکی عمل می کند. روش بطری چندین دهه است که توسط مادران در سراسر جهان استفاده می شود و اثربخشی آن بسیار خوب است. با این وجود، بسیار مهم است که هنگام گرم کردن بطری با آب جوش مراقب باشید، زیرا ممکن است خطر شکستن شیشه را داشته باشید. به همین دلیل، مهم است که بطری را از قبل با آب ولرم گرم کنید نه جوش.
فشار معکوس یک روش طبیعی برای درمان پف سینه است. قبل از شیردهی، مادر باید دراز بکشد و سینه را ماساژ دهد، مخصوصاً با استفاده از انگشتان خود فشار مداومی به نوک پستان وارد کند. این کار سینه را نرم می کند و کودک راحت تر به سینه می چسبد.

این روش توسط متخصص شیردهی آمریکایی K. Jean Cotterman ابداع شد. از طریق این فشار ملایم نوک انگشتان بر نوک پستان و آرئول که توسط حرکت چرخشی انگشتان وارد می شود، می توان سینه ها را نرم تر کرد و گرفتگی سینه را برطرف کرد. روش فشار معکوس به دلیل سادگی و کارایی مطمئناً یکی از سریعترین و پرکاربردترین روشهاست.

در هر صورت توصیه این است که با پزشک، متخصص زنان یا متخصص شیردهی خود مشورت کنید.

علاوه بر این، در طول دوره های مقدماتی، می توان اطلاعات مفید زیادی در مورد شیردهی و آسیب شناسی هایی که می تواند بر سینه در ماه های اول زندگی کودک تأثیر بگذارد، ارائه کرد.